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April
04Apr16:0017:00Wirbelwind – Sport für Eltern und Kind (ab 2 Jahren)
Kursdetails
Spielerische Förderung von Grob- und Feinmotorik durch verschiedene Spielformen, sowie Aufbau von Geräteparcours, schaffen mehr Selbstvertrauen. Die Kinder entwickeln im Spiel mehr Spaß an der Bewegung, die Eltern sollen Anregungen
Kursdetails
Spielerische Förderung von Grob- und Feinmotorik durch verschiedene Spielformen, sowie Aufbau von Geräteparcours, schaffen mehr Selbstvertrauen. Die Kinder entwickeln im Spiel mehr Spaß an der Bewegung, die Eltern sollen Anregungen und Tipps für zu Hause aus diesem Kurs erhalten.
Anmeldung erforderlich.
Sportliche Kleidung, Turnschuhe und gute Laune sind mitzubringen!
Zeit
(Dienstag) 16:00 - 17:00
Veranstaltungsort
Dreifachsporthalle (große Sporthalle)
Kirburger Straße, Bad Marienberg
Weitere Termine
11. April 2023 16:0018. April 2023 16:0025. April 2023 16:002. Mai 2023 16:009. Mai 2023 16:0016. Mai 2023 16:0023. Mai 2023 16:00
Kursleiter/in
Anja BrennerTelefon 0177 4188846 • 4ma.brenner@gmx.de
05Apr18:3020:00Kennenlernen der Liebscher-Bracht-Methode: Engpassdehnung und Faszienrollmassage
Kursdetails
Kennenlernen und Anwenden der Liebscher & Bracht Methode zur Prävention von Schmerzen am Bewegungsapparat. Durch gezieltes Dehnen und Rollen der Muskeln und Faszien erzielt der Teilnehmer ein neues Lebensgefühl und
Kursdetails
Kennenlernen und Anwenden der Liebscher & Bracht Methode zur Prävention von Schmerzen am Bewegungsapparat. Durch gezieltes Dehnen und Rollen der Muskeln und Faszien erzielt der Teilnehmer ein neues Lebensgefühl und steigert die Beweglichkeit im Alltag, Beruf und Sport.
Anmeldung erforderlich. Maximal 10 Teilnehmer.
Mitzubringen sind Sportschuhe, Sportkleidung, Handtuch, Fitnessmatte, Blackroll und Kugel oder Ähnliches.
Zeit
(Mittwoch) 18:30 - 20:00
Veranstaltungsort
Zweifachsporthalle (kleine Sporthalle)
Kirburger Straße, Bad Marienberg
Weitere Termine
12. April 2023 18:3019. April 2023 18:3026. April 2023 18:303. Mai 2023 18:30
Kursleiter/in
Markus Wernerelefon 0151 26958932 • info@markuswernerlifekinetiktrainer.de
06Apr16:3018:00Turnmäuse unterwegs (ab 4 Jahren)
Kursdetails
Große und kleine Spiele in der Sporthalle mit und ohne Geräte, Abenteuer Gerätelandschaft, Aufbau verschiedener Parcours zur Förderung koordinativer Fähig- und Fertigkeiten, Spaß und Spiel in der Gruppe, Tipps und
Kursdetails
Große und kleine Spiele in der Sporthalle mit und ohne Geräte, Abenteuer Gerätelandschaft, Aufbau verschiedener Parcours zur Förderung koordinativer Fähig- und Fertigkeiten, Spaß und Spiel in der Gruppe, Tipps und Anleitungen für die Eltern.
Anmeldung erforderlich.
Bitte Sportschuhe und viel gute Laune mitbringen! Sofern die Corona-Situation die Durchführung des Kurses in der Sporthalle schwierig gestalten, wird der Kurs – wenn möglich – als Spiel und Spaß in der Natur stattfinden. Abenteuer im und um den Wald!
mehr lesen
Zeit
(Donnerstag) 16:30 - 18:00
Veranstaltungsort
Dreifachsporthalle (große Sporthalle)
Kirburger Straße, Bad Marienberg
Weitere Termine
13. April 2023 16:3020. April 2023 16:3027. April 2023 16:304. Mai 2023 16:3011. Mai 2023 16:3018. Mai 2023 16:30
Kursleiter/in
Anja BrennerTelefon 0177 4188846 • 4ma.brenner@gmx.de
06Apr19:0020:00Funktionelles Rückentraining: Mehr als ein Training der Rückenmuskulatur
Kursdetails
Kräftigung des gesamten Stütz- und Bewegungsapparates. Stabilisierung der Rumpfmuskulatur. Verbesserung von Kraft, Ausdauer, Koordination und Beweglichkeit (z. B. sensomotorisches Training, Faszientraining, HIIT). Regelmäßige Bewegung hält uns definitiv jung, gesund und geistig fit! Anmeldung erforderlich.
Kursdetails
Kräftigung des gesamten Stütz- und Bewegungsapparates. Stabilisierung der Rumpfmuskulatur. Verbesserung von Kraft, Ausdauer, Koordination und Beweglichkeit (z. B. sensomotorisches Training, Faszientraining, HIIT). Regelmäßige Bewegung hält uns definitiv jung, gesund und geistig fit!
Anmeldung erforderlich.
Bitte Hallenturnschuhe, Gymnastikmatte, Handtuch und ein Getränk mitbringen.
Zeit
(Donnerstag) 19:00 - 20:00
Veranstaltungsort
Mehrzweckhalle Hof
Schul- und Sportzentrum, 56472 Hof
Kursleiter/in
Christina WillwacherTelefon 02661 63777 • christina.willwacher@gmx.de
06Apr19:1520:15Aerobic | Steppaerobic | Bodywork
Kursdetails
Gesamttraining zur Stärkung von Kreislauf und Muskulatur. Bauch – Beine – Po – Training zur Festigung. Steppaerobic – Choreografien zu rhythmischer Musik. Abwechslungsreicher Kurs für den gesamten Körper. ACHTUNG: Termine bitte
Kursdetails
Gesamttraining zur Stärkung von Kreislauf und Muskulatur. Bauch – Beine – Po – Training zur Festigung. Steppaerobic – Choreografien zu rhythmischer Musik. Abwechslungsreicher Kurs für den gesamten Körper.
ACHTUNG: Termine bitte anfragen! Anmeldung erforderlich.
Bitte Steppbrett (es ist nur eine geringe Anzahl vorhanden), Gymnastikmatte, Getränk sowie bequeme Sportkleidung mitbringen.
Zeit
(Donnerstag) 19:15 - 20:15
Veranstaltungsort
Bürgerhalle
57520 Neunkhausen
Kursleiter/in
Liane Jenz Telefon 0175 3632135 • hairforfunliane@web.de
06Apr19:3021:00Einführung in die waffenlose Selbstverteidigung für Frauen
Kursdetails
Der Kurs vermittelt wirksame Abwehrtechniken gegen Angriffe aller Art auf Leib und Leben (z. B. Umklammerungen, Hiebe, Tritte, Würgegriffe, Stockschläge, Messerangriffe usw.). Anmeldung erforderlich. Sportkleidung wird empfohlen.
Kursdetails
Der Kurs vermittelt wirksame Abwehrtechniken gegen Angriffe aller Art auf Leib und Leben (z. B. Umklammerungen, Hiebe, Tritte, Würgegriffe, Stockschläge, Messerangriffe usw.).
Anmeldung erforderlich.
Sportkleidung wird empfohlen.
Zeit
(Donnerstag) 19:30 - 21:00
Veranstaltungsort
Zweifachsporthalle (kleine Sporthalle)
Kirburger Straße, Bad Marienberg
Weitere Termine
13. April 2023 19:30
Kursleiter/in
Oliver Laszlo, 3. DanTelefon 0170 2756188
07Apr17:0018:30Judo für Anfänger
Kursdetails
Einführung in die asiatische Sportart. In dem Kurs lernen die Teilnehmer die Fallübungen, einige Judowürfe und Haltegriffe. Anmeldung erforderlich. Sportkleidung wird empfohlen.
Kursdetails
Einführung in die asiatische Sportart. In dem Kurs lernen die Teilnehmer die Fallübungen, einige Judowürfe und Haltegriffe.
Anmeldung erforderlich.
Sportkleidung wird empfohlen.
Zeit
(Freitag) 17:00 - 18:30
Veranstaltungsort
Gymnastikhalle
Erlenweg, 56470 Bad Marienberg
Weitere Termine
14. April 2023 17:00
Kursleiter/in
Oliver Laszlo, 3. DanTelefon 0170 2756188
07Apr20:0021:30Konditionstraining
Kursdetails
Für Frauen und Männer aller Altersklassen. Anmeldung erforderlich. Sportkleidung wird empfohlen.
Kursdetails
Für Frauen und Männer aller Altersklassen.
Anmeldung erforderlich.
Sportkleidung wird empfohlen.
Zeit
(Freitag) 20:00 - 21:30
Veranstaltungsort
Gymnastikhalle
Erlenweg, 56470 Bad Marienberg
Weitere Termine
14. April 2023 20:00
Kursleiter/in
Oliver Laszlo, 3. DanTelefon 0170 2756188
11Apr16:0017:00Wirbelwind – Sport für Eltern und Kind (ab 2 Jahren)
Kursdetails
Spielerische Förderung von Grob- und Feinmotorik durch verschiedene Spielformen, sowie Aufbau von Geräteparcours, schaffen mehr Selbstvertrauen. Die Kinder entwickeln im Spiel mehr Spaß an der Bewegung, die Eltern sollen Anregungen
Kursdetails
Spielerische Förderung von Grob- und Feinmotorik durch verschiedene Spielformen, sowie Aufbau von Geräteparcours, schaffen mehr Selbstvertrauen. Die Kinder entwickeln im Spiel mehr Spaß an der Bewegung, die Eltern sollen Anregungen und Tipps für zu Hause aus diesem Kurs erhalten.
Anmeldung erforderlich.
Sportliche Kleidung, Turnschuhe und gute Laune sind mitzubringen!
Zeit
(Dienstag) 16:00 - 17:00
Veranstaltungsort
Dreifachsporthalle (große Sporthalle)
Kirburger Straße, Bad Marienberg
Weitere Termine
18. April 2023 16:0025. April 2023 16:002. Mai 2023 16:009. Mai 2023 16:0016. Mai 2023 16:0023. Mai 2023 16:00
Kursleiter/in
Anja BrennerTelefon 0177 4188846 • 4ma.brenner@gmx.de
Kursdetails
Pilates ist ein ganzheitliches sanftes Körpertraining, in dem vor allem die tief liegenden, kleinen aber meist schwächeren Muskeln angesprochen werden, die für eine korrekte und gesunde Körperhaltung sorgen. Primär werden
Kursdetails
Pilates ist ein ganzheitliches sanftes Körpertraining, in dem vor allem die tief liegenden, kleinen aber meist schwächeren Muskeln angesprochen werden, die für eine korrekte und gesunde Körperhaltung sorgen. Primär werden die Bauch-, Beckenboden- und Rückenmuskeln gekräftigt.
Anmeldung erforderlich.
Für die Pilates-und Funktionsgymnastik-Kurse bitte Hallenturnschuhe, Handtuch, eigene Matte, bequeme Kleidung und evtl. dicke Socken & ein Getränk mitbringen.
Sofern die Corona-Situation keine Kurse in der Gymnastikhalle zulässt, ist ein Online-Angebot angedacht.
mehr lesen
Zeit
(Mittwoch) 18:00 - 18:45
Veranstaltungsort
Gymnastikhalle
Erlenweg, 56470 Bad Marienberg
Weitere Termine
19. April 2023 18:0026. April 2023 18:003. Mai 2023 18:0010. Mai 2023 18:0017. Mai 2023 18:0024. Mai 2023 18:0031. Mai 2023 18:007. Juni 2023 18:0014. Juni 2023 18:0021. Juni 2023 18:0028. Juni 2023 18:005. Juli 2023 18:00
Kursleiter/in
Susanne WallinowskiTelefon 02662-50593 • susiwalli@web.de
12Apr18:3020:00Kennenlernen der Liebscher-Bracht-Methode: Engpassdehnung und Faszienrollmassage
Kursdetails
Kennenlernen und Anwenden der Liebscher & Bracht Methode zur Prävention von Schmerzen am Bewegungsapparat. Durch gezieltes Dehnen und Rollen der Muskeln und Faszien erzielt der Teilnehmer ein neues Lebensgefühl und
Kursdetails
Kennenlernen und Anwenden der Liebscher & Bracht Methode zur Prävention von Schmerzen am Bewegungsapparat. Durch gezieltes Dehnen und Rollen der Muskeln und Faszien erzielt der Teilnehmer ein neues Lebensgefühl und steigert die Beweglichkeit im Alltag, Beruf und Sport.
Anmeldung erforderlich. Maximal 10 Teilnehmer.
Mitzubringen sind Sportschuhe, Sportkleidung, Handtuch, Fitnessmatte, Blackroll und Kugel oder Ähnliches.
Zeit
(Mittwoch) 18:30 - 20:00
Veranstaltungsort
Zweifachsporthalle (kleine Sporthalle)
Kirburger Straße, Bad Marienberg
Weitere Termine
19. April 2023 18:3026. April 2023 18:303. Mai 2023 18:30
Kursleiter/in
Markus Wernerelefon 0151 26958932 • info@markuswernerlifekinetiktrainer.de
12Apr19:0020:00Funktionsgymnastik: Ausdauer und Beweglichkeit II
Kursdetails
Kräftigungsübungen für den ganzen Körper, Wirbelsäulengymnastik, leichtes Herz-Kreislauf-Training für die Ausdauer, Dehnungs- und Entspannungs- übungen zur Erhaltung/Förderung der Beweglichkeit und Problemzonengymnastik. Für jeden leicht zu erlernen und durchzuführen. Anmeldung erforderlich. Für
Kursdetails
Kräftigungsübungen für den ganzen Körper, Wirbelsäulengymnastik, leichtes Herz-Kreislauf-Training für die Ausdauer, Dehnungs- und Entspannungs-
übungen zur Erhaltung/Förderung der Beweglichkeit und Problemzonengymnastik. Für jeden leicht zu erlernen und durchzuführen.
Anmeldung erforderlich.
Für die Pilates-und Funktionsgymnastik-Kurse bitte Handtuch, eigene Matte, bequeme Kleidung und evtl. dicke Socken mitbringen.
Sofern die Corona-Situation keine Kurse in der Gymnastikhalle zulässt, ist ein Online-Angebot angedacht.
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Zeit
(Mittwoch) 19:00 - 20:00
Veranstaltungsort
Gymnastikhalle
Erlenweg, 56470 Bad Marienberg
Weitere Termine
19. April 2023 19:0026. April 2023 19:003. Mai 2023 19:0010. Mai 2023 19:0017. Mai 2023 19:0024. Mai 2023 19:0031. Mai 2023 19:007. Juni 2023 19:0014. Juni 2023 19:0021. Juni 2023 19:0028. Juni 2023 19:005. Juli 2023 19:00
Kursleiter/in
Susanne WallinowskiTelefon 02662-50593 • susiwalli@web.de
13Apr16:3018:00Turnmäuse unterwegs (ab 4 Jahren)
Kursdetails
Große und kleine Spiele in der Sporthalle mit und ohne Geräte, Abenteuer Gerätelandschaft, Aufbau verschiedener Parcours zur Förderung koordinativer Fähig- und Fertigkeiten, Spaß und Spiel in der Gruppe, Tipps und
Kursdetails
Große und kleine Spiele in der Sporthalle mit und ohne Geräte, Abenteuer Gerätelandschaft, Aufbau verschiedener Parcours zur Förderung koordinativer Fähig- und Fertigkeiten, Spaß und Spiel in der Gruppe, Tipps und Anleitungen für die Eltern.
Anmeldung erforderlich.
Bitte Sportschuhe und viel gute Laune mitbringen! Sofern die Corona-Situation die Durchführung des Kurses in der Sporthalle schwierig gestalten, wird der Kurs – wenn möglich – als Spiel und Spaß in der Natur stattfinden. Abenteuer im und um den Wald!
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Zeit
(Donnerstag) 16:30 - 18:00
Veranstaltungsort
Dreifachsporthalle (große Sporthalle)
Kirburger Straße, Bad Marienberg
Weitere Termine
20. April 2023 16:3027. April 2023 16:304. Mai 2023 16:3011. Mai 2023 16:3018. Mai 2023 16:30
Kursleiter/in
Anja BrennerTelefon 0177 4188846 • 4ma.brenner@gmx.de
13Apr19:3021:00Einführung in die waffenlose Selbstverteidigung für Frauen
Kursdetails
Der Kurs vermittelt wirksame Abwehrtechniken gegen Angriffe aller Art auf Leib und Leben (z. B. Umklammerungen, Hiebe, Tritte, Würgegriffe, Stockschläge, Messerangriffe usw.). Anmeldung erforderlich. Sportkleidung wird empfohlen.
Kursdetails
Der Kurs vermittelt wirksame Abwehrtechniken gegen Angriffe aller Art auf Leib und Leben (z. B. Umklammerungen, Hiebe, Tritte, Würgegriffe, Stockschläge, Messerangriffe usw.).
Anmeldung erforderlich.
Sportkleidung wird empfohlen.
Zeit
(Donnerstag) 19:30 - 21:00
Veranstaltungsort
Zweifachsporthalle (kleine Sporthalle)
Kirburger Straße, Bad Marienberg
Kursleiter/in
Oliver Laszlo, 3. DanTelefon 0170 2756188
14Apr17:0018:30Judo für Anfänger
Kursdetails
Einführung in die asiatische Sportart. In dem Kurs lernen die Teilnehmer die Fallübungen, einige Judowürfe und Haltegriffe. Anmeldung erforderlich. Sportkleidung wird empfohlen.
Kursdetails
Einführung in die asiatische Sportart. In dem Kurs lernen die Teilnehmer die Fallübungen, einige Judowürfe und Haltegriffe.
Anmeldung erforderlich.
Sportkleidung wird empfohlen.
Zeit
(Freitag) 17:00 - 18:30
Veranstaltungsort
Gymnastikhalle
Erlenweg, 56470 Bad Marienberg
Kursleiter/in
Oliver Laszlo, 3. DanTelefon 0170 2756188
14Apr20:0021:30Konditionstraining
Kursdetails
Für Frauen und Männer aller Altersklassen. Anmeldung erforderlich. Sportkleidung wird empfohlen.
Kursdetails
Für Frauen und Männer aller Altersklassen.
Anmeldung erforderlich.
Sportkleidung wird empfohlen.
Zeit
(Freitag) 20:00 - 21:30
Veranstaltungsort
Gymnastikhalle
Erlenweg, 56470 Bad Marienberg
Kursleiter/in
Oliver Laszlo, 3. DanTelefon 0170 2756188
18Apr16:0017:00Wirbelwind – Sport für Eltern und Kind (ab 2 Jahren)
Kursdetails
Spielerische Förderung von Grob- und Feinmotorik durch verschiedene Spielformen, sowie Aufbau von Geräteparcours, schaffen mehr Selbstvertrauen. Die Kinder entwickeln im Spiel mehr Spaß an der Bewegung, die Eltern sollen Anregungen
Kursdetails
Spielerische Förderung von Grob- und Feinmotorik durch verschiedene Spielformen, sowie Aufbau von Geräteparcours, schaffen mehr Selbstvertrauen. Die Kinder entwickeln im Spiel mehr Spaß an der Bewegung, die Eltern sollen Anregungen und Tipps für zu Hause aus diesem Kurs erhalten.
Anmeldung erforderlich.
Sportliche Kleidung, Turnschuhe und gute Laune sind mitzubringen!
Zeit
(Dienstag) 16:00 - 17:00
Veranstaltungsort
Dreifachsporthalle (große Sporthalle)
Kirburger Straße, Bad Marienberg
Weitere Termine
25. April 2023 16:002. Mai 2023 16:009. Mai 2023 16:0016. Mai 2023 16:0023. Mai 2023 16:00
Kursleiter/in
Anja BrennerTelefon 0177 4188846 • 4ma.brenner@gmx.de
Kursdetails
Pilates ist ein ganzheitliches sanftes Körpertraining, in dem vor allem die tief liegenden, kleinen aber meist schwächeren Muskeln angesprochen werden, die für eine korrekte und gesunde Körperhaltung sorgen. Primär werden
Kursdetails
Pilates ist ein ganzheitliches sanftes Körpertraining, in dem vor allem die tief liegenden, kleinen aber meist schwächeren Muskeln angesprochen werden, die für eine korrekte und gesunde Körperhaltung sorgen. Primär werden die Bauch-, Beckenboden- und Rückenmuskeln gekräftigt.
Anmeldung erforderlich.
Für die Pilates-und Funktionsgymnastik-Kurse bitte Hallenturnschuhe, Handtuch, eigene Matte, bequeme Kleidung und evtl. dicke Socken & ein Getränk mitbringen.
Sofern die Corona-Situation keine Kurse in der Gymnastikhalle zulässt, ist ein Online-Angebot angedacht.
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Zeit
(Mittwoch) 18:00 - 18:45
Veranstaltungsort
Gymnastikhalle
Erlenweg, 56470 Bad Marienberg
Weitere Termine
26. April 2023 18:003. Mai 2023 18:0010. Mai 2023 18:0017. Mai 2023 18:0024. Mai 2023 18:0031. Mai 2023 18:007. Juni 2023 18:0014. Juni 2023 18:0021. Juni 2023 18:0028. Juni 2023 18:005. Juli 2023 18:00
Kursleiter/in
Susanne WallinowskiTelefon 02662-50593 • susiwalli@web.de
19Apr18:3020:00Kennenlernen der Liebscher-Bracht-Methode: Engpassdehnung und Faszienrollmassage
Kursdetails
Kennenlernen und Anwenden der Liebscher & Bracht Methode zur Prävention von Schmerzen am Bewegungsapparat. Durch gezieltes Dehnen und Rollen der Muskeln und Faszien erzielt der Teilnehmer ein neues Lebensgefühl und
Kursdetails
Kennenlernen und Anwenden der Liebscher & Bracht Methode zur Prävention von Schmerzen am Bewegungsapparat. Durch gezieltes Dehnen und Rollen der Muskeln und Faszien erzielt der Teilnehmer ein neues Lebensgefühl und steigert die Beweglichkeit im Alltag, Beruf und Sport.
Anmeldung erforderlich. Maximal 10 Teilnehmer.
Mitzubringen sind Sportschuhe, Sportkleidung, Handtuch, Fitnessmatte, Blackroll und Kugel oder Ähnliches.
Zeit
(Mittwoch) 18:30 - 20:00
Veranstaltungsort
Zweifachsporthalle (kleine Sporthalle)
Kirburger Straße, Bad Marienberg
Weitere Termine
26. April 2023 18:303. Mai 2023 18:30
Kursleiter/in
Markus Wernerelefon 0151 26958932 • info@markuswernerlifekinetiktrainer.de
19Apr19:0020:00Funktionsgymnastik: Ausdauer und Beweglichkeit II
Kursdetails
Kräftigungsübungen für den ganzen Körper, Wirbelsäulengymnastik, leichtes Herz-Kreislauf-Training für die Ausdauer, Dehnungs- und Entspannungs- übungen zur Erhaltung/Förderung der Beweglichkeit und Problemzonengymnastik. Für jeden leicht zu erlernen und durchzuführen. Anmeldung erforderlich. Für
Kursdetails
Kräftigungsübungen für den ganzen Körper, Wirbelsäulengymnastik, leichtes Herz-Kreislauf-Training für die Ausdauer, Dehnungs- und Entspannungs-
übungen zur Erhaltung/Förderung der Beweglichkeit und Problemzonengymnastik. Für jeden leicht zu erlernen und durchzuführen.
Anmeldung erforderlich.
Für die Pilates-und Funktionsgymnastik-Kurse bitte Handtuch, eigene Matte, bequeme Kleidung und evtl. dicke Socken mitbringen.
Sofern die Corona-Situation keine Kurse in der Gymnastikhalle zulässt, ist ein Online-Angebot angedacht.
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Zeit
(Mittwoch) 19:00 - 20:00
Veranstaltungsort
Gymnastikhalle
Erlenweg, 56470 Bad Marienberg
Weitere Termine
26. April 2023 19:003. Mai 2023 19:0010. Mai 2023 19:0017. Mai 2023 19:0024. Mai 2023 19:0031. Mai 2023 19:007. Juni 2023 19:0014. Juni 2023 19:0021. Juni 2023 19:0028. Juni 2023 19:005. Juli 2023 19:00
Kursleiter/in
Susanne WallinowskiTelefon 02662-50593 • susiwalli@web.de
20Apr16:3018:00Turnmäuse unterwegs (ab 4 Jahren)
Kursdetails
Große und kleine Spiele in der Sporthalle mit und ohne Geräte, Abenteuer Gerätelandschaft, Aufbau verschiedener Parcours zur Förderung koordinativer Fähig- und Fertigkeiten, Spaß und Spiel in der Gruppe, Tipps und
Kursdetails
Große und kleine Spiele in der Sporthalle mit und ohne Geräte, Abenteuer Gerätelandschaft, Aufbau verschiedener Parcours zur Förderung koordinativer Fähig- und Fertigkeiten, Spaß und Spiel in der Gruppe, Tipps und Anleitungen für die Eltern.
Anmeldung erforderlich.
Bitte Sportschuhe und viel gute Laune mitbringen! Sofern die Corona-Situation die Durchführung des Kurses in der Sporthalle schwierig gestalten, wird der Kurs – wenn möglich – als Spiel und Spaß in der Natur stattfinden. Abenteuer im und um den Wald!
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Zeit
(Donnerstag) 16:30 - 18:00
Veranstaltungsort
Dreifachsporthalle (große Sporthalle)
Kirburger Straße, Bad Marienberg
Weitere Termine
27. April 2023 16:304. Mai 2023 16:3011. Mai 2023 16:3018. Mai 2023 16:30
Kursleiter/in
Anja BrennerTelefon 0177 4188846 • 4ma.brenner@gmx.de
25Apr16:0017:00Wirbelwind – Sport für Eltern und Kind (ab 2 Jahren)
Kursdetails
Spielerische Förderung von Grob- und Feinmotorik durch verschiedene Spielformen, sowie Aufbau von Geräteparcours, schaffen mehr Selbstvertrauen. Die Kinder entwickeln im Spiel mehr Spaß an der Bewegung, die Eltern sollen Anregungen
Kursdetails
Spielerische Förderung von Grob- und Feinmotorik durch verschiedene Spielformen, sowie Aufbau von Geräteparcours, schaffen mehr Selbstvertrauen. Die Kinder entwickeln im Spiel mehr Spaß an der Bewegung, die Eltern sollen Anregungen und Tipps für zu Hause aus diesem Kurs erhalten.
Anmeldung erforderlich.
Sportliche Kleidung, Turnschuhe und gute Laune sind mitzubringen!
Zeit
(Dienstag) 16:00 - 17:00
Veranstaltungsort
Dreifachsporthalle (große Sporthalle)
Kirburger Straße, Bad Marienberg
Weitere Termine
2. Mai 2023 16:009. Mai 2023 16:0016. Mai 2023 16:0023. Mai 2023 16:00
Kursleiter/in
Anja BrennerTelefon 0177 4188846 • 4ma.brenner@gmx.de
Kursdetails
Pilates ist ein ganzheitliches sanftes Körpertraining, in dem vor allem die tief liegenden, kleinen aber meist schwächeren Muskeln angesprochen werden, die für eine korrekte und gesunde Körperhaltung sorgen. Primär werden
Kursdetails
Pilates ist ein ganzheitliches sanftes Körpertraining, in dem vor allem die tief liegenden, kleinen aber meist schwächeren Muskeln angesprochen werden, die für eine korrekte und gesunde Körperhaltung sorgen. Primär werden die Bauch-, Beckenboden- und Rückenmuskeln gekräftigt.
Anmeldung erforderlich.
Für die Pilates-und Funktionsgymnastik-Kurse bitte Hallenturnschuhe, Handtuch, eigene Matte, bequeme Kleidung und evtl. dicke Socken & ein Getränk mitbringen.
Sofern die Corona-Situation keine Kurse in der Gymnastikhalle zulässt, ist ein Online-Angebot angedacht.
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Zeit
(Mittwoch) 18:00 - 18:45
Veranstaltungsort
Gymnastikhalle
Erlenweg, 56470 Bad Marienberg
Weitere Termine
3. Mai 2023 18:0010. Mai 2023 18:0017. Mai 2023 18:0024. Mai 2023 18:0031. Mai 2023 18:007. Juni 2023 18:0014. Juni 2023 18:0021. Juni 2023 18:0028. Juni 2023 18:005. Juli 2023 18:00
Kursleiter/in
Susanne WallinowskiTelefon 02662-50593 • susiwalli@web.de
26Apr18:3020:00Kennenlernen der Liebscher-Bracht-Methode: Engpassdehnung und Faszienrollmassage
Kursdetails
Kennenlernen und Anwenden der Liebscher & Bracht Methode zur Prävention von Schmerzen am Bewegungsapparat. Durch gezieltes Dehnen und Rollen der Muskeln und Faszien erzielt der Teilnehmer ein neues Lebensgefühl und
Kursdetails
Kennenlernen und Anwenden der Liebscher & Bracht Methode zur Prävention von Schmerzen am Bewegungsapparat. Durch gezieltes Dehnen und Rollen der Muskeln und Faszien erzielt der Teilnehmer ein neues Lebensgefühl und steigert die Beweglichkeit im Alltag, Beruf und Sport.
Anmeldung erforderlich. Maximal 10 Teilnehmer.
Mitzubringen sind Sportschuhe, Sportkleidung, Handtuch, Fitnessmatte, Blackroll und Kugel oder Ähnliches.
Zeit
(Mittwoch) 18:30 - 20:00
Veranstaltungsort
Zweifachsporthalle (kleine Sporthalle)
Kirburger Straße, Bad Marienberg
Weitere Termine
3. Mai 2023 18:30
Kursleiter/in
Markus Wernerelefon 0151 26958932 • info@markuswernerlifekinetiktrainer.de
26Apr19:0020:00Funktionsgymnastik: Ausdauer und Beweglichkeit II
Kursdetails
Kräftigungsübungen für den ganzen Körper, Wirbelsäulengymnastik, leichtes Herz-Kreislauf-Training für die Ausdauer, Dehnungs- und Entspannungs- übungen zur Erhaltung/Förderung der Beweglichkeit und Problemzonengymnastik. Für jeden leicht zu erlernen und durchzuführen. Anmeldung erforderlich. Für
Kursdetails
Kräftigungsübungen für den ganzen Körper, Wirbelsäulengymnastik, leichtes Herz-Kreislauf-Training für die Ausdauer, Dehnungs- und Entspannungs-
übungen zur Erhaltung/Förderung der Beweglichkeit und Problemzonengymnastik. Für jeden leicht zu erlernen und durchzuführen.
Anmeldung erforderlich.
Für die Pilates-und Funktionsgymnastik-Kurse bitte Handtuch, eigene Matte, bequeme Kleidung und evtl. dicke Socken mitbringen.
Sofern die Corona-Situation keine Kurse in der Gymnastikhalle zulässt, ist ein Online-Angebot angedacht.
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Zeit
(Mittwoch) 19:00 - 20:00
Veranstaltungsort
Gymnastikhalle
Erlenweg, 56470 Bad Marienberg
Weitere Termine
3. Mai 2023 19:0010. Mai 2023 19:0017. Mai 2023 19:0024. Mai 2023 19:0031. Mai 2023 19:007. Juni 2023 19:0014. Juni 2023 19:0021. Juni 2023 19:0028. Juni 2023 19:005. Juli 2023 19:00
Kursleiter/in
Susanne WallinowskiTelefon 02662-50593 • susiwalli@web.de
27Apr16:3018:00Turnmäuse unterwegs (ab 4 Jahren)
Kursdetails
Große und kleine Spiele in der Sporthalle mit und ohne Geräte, Abenteuer Gerätelandschaft, Aufbau verschiedener Parcours zur Förderung koordinativer Fähig- und Fertigkeiten, Spaß und Spiel in der Gruppe, Tipps und
Kursdetails
Große und kleine Spiele in der Sporthalle mit und ohne Geräte, Abenteuer Gerätelandschaft, Aufbau verschiedener Parcours zur Förderung koordinativer Fähig- und Fertigkeiten, Spaß und Spiel in der Gruppe, Tipps und Anleitungen für die Eltern.
Anmeldung erforderlich.
Bitte Sportschuhe und viel gute Laune mitbringen! Sofern die Corona-Situation die Durchführung des Kurses in der Sporthalle schwierig gestalten, wird der Kurs – wenn möglich – als Spiel und Spaß in der Natur stattfinden. Abenteuer im und um den Wald!
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Zeit
(Donnerstag) 16:30 - 18:00
Veranstaltungsort
Dreifachsporthalle (große Sporthalle)
Kirburger Straße, Bad Marienberg
Weitere Termine
4. Mai 2023 16:3011. Mai 2023 16:3018. Mai 2023 16:30
Kursleiter/in
Anja BrennerTelefon 0177 4188846 • 4ma.brenner@gmx.de
Mai
02Mai16:0017:00Wirbelwind – Sport für Eltern und Kind (ab 2 Jahren)
Kursdetails
Spielerische Förderung von Grob- und Feinmotorik durch verschiedene Spielformen, sowie Aufbau von Geräteparcours, schaffen mehr Selbstvertrauen. Die Kinder entwickeln im Spiel mehr Spaß an der Bewegung, die Eltern sollen Anregungen
Kursdetails
Spielerische Förderung von Grob- und Feinmotorik durch verschiedene Spielformen, sowie Aufbau von Geräteparcours, schaffen mehr Selbstvertrauen. Die Kinder entwickeln im Spiel mehr Spaß an der Bewegung, die Eltern sollen Anregungen und Tipps für zu Hause aus diesem Kurs erhalten.
Anmeldung erforderlich.
Sportliche Kleidung, Turnschuhe und gute Laune sind mitzubringen!
Zeit
(Dienstag) 16:00 - 17:00
Veranstaltungsort
Dreifachsporthalle (große Sporthalle)
Kirburger Straße, Bad Marienberg
Weitere Termine
9. Mai 2023 16:0016. Mai 2023 16:0023. Mai 2023 16:00
Kursleiter/in
Anja BrennerTelefon 0177 4188846 • 4ma.brenner@gmx.de
Kursdetails
Pilates ist ein ganzheitliches sanftes Körpertraining, in dem vor allem die tief liegenden, kleinen aber meist schwächeren Muskeln angesprochen werden, die für eine korrekte und gesunde Körperhaltung sorgen. Primär werden
Kursdetails
Pilates ist ein ganzheitliches sanftes Körpertraining, in dem vor allem die tief liegenden, kleinen aber meist schwächeren Muskeln angesprochen werden, die für eine korrekte und gesunde Körperhaltung sorgen. Primär werden die Bauch-, Beckenboden- und Rückenmuskeln gekräftigt.
Anmeldung erforderlich.
Für die Pilates-und Funktionsgymnastik-Kurse bitte Hallenturnschuhe, Handtuch, eigene Matte, bequeme Kleidung und evtl. dicke Socken & ein Getränk mitbringen.
Sofern die Corona-Situation keine Kurse in der Gymnastikhalle zulässt, ist ein Online-Angebot angedacht.
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Zeit
(Mittwoch) 18:00 - 18:45
Veranstaltungsort
Gymnastikhalle
Erlenweg, 56470 Bad Marienberg
Weitere Termine
10. Mai 2023 18:0017. Mai 2023 18:0024. Mai 2023 18:0031. Mai 2023 18:007. Juni 2023 18:0014. Juni 2023 18:0021. Juni 2023 18:0028. Juni 2023 18:005. Juli 2023 18:00
Kursleiter/in
Susanne WallinowskiTelefon 02662-50593 • susiwalli@web.de
03Mai18:3020:00Kennenlernen der Liebscher-Bracht-Methode: Engpassdehnung und Faszienrollmassage
Kursdetails
Kennenlernen und Anwenden der Liebscher & Bracht Methode zur Prävention von Schmerzen am Bewegungsapparat. Durch gezieltes Dehnen und Rollen der Muskeln und Faszien erzielt der Teilnehmer ein neues Lebensgefühl und
Kursdetails
Kennenlernen und Anwenden der Liebscher & Bracht Methode zur Prävention von Schmerzen am Bewegungsapparat. Durch gezieltes Dehnen und Rollen der Muskeln und Faszien erzielt der Teilnehmer ein neues Lebensgefühl und steigert die Beweglichkeit im Alltag, Beruf und Sport.
Anmeldung erforderlich. Maximal 10 Teilnehmer.
Mitzubringen sind Sportschuhe, Sportkleidung, Handtuch, Fitnessmatte, Blackroll und Kugel oder Ähnliches.
Zeit
(Mittwoch) 18:30 - 20:00
Veranstaltungsort
Zweifachsporthalle (kleine Sporthalle)
Kirburger Straße, Bad Marienberg
Kursleiter/in
Markus Wernerelefon 0151 26958932 • info@markuswernerlifekinetiktrainer.de
03Mai19:0020:00Funktionsgymnastik: Ausdauer und Beweglichkeit II
Kursdetails
Kräftigungsübungen für den ganzen Körper, Wirbelsäulengymnastik, leichtes Herz-Kreislauf-Training für die Ausdauer, Dehnungs- und Entspannungs- übungen zur Erhaltung/Förderung der Beweglichkeit und Problemzonengymnastik. Für jeden leicht zu erlernen und durchzuführen. Anmeldung erforderlich. Für
Kursdetails
Kräftigungsübungen für den ganzen Körper, Wirbelsäulengymnastik, leichtes Herz-Kreislauf-Training für die Ausdauer, Dehnungs- und Entspannungs-
übungen zur Erhaltung/Förderung der Beweglichkeit und Problemzonengymnastik. Für jeden leicht zu erlernen und durchzuführen.
Anmeldung erforderlich.
Für die Pilates-und Funktionsgymnastik-Kurse bitte Handtuch, eigene Matte, bequeme Kleidung und evtl. dicke Socken mitbringen.
Sofern die Corona-Situation keine Kurse in der Gymnastikhalle zulässt, ist ein Online-Angebot angedacht.
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Zeit
(Mittwoch) 19:00 - 20:00
Veranstaltungsort
Gymnastikhalle
Erlenweg, 56470 Bad Marienberg
Weitere Termine
10. Mai 2023 19:0017. Mai 2023 19:0024. Mai 2023 19:0031. Mai 2023 19:007. Juni 2023 19:0014. Juni 2023 19:0021. Juni 2023 19:0028. Juni 2023 19:005. Juli 2023 19:00
Kursleiter/in
Susanne WallinowskiTelefon 02662-50593 • susiwalli@web.de
04Mai16:3018:00Turnmäuse unterwegs (ab 4 Jahren)
Kursdetails
Große und kleine Spiele in der Sporthalle mit und ohne Geräte, Abenteuer Gerätelandschaft, Aufbau verschiedener Parcours zur Förderung koordinativer Fähig- und Fertigkeiten, Spaß und Spiel in der Gruppe, Tipps und
Kursdetails
Große und kleine Spiele in der Sporthalle mit und ohne Geräte, Abenteuer Gerätelandschaft, Aufbau verschiedener Parcours zur Förderung koordinativer Fähig- und Fertigkeiten, Spaß und Spiel in der Gruppe, Tipps und Anleitungen für die Eltern.
Anmeldung erforderlich.
Bitte Sportschuhe und viel gute Laune mitbringen! Sofern die Corona-Situation die Durchführung des Kurses in der Sporthalle schwierig gestalten, wird der Kurs – wenn möglich – als Spiel und Spaß in der Natur stattfinden. Abenteuer im und um den Wald!
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Zeit
(Donnerstag) 16:30 - 18:00
Veranstaltungsort
Dreifachsporthalle (große Sporthalle)
Kirburger Straße, Bad Marienberg
Weitere Termine
11. Mai 2023 16:3018. Mai 2023 16:30
Kursleiter/in
Anja BrennerTelefon 0177 4188846 • 4ma.brenner@gmx.de
09Mai16:0017:00Wirbelwind – Sport für Eltern und Kind (ab 2 Jahren)
Kursdetails
Spielerische Förderung von Grob- und Feinmotorik durch verschiedene Spielformen, sowie Aufbau von Geräteparcours, schaffen mehr Selbstvertrauen. Die Kinder entwickeln im Spiel mehr Spaß an der Bewegung, die Eltern sollen Anregungen
Kursdetails
Spielerische Förderung von Grob- und Feinmotorik durch verschiedene Spielformen, sowie Aufbau von Geräteparcours, schaffen mehr Selbstvertrauen. Die Kinder entwickeln im Spiel mehr Spaß an der Bewegung, die Eltern sollen Anregungen und Tipps für zu Hause aus diesem Kurs erhalten.
Anmeldung erforderlich.
Sportliche Kleidung, Turnschuhe und gute Laune sind mitzubringen!
Zeit
(Dienstag) 16:00 - 17:00
Veranstaltungsort
Dreifachsporthalle (große Sporthalle)
Kirburger Straße, Bad Marienberg
Weitere Termine
16. Mai 2023 16:0023. Mai 2023 16:00
Kursleiter/in
Anja BrennerTelefon 0177 4188846 • 4ma.brenner@gmx.de
Kursdetails
Pilates ist ein ganzheitliches sanftes Körpertraining, in dem vor allem die tief liegenden, kleinen aber meist schwächeren Muskeln angesprochen werden, die für eine korrekte und gesunde Körperhaltung sorgen. Primär werden
Kursdetails
Pilates ist ein ganzheitliches sanftes Körpertraining, in dem vor allem die tief liegenden, kleinen aber meist schwächeren Muskeln angesprochen werden, die für eine korrekte und gesunde Körperhaltung sorgen. Primär werden die Bauch-, Beckenboden- und Rückenmuskeln gekräftigt.
Anmeldung erforderlich.
Für die Pilates-und Funktionsgymnastik-Kurse bitte Hallenturnschuhe, Handtuch, eigene Matte, bequeme Kleidung und evtl. dicke Socken & ein Getränk mitbringen.
Sofern die Corona-Situation keine Kurse in der Gymnastikhalle zulässt, ist ein Online-Angebot angedacht.
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Zeit
(Mittwoch) 18:00 - 18:45
Veranstaltungsort
Gymnastikhalle
Erlenweg, 56470 Bad Marienberg
Weitere Termine
17. Mai 2023 18:0024. Mai 2023 18:0031. Mai 2023 18:007. Juni 2023 18:0014. Juni 2023 18:0021. Juni 2023 18:0028. Juni 2023 18:005. Juli 2023 18:00
Kursleiter/in
Susanne WallinowskiTelefon 02662-50593 • susiwalli@web.de
10Mai19:0020:00Funktionsgymnastik: Ausdauer und Beweglichkeit II
Kursdetails
Kräftigungsübungen für den ganzen Körper, Wirbelsäulengymnastik, leichtes Herz-Kreislauf-Training für die Ausdauer, Dehnungs- und Entspannungs- übungen zur Erhaltung/Förderung der Beweglichkeit und Problemzonengymnastik. Für jeden leicht zu erlernen und durchzuführen. Anmeldung erforderlich. Für
Kursdetails
Kräftigungsübungen für den ganzen Körper, Wirbelsäulengymnastik, leichtes Herz-Kreislauf-Training für die Ausdauer, Dehnungs- und Entspannungs-
übungen zur Erhaltung/Förderung der Beweglichkeit und Problemzonengymnastik. Für jeden leicht zu erlernen und durchzuführen.
Anmeldung erforderlich.
Für die Pilates-und Funktionsgymnastik-Kurse bitte Handtuch, eigene Matte, bequeme Kleidung und evtl. dicke Socken mitbringen.
Sofern die Corona-Situation keine Kurse in der Gymnastikhalle zulässt, ist ein Online-Angebot angedacht.
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Zeit
(Mittwoch) 19:00 - 20:00
Veranstaltungsort
Gymnastikhalle
Erlenweg, 56470 Bad Marienberg
Weitere Termine
17. Mai 2023 19:0024. Mai 2023 19:0031. Mai 2023 19:007. Juni 2023 19:0014. Juni 2023 19:0021. Juni 2023 19:0028. Juni 2023 19:005. Juli 2023 19:00
Kursleiter/in
Susanne WallinowskiTelefon 02662-50593 • susiwalli@web.de
11Mai16:3018:00Turnmäuse unterwegs (ab 4 Jahren)
Kursdetails
Große und kleine Spiele in der Sporthalle mit und ohne Geräte, Abenteuer Gerätelandschaft, Aufbau verschiedener Parcours zur Förderung koordinativer Fähig- und Fertigkeiten, Spaß und Spiel in der Gruppe, Tipps und
Kursdetails
Große und kleine Spiele in der Sporthalle mit und ohne Geräte, Abenteuer Gerätelandschaft, Aufbau verschiedener Parcours zur Förderung koordinativer Fähig- und Fertigkeiten, Spaß und Spiel in der Gruppe, Tipps und Anleitungen für die Eltern.
Anmeldung erforderlich.
Bitte Sportschuhe und viel gute Laune mitbringen! Sofern die Corona-Situation die Durchführung des Kurses in der Sporthalle schwierig gestalten, wird der Kurs – wenn möglich – als Spiel und Spaß in der Natur stattfinden. Abenteuer im und um den Wald!
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Zeit
(Donnerstag) 16:30 - 18:00
Veranstaltungsort
Dreifachsporthalle (große Sporthalle)
Kirburger Straße, Bad Marienberg
Weitere Termine
18. Mai 2023 16:30
Kursleiter/in
Anja BrennerTelefon 0177 4188846 • 4ma.brenner@gmx.de
16Mai16:0017:00Wirbelwind – Sport für Eltern und Kind (ab 2 Jahren)
Kursdetails
Spielerische Förderung von Grob- und Feinmotorik durch verschiedene Spielformen, sowie Aufbau von Geräteparcours, schaffen mehr Selbstvertrauen. Die Kinder entwickeln im Spiel mehr Spaß an der Bewegung, die Eltern sollen Anregungen
Kursdetails
Spielerische Förderung von Grob- und Feinmotorik durch verschiedene Spielformen, sowie Aufbau von Geräteparcours, schaffen mehr Selbstvertrauen. Die Kinder entwickeln im Spiel mehr Spaß an der Bewegung, die Eltern sollen Anregungen und Tipps für zu Hause aus diesem Kurs erhalten.
Anmeldung erforderlich.
Sportliche Kleidung, Turnschuhe und gute Laune sind mitzubringen!
Zeit
(Dienstag) 16:00 - 17:00
Veranstaltungsort
Dreifachsporthalle (große Sporthalle)
Kirburger Straße, Bad Marienberg
Weitere Termine
23. Mai 2023 16:00
Kursleiter/in
Anja BrennerTelefon 0177 4188846 • 4ma.brenner@gmx.de
Kursdetails
Pilates ist ein ganzheitliches sanftes Körpertraining, in dem vor allem die tief liegenden, kleinen aber meist schwächeren Muskeln angesprochen werden, die für eine korrekte und gesunde Körperhaltung sorgen. Primär werden
Kursdetails
Pilates ist ein ganzheitliches sanftes Körpertraining, in dem vor allem die tief liegenden, kleinen aber meist schwächeren Muskeln angesprochen werden, die für eine korrekte und gesunde Körperhaltung sorgen. Primär werden die Bauch-, Beckenboden- und Rückenmuskeln gekräftigt.
Anmeldung erforderlich.
Für die Pilates-und Funktionsgymnastik-Kurse bitte Hallenturnschuhe, Handtuch, eigene Matte, bequeme Kleidung und evtl. dicke Socken & ein Getränk mitbringen.
Sofern die Corona-Situation keine Kurse in der Gymnastikhalle zulässt, ist ein Online-Angebot angedacht.
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Zeit
(Mittwoch) 18:00 - 18:45
Veranstaltungsort
Gymnastikhalle
Erlenweg, 56470 Bad Marienberg
Weitere Termine
24. Mai 2023 18:0031. Mai 2023 18:007. Juni 2023 18:0014. Juni 2023 18:0021. Juni 2023 18:0028. Juni 2023 18:005. Juli 2023 18:00
Kursleiter/in
Susanne WallinowskiTelefon 02662-50593 • susiwalli@web.de
17Mai19:0020:00Funktionsgymnastik: Ausdauer und Beweglichkeit II
Kursdetails
Kräftigungsübungen für den ganzen Körper, Wirbelsäulengymnastik, leichtes Herz-Kreislauf-Training für die Ausdauer, Dehnungs- und Entspannungs- übungen zur Erhaltung/Förderung der Beweglichkeit und Problemzonengymnastik. Für jeden leicht zu erlernen und durchzuführen. Anmeldung erforderlich. Für
Kursdetails
Kräftigungsübungen für den ganzen Körper, Wirbelsäulengymnastik, leichtes Herz-Kreislauf-Training für die Ausdauer, Dehnungs- und Entspannungs-
übungen zur Erhaltung/Förderung der Beweglichkeit und Problemzonengymnastik. Für jeden leicht zu erlernen und durchzuführen.
Anmeldung erforderlich.
Für die Pilates-und Funktionsgymnastik-Kurse bitte Handtuch, eigene Matte, bequeme Kleidung und evtl. dicke Socken mitbringen.
Sofern die Corona-Situation keine Kurse in der Gymnastikhalle zulässt, ist ein Online-Angebot angedacht.
mehr lesen
Zeit
(Mittwoch) 19:00 - 20:00
Veranstaltungsort
Gymnastikhalle
Erlenweg, 56470 Bad Marienberg
Weitere Termine
24. Mai 2023 19:0031. Mai 2023 19:007. Juni 2023 19:0014. Juni 2023 19:0021. Juni 2023 19:0028. Juni 2023 19:005. Juli 2023 19:00
Kursleiter/in
Susanne WallinowskiTelefon 02662-50593 • susiwalli@web.de
18Mai16:3018:00Turnmäuse unterwegs (ab 4 Jahren)
Kursdetails
Große und kleine Spiele in der Sporthalle mit und ohne Geräte, Abenteuer Gerätelandschaft, Aufbau verschiedener Parcours zur Förderung koordinativer Fähig- und Fertigkeiten, Spaß und Spiel in der Gruppe, Tipps und
Kursdetails
Große und kleine Spiele in der Sporthalle mit und ohne Geräte, Abenteuer Gerätelandschaft, Aufbau verschiedener Parcours zur Förderung koordinativer Fähig- und Fertigkeiten, Spaß und Spiel in der Gruppe, Tipps und Anleitungen für die Eltern.
Anmeldung erforderlich.
Bitte Sportschuhe und viel gute Laune mitbringen! Sofern die Corona-Situation die Durchführung des Kurses in der Sporthalle schwierig gestalten, wird der Kurs – wenn möglich – als Spiel und Spaß in der Natur stattfinden. Abenteuer im und um den Wald!
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Zeit
(Donnerstag) 16:30 - 18:00
Veranstaltungsort
Dreifachsporthalle (große Sporthalle)
Kirburger Straße, Bad Marienberg
Kursleiter/in
Anja BrennerTelefon 0177 4188846 • 4ma.brenner@gmx.de
23Mai16:0017:00Wirbelwind – Sport für Eltern und Kind (ab 2 Jahren)
Kursdetails
Spielerische Förderung von Grob- und Feinmotorik durch verschiedene Spielformen, sowie Aufbau von Geräteparcours, schaffen mehr Selbstvertrauen. Die Kinder entwickeln im Spiel mehr Spaß an der Bewegung, die Eltern sollen Anregungen
Kursdetails
Spielerische Förderung von Grob- und Feinmotorik durch verschiedene Spielformen, sowie Aufbau von Geräteparcours, schaffen mehr Selbstvertrauen. Die Kinder entwickeln im Spiel mehr Spaß an der Bewegung, die Eltern sollen Anregungen und Tipps für zu Hause aus diesem Kurs erhalten.
Anmeldung erforderlich.
Sportliche Kleidung, Turnschuhe und gute Laune sind mitzubringen!
Zeit
(Dienstag) 16:00 - 17:00
Veranstaltungsort
Dreifachsporthalle (große Sporthalle)
Kirburger Straße, Bad Marienberg
Kursleiter/in
Anja BrennerTelefon 0177 4188846 • 4ma.brenner@gmx.de
Kursdetails
Pilates ist ein ganzheitliches sanftes Körpertraining, in dem vor allem die tief liegenden, kleinen aber meist schwächeren Muskeln angesprochen werden, die für eine korrekte und gesunde Körperhaltung sorgen. Primär werden
Kursdetails
Pilates ist ein ganzheitliches sanftes Körpertraining, in dem vor allem die tief liegenden, kleinen aber meist schwächeren Muskeln angesprochen werden, die für eine korrekte und gesunde Körperhaltung sorgen. Primär werden die Bauch-, Beckenboden- und Rückenmuskeln gekräftigt.
Anmeldung erforderlich.
Für die Pilates-und Funktionsgymnastik-Kurse bitte Hallenturnschuhe, Handtuch, eigene Matte, bequeme Kleidung und evtl. dicke Socken & ein Getränk mitbringen.
Sofern die Corona-Situation keine Kurse in der Gymnastikhalle zulässt, ist ein Online-Angebot angedacht.
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Zeit
(Mittwoch) 18:00 - 18:45
Veranstaltungsort
Gymnastikhalle
Erlenweg, 56470 Bad Marienberg
Weitere Termine
31. Mai 2023 18:007. Juni 2023 18:0014. Juni 2023 18:0021. Juni 2023 18:0028. Juni 2023 18:005. Juli 2023 18:00
Kursleiter/in
Susanne WallinowskiTelefon 02662-50593 • susiwalli@web.de
24Mai19:0020:00Funktionsgymnastik: Ausdauer und Beweglichkeit II
Kursdetails
Kräftigungsübungen für den ganzen Körper, Wirbelsäulengymnastik, leichtes Herz-Kreislauf-Training für die Ausdauer, Dehnungs- und Entspannungs- übungen zur Erhaltung/Förderung der Beweglichkeit und Problemzonengymnastik. Für jeden leicht zu erlernen und durchzuführen. Anmeldung erforderlich. Für
Kursdetails
Kräftigungsübungen für den ganzen Körper, Wirbelsäulengymnastik, leichtes Herz-Kreislauf-Training für die Ausdauer, Dehnungs- und Entspannungs-
übungen zur Erhaltung/Förderung der Beweglichkeit und Problemzonengymnastik. Für jeden leicht zu erlernen und durchzuführen.
Anmeldung erforderlich.
Für die Pilates-und Funktionsgymnastik-Kurse bitte Handtuch, eigene Matte, bequeme Kleidung und evtl. dicke Socken mitbringen.
Sofern die Corona-Situation keine Kurse in der Gymnastikhalle zulässt, ist ein Online-Angebot angedacht.
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Zeit
(Mittwoch) 19:00 - 20:00
Veranstaltungsort
Gymnastikhalle
Erlenweg, 56470 Bad Marienberg
Weitere Termine
31. Mai 2023 19:007. Juni 2023 19:0014. Juni 2023 19:0021. Juni 2023 19:0028. Juni 2023 19:005. Juli 2023 19:00
Kursleiter/in
Susanne WallinowskiTelefon 02662-50593 • susiwalli@web.de
Kursdetails
Pilates ist ein ganzheitliches sanftes Körpertraining, in dem vor allem die tief liegenden, kleinen aber meist schwächeren Muskeln angesprochen werden, die für eine korrekte und gesunde Körperhaltung sorgen. Primär werden
Kursdetails
Pilates ist ein ganzheitliches sanftes Körpertraining, in dem vor allem die tief liegenden, kleinen aber meist schwächeren Muskeln angesprochen werden, die für eine korrekte und gesunde Körperhaltung sorgen. Primär werden die Bauch-, Beckenboden- und Rückenmuskeln gekräftigt.
Anmeldung erforderlich.
Für die Pilates-und Funktionsgymnastik-Kurse bitte Hallenturnschuhe, Handtuch, eigene Matte, bequeme Kleidung und evtl. dicke Socken & ein Getränk mitbringen.
Sofern die Corona-Situation keine Kurse in der Gymnastikhalle zulässt, ist ein Online-Angebot angedacht.
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Zeit
(Mittwoch) 18:00 - 18:45
Veranstaltungsort
Gymnastikhalle
Erlenweg, 56470 Bad Marienberg
Weitere Termine
7. Juni 2023 18:0014. Juni 2023 18:0021. Juni 2023 18:0028. Juni 2023 18:005. Juli 2023 18:00
Kursleiter/in
Susanne WallinowskiTelefon 02662-50593 • susiwalli@web.de
31Mai19:0020:00Funktionsgymnastik: Ausdauer und Beweglichkeit II
Kursdetails
Kräftigungsübungen für den ganzen Körper, Wirbelsäulengymnastik, leichtes Herz-Kreislauf-Training für die Ausdauer, Dehnungs- und Entspannungs- übungen zur Erhaltung/Förderung der Beweglichkeit und Problemzonengymnastik. Für jeden leicht zu erlernen und durchzuführen. Anmeldung erforderlich. Für
Kursdetails
Kräftigungsübungen für den ganzen Körper, Wirbelsäulengymnastik, leichtes Herz-Kreislauf-Training für die Ausdauer, Dehnungs- und Entspannungs-
übungen zur Erhaltung/Förderung der Beweglichkeit und Problemzonengymnastik. Für jeden leicht zu erlernen und durchzuführen.
Anmeldung erforderlich.
Für die Pilates-und Funktionsgymnastik-Kurse bitte Handtuch, eigene Matte, bequeme Kleidung und evtl. dicke Socken mitbringen.
Sofern die Corona-Situation keine Kurse in der Gymnastikhalle zulässt, ist ein Online-Angebot angedacht.
mehr lesen
Zeit
(Mittwoch) 19:00 - 20:00
Veranstaltungsort
Gymnastikhalle
Erlenweg, 56470 Bad Marienberg
Weitere Termine
7. Juni 2023 19:0014. Juni 2023 19:0021. Juni 2023 19:0028. Juni 2023 19:005. Juli 2023 19:00
Kursleiter/in
Susanne WallinowskiTelefon 02662-50593 • susiwalli@web.de
Juni
Kursdetails
Pilates ist ein ganzheitliches sanftes Körpertraining, in dem vor allem die tief liegenden, kleinen aber meist schwächeren Muskeln angesprochen werden, die für eine korrekte und gesunde Körperhaltung sorgen. Primär werden
Kursdetails
Pilates ist ein ganzheitliches sanftes Körpertraining, in dem vor allem die tief liegenden, kleinen aber meist schwächeren Muskeln angesprochen werden, die für eine korrekte und gesunde Körperhaltung sorgen. Primär werden die Bauch-, Beckenboden- und Rückenmuskeln gekräftigt.
Anmeldung erforderlich.
Für die Pilates-und Funktionsgymnastik-Kurse bitte Hallenturnschuhe, Handtuch, eigene Matte, bequeme Kleidung und evtl. dicke Socken & ein Getränk mitbringen.
Sofern die Corona-Situation keine Kurse in der Gymnastikhalle zulässt, ist ein Online-Angebot angedacht.
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Zeit
(Mittwoch) 18:00 - 18:45
Veranstaltungsort
Gymnastikhalle
Erlenweg, 56470 Bad Marienberg
Weitere Termine
14. Juni 2023 18:0021. Juni 2023 18:0028. Juni 2023 18:005. Juli 2023 18:00
Kursleiter/in
Susanne WallinowskiTelefon 02662-50593 • susiwalli@web.de
07Jun19:0020:00Funktionsgymnastik: Ausdauer und Beweglichkeit II
Kursdetails
Kräftigungsübungen für den ganzen Körper, Wirbelsäulengymnastik, leichtes Herz-Kreislauf-Training für die Ausdauer, Dehnungs- und Entspannungs- übungen zur Erhaltung/Förderung der Beweglichkeit und Problemzonengymnastik. Für jeden leicht zu erlernen und durchzuführen. Anmeldung erforderlich. Für
Kursdetails
Kräftigungsübungen für den ganzen Körper, Wirbelsäulengymnastik, leichtes Herz-Kreislauf-Training für die Ausdauer, Dehnungs- und Entspannungs-
übungen zur Erhaltung/Förderung der Beweglichkeit und Problemzonengymnastik. Für jeden leicht zu erlernen und durchzuführen.
Anmeldung erforderlich.
Für die Pilates-und Funktionsgymnastik-Kurse bitte Handtuch, eigene Matte, bequeme Kleidung und evtl. dicke Socken mitbringen.
Sofern die Corona-Situation keine Kurse in der Gymnastikhalle zulässt, ist ein Online-Angebot angedacht.
mehr lesen
Zeit
(Mittwoch) 19:00 - 20:00
Veranstaltungsort
Gymnastikhalle
Erlenweg, 56470 Bad Marienberg
Weitere Termine
14. Juni 2023 19:0021. Juni 2023 19:0028. Juni 2023 19:005. Juli 2023 19:00
Kursleiter/in
Susanne WallinowskiTelefon 02662-50593 • susiwalli@web.de
Kursdetails
Pilates ist ein ganzheitliches sanftes Körpertraining, in dem vor allem die tief liegenden, kleinen aber meist schwächeren Muskeln angesprochen werden, die für eine korrekte und gesunde Körperhaltung sorgen. Primär werden
Kursdetails
Pilates ist ein ganzheitliches sanftes Körpertraining, in dem vor allem die tief liegenden, kleinen aber meist schwächeren Muskeln angesprochen werden, die für eine korrekte und gesunde Körperhaltung sorgen. Primär werden die Bauch-, Beckenboden- und Rückenmuskeln gekräftigt.
Anmeldung erforderlich.
Für die Pilates-und Funktionsgymnastik-Kurse bitte Hallenturnschuhe, Handtuch, eigene Matte, bequeme Kleidung und evtl. dicke Socken & ein Getränk mitbringen.
Sofern die Corona-Situation keine Kurse in der Gymnastikhalle zulässt, ist ein Online-Angebot angedacht.
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Zeit
(Mittwoch) 18:00 - 18:45
Veranstaltungsort
Gymnastikhalle
Erlenweg, 56470 Bad Marienberg
Weitere Termine
21. Juni 2023 18:0028. Juni 2023 18:005. Juli 2023 18:00
Kursleiter/in
Susanne WallinowskiTelefon 02662-50593 • susiwalli@web.de
14Jun19:0020:00Funktionsgymnastik: Ausdauer und Beweglichkeit II
Kursdetails
Kräftigungsübungen für den ganzen Körper, Wirbelsäulengymnastik, leichtes Herz-Kreislauf-Training für die Ausdauer, Dehnungs- und Entspannungs- übungen zur Erhaltung/Förderung der Beweglichkeit und Problemzonengymnastik. Für jeden leicht zu erlernen und durchzuführen. Anmeldung erforderlich. Für
Kursdetails
Kräftigungsübungen für den ganzen Körper, Wirbelsäulengymnastik, leichtes Herz-Kreislauf-Training für die Ausdauer, Dehnungs- und Entspannungs-
übungen zur Erhaltung/Förderung der Beweglichkeit und Problemzonengymnastik. Für jeden leicht zu erlernen und durchzuführen.
Anmeldung erforderlich.
Für die Pilates-und Funktionsgymnastik-Kurse bitte Handtuch, eigene Matte, bequeme Kleidung und evtl. dicke Socken mitbringen.
Sofern die Corona-Situation keine Kurse in der Gymnastikhalle zulässt, ist ein Online-Angebot angedacht.
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Zeit
(Mittwoch) 19:00 - 20:00
Veranstaltungsort
Gymnastikhalle
Erlenweg, 56470 Bad Marienberg
Weitere Termine
21. Juni 2023 19:0028. Juni 2023 19:005. Juli 2023 19:00
Kursleiter/in
Susanne WallinowskiTelefon 02662-50593 • susiwalli@web.de
Kursdetails
Pilates ist ein ganzheitliches sanftes Körpertraining, in dem vor allem die tief liegenden, kleinen aber meist schwächeren Muskeln angesprochen werden, die für eine korrekte und gesunde Körperhaltung sorgen. Primär werden
Kursdetails
Pilates ist ein ganzheitliches sanftes Körpertraining, in dem vor allem die tief liegenden, kleinen aber meist schwächeren Muskeln angesprochen werden, die für eine korrekte und gesunde Körperhaltung sorgen. Primär werden die Bauch-, Beckenboden- und Rückenmuskeln gekräftigt.
Anmeldung erforderlich.
Für die Pilates-und Funktionsgymnastik-Kurse bitte Hallenturnschuhe, Handtuch, eigene Matte, bequeme Kleidung und evtl. dicke Socken & ein Getränk mitbringen.
Sofern die Corona-Situation keine Kurse in der Gymnastikhalle zulässt, ist ein Online-Angebot angedacht.
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Zeit
(Mittwoch) 18:00 - 18:45
Veranstaltungsort
Gymnastikhalle
Erlenweg, 56470 Bad Marienberg
Weitere Termine
28. Juni 2023 18:005. Juli 2023 18:00
Kursleiter/in
Susanne WallinowskiTelefon 02662-50593 • susiwalli@web.de
21Jun19:0020:00Funktionsgymnastik: Ausdauer und Beweglichkeit II
Kursdetails
Kräftigungsübungen für den ganzen Körper, Wirbelsäulengymnastik, leichtes Herz-Kreislauf-Training für die Ausdauer, Dehnungs- und Entspannungs- übungen zur Erhaltung/Förderung der Beweglichkeit und Problemzonengymnastik. Für jeden leicht zu erlernen und durchzuführen. Anmeldung erforderlich. Für
Kursdetails
Kräftigungsübungen für den ganzen Körper, Wirbelsäulengymnastik, leichtes Herz-Kreislauf-Training für die Ausdauer, Dehnungs- und Entspannungs-
übungen zur Erhaltung/Förderung der Beweglichkeit und Problemzonengymnastik. Für jeden leicht zu erlernen und durchzuführen.
Anmeldung erforderlich.
Für die Pilates-und Funktionsgymnastik-Kurse bitte Handtuch, eigene Matte, bequeme Kleidung und evtl. dicke Socken mitbringen.
Sofern die Corona-Situation keine Kurse in der Gymnastikhalle zulässt, ist ein Online-Angebot angedacht.
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Zeit
(Mittwoch) 19:00 - 20:00
Veranstaltungsort
Gymnastikhalle
Erlenweg, 56470 Bad Marienberg
Weitere Termine
28. Juni 2023 19:005. Juli 2023 19:00
Kursleiter/in
Susanne WallinowskiTelefon 02662-50593 • susiwalli@web.de
Kursdetails
Pilates ist ein ganzheitliches sanftes Körpertraining, in dem vor allem die tief liegenden, kleinen aber meist schwächeren Muskeln angesprochen werden, die für eine korrekte und gesunde Körperhaltung sorgen. Primär werden
Kursdetails
Pilates ist ein ganzheitliches sanftes Körpertraining, in dem vor allem die tief liegenden, kleinen aber meist schwächeren Muskeln angesprochen werden, die für eine korrekte und gesunde Körperhaltung sorgen. Primär werden die Bauch-, Beckenboden- und Rückenmuskeln gekräftigt.
Anmeldung erforderlich.
Für die Pilates-und Funktionsgymnastik-Kurse bitte Hallenturnschuhe, Handtuch, eigene Matte, bequeme Kleidung und evtl. dicke Socken & ein Getränk mitbringen.
Sofern die Corona-Situation keine Kurse in der Gymnastikhalle zulässt, ist ein Online-Angebot angedacht.
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Zeit
(Mittwoch) 18:00 - 18:45
Veranstaltungsort
Gymnastikhalle
Erlenweg, 56470 Bad Marienberg
Weitere Termine
5. Juli 2023 18:00
Kursleiter/in
Susanne WallinowskiTelefon 02662-50593 • susiwalli@web.de
28Jun19:0020:00Funktionsgymnastik: Ausdauer und Beweglichkeit II
Kursdetails
Kräftigungsübungen für den ganzen Körper, Wirbelsäulengymnastik, leichtes Herz-Kreislauf-Training für die Ausdauer, Dehnungs- und Entspannungs- übungen zur Erhaltung/Förderung der Beweglichkeit und Problemzonengymnastik. Für jeden leicht zu erlernen und durchzuführen. Anmeldung erforderlich. Für
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Kräftigungsübungen für den ganzen Körper, Wirbelsäulengymnastik, leichtes Herz-Kreislauf-Training für die Ausdauer, Dehnungs- und Entspannungs-
übungen zur Erhaltung/Förderung der Beweglichkeit und Problemzonengymnastik. Für jeden leicht zu erlernen und durchzuführen.
Anmeldung erforderlich.
Für die Pilates-und Funktionsgymnastik-Kurse bitte Handtuch, eigene Matte, bequeme Kleidung und evtl. dicke Socken mitbringen.
Sofern die Corona-Situation keine Kurse in der Gymnastikhalle zulässt, ist ein Online-Angebot angedacht.
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Zeit
(Mittwoch) 19:00 - 20:00
Veranstaltungsort
Gymnastikhalle
Erlenweg, 56470 Bad Marienberg
Weitere Termine
5. Juli 2023 19:00
Kursleiter/in
Susanne WallinowskiTelefon 02662-50593 • susiwalli@web.de
Juli
Kursdetails
Pilates ist ein ganzheitliches sanftes Körpertraining, in dem vor allem die tief liegenden, kleinen aber meist schwächeren Muskeln angesprochen werden, die für eine korrekte und gesunde Körperhaltung sorgen. Primär werden
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Pilates ist ein ganzheitliches sanftes Körpertraining, in dem vor allem die tief liegenden, kleinen aber meist schwächeren Muskeln angesprochen werden, die für eine korrekte und gesunde Körperhaltung sorgen. Primär werden die Bauch-, Beckenboden- und Rückenmuskeln gekräftigt.
Anmeldung erforderlich.
Für die Pilates-und Funktionsgymnastik-Kurse bitte Hallenturnschuhe, Handtuch, eigene Matte, bequeme Kleidung und evtl. dicke Socken & ein Getränk mitbringen.
Sofern die Corona-Situation keine Kurse in der Gymnastikhalle zulässt, ist ein Online-Angebot angedacht.
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Zeit
(Mittwoch) 18:00 - 18:45
Veranstaltungsort
Gymnastikhalle
Erlenweg, 56470 Bad Marienberg
Kursleiter/in
Susanne WallinowskiTelefon 02662-50593 • susiwalli@web.de
05Jul19:0020:00Funktionsgymnastik: Ausdauer und Beweglichkeit II
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Kräftigungsübungen für den ganzen Körper, Wirbelsäulengymnastik, leichtes Herz-Kreislauf-Training für die Ausdauer, Dehnungs- und Entspannungs- übungen zur Erhaltung/Förderung der Beweglichkeit und Problemzonengymnastik. Für jeden leicht zu erlernen und durchzuführen. Anmeldung erforderlich. Für
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Kräftigungsübungen für den ganzen Körper, Wirbelsäulengymnastik, leichtes Herz-Kreislauf-Training für die Ausdauer, Dehnungs- und Entspannungs-
übungen zur Erhaltung/Förderung der Beweglichkeit und Problemzonengymnastik. Für jeden leicht zu erlernen und durchzuführen.
Anmeldung erforderlich.
Für die Pilates-und Funktionsgymnastik-Kurse bitte Handtuch, eigene Matte, bequeme Kleidung und evtl. dicke Socken mitbringen.
Sofern die Corona-Situation keine Kurse in der Gymnastikhalle zulässt, ist ein Online-Angebot angedacht.
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Zeit
(Mittwoch) 19:00 - 20:00
Veranstaltungsort
Gymnastikhalle
Erlenweg, 56470 Bad Marienberg
Kursleiter/in
Susanne WallinowskiTelefon 02662-50593 • susiwalli@web.de