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Qi Gong IV – Hui Chun Gong – Übungen zu der Rückkehr des Frühlings | Vormittagskurs

Qi Gong ist eine der 5 Säulen der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) und bedeutet übersetzt „Arbeit mit dem Qi“. Übt man Qi Gong, so erzeugt man mit langsamen Bewegungen eine bewusste Verbindung von Bewegung, Atem und Vorstellung. In den  folgenden Kursenlernen Sie „Hui Chun Gong – Übungen zu der Rückkehr des Frühlings“. Hui Chun Gong ist eine besondere Form des Qi Gong und meint damit die Frühlingshafte Frische der Jugend. Entwickelt wurden diese Übungen von daoistischen Mönchen, die bei regelmäßigem Üben zu einem gesunden Körper, Jugendlichkeit und einem strahlenden Aussehen führen. Die Übungen können die Selbstregulierung der Hormondrüsen fördern und so Störungen im Hormonhaushalt ausgleichen.

Anmeldung erforderlich. 

Für die Qi Gong-Kurse mitbringen: bequeme Kleidung, rutschfeste Socken oder leichte Gymnastikschuhe

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Qi Gong III – Hui Chun Gong – Übungen zu der Rückkehr des Frühlings | Abendkurs

Qi Gong ist eine der 5 Säulen der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) und bedeutet übersetzt „Arbeit mit dem Qi“. Übt man Qi Gong, so erzeugt man mit langsamen Bewegungen eine bewusste Verbindung von Bewegung, Atem und Vorstellung. In den  folgenden Kursenlernen Sie „Hui Chun Gong – Übungen zu der Rückkehr des Frühlings“. Hui Chun Gong ist eine besondere Form des Qi Gong und meint damit die Frühlingshafte Frische der Jugend. Entwickelt wurden diese Übungen von daoistischen Mönchen, die bei regelmäßigem Üben zu einem gesunden Körper, Jugendlichkeit und einem strahlenden Aussehen führen. Die Übungen können die Selbstregulierung der Hormondrüsen fördern und so Störungen im Hormonhaushalt ausgleichen.

Anmeldung erforderlich. 

Für die Qi Gong-Kurse mitbringen: bequeme Kleidung, rutschfeste Socken oder leichte Gymnastikschuhe

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Qi Gong II – Hui Chun Gong – Übungen zu der Rückkehr des Frühlings | Vormittagskurs

Qi Gong ist eine der 5 Säulen der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) und bedeutet übersetzt „Arbeit mit dem Qi“. Übt man Qi Gong, so erzeugt man mit langsamen Bewegungen eine bewusste Verbindung von Bewegung, Atem und Vorstellung. In den  folgenden Kursenlernen Sie „Hui Chun Gong – Übungen zu der Rückkehr des Frühlings“. Hui Chun Gong ist eine besondere Form des Qi Gong und meint damit die Frühlingshafte Frische der Jugend. Entwickelt wurden diese Übungen von daoistischen Mönchen, die bei regelmäßigem Üben zu einem gesunden Körper, Jugendlichkeit und einem strahlenden Aussehen führen. Die Übungen können die Selbstregulierung der Hormondrüsen fördern und so Störungen im Hormonhaushalt ausgleichen.

Anmeldung erforderlich. 

Für die Qi Gong-Kurse mitbringen: bequeme Kleidung, rutschfeste Socken oder leichte Gymnastikschuhe

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Qi Gong I – Hui Chun Gong – Übungen zu der Rückkehr des Frühlings | Abendkurs

Qi Gong ist eine der 5 Säulen der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) und bedeutet übersetzt „Arbeit mit dem Qi“. Übt man Qi Gong, so erzeugt man mit langsamen Bewegungen eine bewusste Verbindung von Bewegung, Atem und Vorstellung. In den  folgenden Kursenlernen Sie „Hui Chun Gong – Übungen zu der Rückkehr des Frühlings“. Hui Chun Gong ist eine besondere Form des Qi Gong und meint damit die Frühlingshafte Frische der Jugend. Entwickelt wurden diese Übungen von daoistischen Mönchen, die bei regelmäßigem Üben zu einem gesunden Körper, Jugendlichkeit und einem strahlenden Aussehen führen. Die Übungen können die Selbstregulierung der Hormondrüsen fördern und so Störungen im Hormonhaushalt ausgleichen.

Anmeldung erforderlich. 

Für die Qi Gong-Kurse mitbringen: bequeme Kleidung, rutschfeste Socken oder leichte Gymnastikschuhe

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Qi Gong II – Ba Duan Jin – die acht Brokate | Vormittagskurs

Qi Gong ist eine der 5 Säulen der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) und bedeutet übersetzt „Arbeit mit dem Qi“. Übt man Qi Gong, so erzeugt man mit langsamen Bewegungen eine bewusste Verbindung von Bewegung, Atem und Vorstellung. In diesem Kurs lernen Sie „Ba Duan Jin – die acht Brokate“. Diese Übungen sollen das Qi und das Blut in Fluss bringen und Stauungen bzw. Blockaden lösen. Besonders stärken sie das Herz, den Kreislauf, die Atmung und die Abwehrkräfte. Darüber hinaus beruhigen die Übungen das Nervensystem.

Anmeldung erforderlich. 

Für die Qi Gong-Kurse mitbringen: bequeme Kleidung, rutschfeste Socken oder leichte Gymnastikschuhe

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Qi Gong I – Ba Duan Jin – die acht Brokate | Abendkurs

Qi Gong ist eine der 5 Säulen der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) und bedeutet übersetzt „Arbeit mit dem Qi“. Übt man Qi Gong, so erzeugt man mit langsamen Bewegungen eine bewusste Verbindung von Bewegung, Atem und Vorstellung. In diesem Kurs lernen Sie „Ba Duan Jin – die acht Brokate“. Diese Übungen sollen das Qi und das Blut in Fluss bringen und Stauungen bzw. Blockaden lösen. Besonders stärken sie das Herz, den Kreislauf, die Atmung und die Abwehrkräfte. Darüber hinaus beruhigen die Übungen das Nervensystem.

Anmeldung erforderlich. 

Für die Qi Gong-Kurse mitbringen: bequeme Kleidung, rutschfeste Socken oder leichte Gymnastikschuhe

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