Susanne Wallinowski
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Februar
Kursdetails
Pilates ist ein ganzheitliches sanftes Körpertraining, in dem vor allem die tief liegenden, kleinen aber meist schwächeren Muskeln angesprochen werden, die für eine korrekte
Kursdetails
Pilates ist ein ganzheitliches sanftes Körpertraining, in dem vor allem die tief liegenden, kleinen aber meist schwächeren Muskeln angesprochen werden, die für eine korrekte und gesunde Körperhaltung sorgen. Primär werden die Bauch-, Beckenboden- und Rückenmuskeln gekräftigt.
Anmeldung erforderlich.
Für die Pilates-und Funktionsgymnastik-Kurse bitte Hallenturnschuhe, Handtuch, eigene Matte, bequeme Kleidung und evtl. dicke Socken & ein Getränk mitbringen.
Sofern die Corona-Situation keine Kurse in der Gymnastikhalle zulässt, ist ein Online-Angebot angedacht.
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Zeit
(Mittwoch) 18:00 - 18:45
Veranstaltungsort
Gymnastikhalle, Erlenweg, Bad Marienberg
Weitere Termine
19. Februar 2025 18:0026. Februar 2025 18:005. März 2025 18:0012. März 2025 18:0019. März 2025 18:0026. März 2025 18:002. April 2025 18:009. April 2025 18:0016. April 2025 18:00
Kursleiter/in
Susanne WallinowskiTelefon 02662-50593 • susiwalli@web.de
05Feb19:0020:00Funktionsgymnastik: Ausdauer und Beweglichkeit
Kursdetails
Kräftigungsübungen für den ganzen Körper, Wirbelsäulengymnastik, leichtes Herz-Kreislauf-Training für die Ausdauer, Dehnungs- und Entspannungsübungen zur Erhaltung/Förderung der Beweglichkeit und Problemzonengymnastik. Für jeden leicht zu
Kursdetails
Kräftigungsübungen für den ganzen Körper, Wirbelsäulengymnastik, leichtes Herz-Kreislauf-Training für die Ausdauer, Dehnungs- und Entspannungsübungen zur Erhaltung/Förderung der Beweglichkeit und Problemzonengymnastik. Für jeden leicht zu erlernen und durchzuführen.
Anmeldung erforderlich.
Bitte Handtuch, eigene Matte, bequeme Kleidung und evtl. dicke Socken mitbringen.
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Zeit
(Mittwoch) 19:00 - 20:00
Veranstaltungsort
Gymnastikhalle, Erlenweg, Bad Marienberg
Weitere Termine
19. Februar 2025 19:0026. Februar 2025 19:005. März 2025 19:0012. März 2025 19:0019. März 2025 19:0026. März 2025 19:002. April 2025 19:009. April 2025 19:0016. April 2025 19:00
Kursleiter/in
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Pilates ist ein ganzheitliches sanftes Körpertraining, in dem vor allem die tief liegenden, kleinen aber meist schwächeren Muskeln angesprochen werden, die für eine korrekte
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Pilates ist ein ganzheitliches sanftes Körpertraining, in dem vor allem die tief liegenden, kleinen aber meist schwächeren Muskeln angesprochen werden, die für eine korrekte und gesunde Körperhaltung sorgen. Primär werden die Bauch-, Beckenboden- und Rückenmuskeln gekräftigt.
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Für die Pilates-und Funktionsgymnastik-Kurse bitte Hallenturnschuhe, Handtuch, eigene Matte, bequeme Kleidung und evtl. dicke Socken & ein Getränk mitbringen.
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Zeit
(Mittwoch) 18:00 - 18:45
Veranstaltungsort
Gymnastikhalle, Erlenweg, Bad Marienberg
Weitere Termine
19. Februar 2025 18:0026. Februar 2025 18:005. März 2025 18:0012. März 2025 18:0019. März 2025 18:0026. März 2025 18:002. April 2025 18:009. April 2025 18:0016. April 2025 18:00
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12Feb19:0020:00Funktionsgymnastik: Ausdauer und Beweglichkeit
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Kräftigungsübungen für den ganzen Körper, Wirbelsäulengymnastik, leichtes Herz-Kreislauf-Training für die Ausdauer, Dehnungs- und Entspannungsübungen zur Erhaltung/Förderung der Beweglichkeit und Problemzonengymnastik. Für jeden leicht zu
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Kräftigungsübungen für den ganzen Körper, Wirbelsäulengymnastik, leichtes Herz-Kreislauf-Training für die Ausdauer, Dehnungs- und Entspannungsübungen zur Erhaltung/Förderung der Beweglichkeit und Problemzonengymnastik. Für jeden leicht zu erlernen und durchzuführen.
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(Mittwoch) 19:00 - 20:00
Veranstaltungsort
Gymnastikhalle, Erlenweg, Bad Marienberg
Weitere Termine
19. Februar 2025 19:0026. Februar 2025 19:005. März 2025 19:0012. März 2025 19:0019. März 2025 19:0026. März 2025 19:002. April 2025 19:009. April 2025 19:0016. April 2025 19:00
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Pilates ist ein ganzheitliches sanftes Körpertraining, in dem vor allem die tief liegenden, kleinen aber meist schwächeren Muskeln angesprochen werden, die für eine korrekte und gesunde Körperhaltung sorgen. Primär werden die Bauch-, Beckenboden- und Rückenmuskeln gekräftigt.
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(Mittwoch) 18:00 - 18:45
Veranstaltungsort
Gymnastikhalle, Erlenweg, Bad Marienberg
Weitere Termine
26. Februar 2025 18:005. März 2025 18:0012. März 2025 18:0019. März 2025 18:0026. März 2025 18:002. April 2025 18:009. April 2025 18:0016. April 2025 18:00
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19Feb19:0020:00Funktionsgymnastik: Ausdauer und Beweglichkeit
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Kräftigungsübungen für den ganzen Körper, Wirbelsäulengymnastik, leichtes Herz-Kreislauf-Training für die Ausdauer, Dehnungs- und Entspannungsübungen zur Erhaltung/Förderung der Beweglichkeit und Problemzonengymnastik. Für jeden leicht zu
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Kräftigungsübungen für den ganzen Körper, Wirbelsäulengymnastik, leichtes Herz-Kreislauf-Training für die Ausdauer, Dehnungs- und Entspannungsübungen zur Erhaltung/Förderung der Beweglichkeit und Problemzonengymnastik. Für jeden leicht zu erlernen und durchzuführen.
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Zeit
(Mittwoch) 19:00 - 20:00
Veranstaltungsort
Gymnastikhalle, Erlenweg, Bad Marienberg
Weitere Termine
26. Februar 2025 19:005. März 2025 19:0012. März 2025 19:0019. März 2025 19:0026. März 2025 19:002. April 2025 19:009. April 2025 19:0016. April 2025 19:00
Kursleiter/in
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Kursdetails
Pilates ist ein ganzheitliches sanftes Körpertraining, in dem vor allem die tief liegenden, kleinen aber meist schwächeren Muskeln angesprochen werden, die für eine korrekte
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Pilates ist ein ganzheitliches sanftes Körpertraining, in dem vor allem die tief liegenden, kleinen aber meist schwächeren Muskeln angesprochen werden, die für eine korrekte und gesunde Körperhaltung sorgen. Primär werden die Bauch-, Beckenboden- und Rückenmuskeln gekräftigt.
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Für die Pilates-und Funktionsgymnastik-Kurse bitte Hallenturnschuhe, Handtuch, eigene Matte, bequeme Kleidung und evtl. dicke Socken & ein Getränk mitbringen.
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(Mittwoch) 18:00 - 18:45
Veranstaltungsort
Gymnastikhalle, Erlenweg, Bad Marienberg
Weitere Termine
5. März 2025 18:0012. März 2025 18:0019. März 2025 18:0026. März 2025 18:002. April 2025 18:009. April 2025 18:0016. April 2025 18:00
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26Feb19:0020:00Funktionsgymnastik: Ausdauer und Beweglichkeit
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Kräftigungsübungen für den ganzen Körper, Wirbelsäulengymnastik, leichtes Herz-Kreislauf-Training für die Ausdauer, Dehnungs- und Entspannungsübungen zur Erhaltung/Förderung der Beweglichkeit und Problemzonengymnastik. Für jeden leicht zu
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Kräftigungsübungen für den ganzen Körper, Wirbelsäulengymnastik, leichtes Herz-Kreislauf-Training für die Ausdauer, Dehnungs- und Entspannungsübungen zur Erhaltung/Förderung der Beweglichkeit und Problemzonengymnastik. Für jeden leicht zu erlernen und durchzuführen.
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(Mittwoch) 19:00 - 20:00
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Gymnastikhalle, Erlenweg, Bad Marienberg
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5. März 2025 19:0012. März 2025 19:0019. März 2025 19:0026. März 2025 19:002. April 2025 19:009. April 2025 19:0016. April 2025 19:00
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März
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Pilates ist ein ganzheitliches sanftes Körpertraining, in dem vor allem die tief liegenden, kleinen aber meist schwächeren Muskeln angesprochen werden, die für eine korrekte
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Pilates ist ein ganzheitliches sanftes Körpertraining, in dem vor allem die tief liegenden, kleinen aber meist schwächeren Muskeln angesprochen werden, die für eine korrekte und gesunde Körperhaltung sorgen. Primär werden die Bauch-, Beckenboden- und Rückenmuskeln gekräftigt.
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Für die Pilates-und Funktionsgymnastik-Kurse bitte Hallenturnschuhe, Handtuch, eigene Matte, bequeme Kleidung und evtl. dicke Socken & ein Getränk mitbringen.
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(Mittwoch) 18:00 - 18:45
Veranstaltungsort
Gymnastikhalle, Erlenweg, Bad Marienberg
Weitere Termine
12. März 2025 18:0019. März 2025 18:0026. März 2025 18:002. April 2025 18:009. April 2025 18:0016. April 2025 18:00
Kursleiter/in
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05Mär19:0020:00Funktionsgymnastik: Ausdauer und Beweglichkeit
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Kräftigungsübungen für den ganzen Körper, Wirbelsäulengymnastik, leichtes Herz-Kreislauf-Training für die Ausdauer, Dehnungs- und Entspannungsübungen zur Erhaltung/Förderung der Beweglichkeit und Problemzonengymnastik. Für jeden leicht zu
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Kräftigungsübungen für den ganzen Körper, Wirbelsäulengymnastik, leichtes Herz-Kreislauf-Training für die Ausdauer, Dehnungs- und Entspannungsübungen zur Erhaltung/Förderung der Beweglichkeit und Problemzonengymnastik. Für jeden leicht zu erlernen und durchzuführen.
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Zeit
(Mittwoch) 19:00 - 20:00
Veranstaltungsort
Gymnastikhalle, Erlenweg, Bad Marienberg
Weitere Termine
12. März 2025 19:0019. März 2025 19:0026. März 2025 19:002. April 2025 19:009. April 2025 19:0016. April 2025 19:00
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Kursdetails
Pilates ist ein ganzheitliches sanftes Körpertraining, in dem vor allem die tief liegenden, kleinen aber meist schwächeren Muskeln angesprochen werden, die für eine korrekte
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Pilates ist ein ganzheitliches sanftes Körpertraining, in dem vor allem die tief liegenden, kleinen aber meist schwächeren Muskeln angesprochen werden, die für eine korrekte und gesunde Körperhaltung sorgen. Primär werden die Bauch-, Beckenboden- und Rückenmuskeln gekräftigt.
Anmeldung erforderlich.
Für die Pilates-und Funktionsgymnastik-Kurse bitte Hallenturnschuhe, Handtuch, eigene Matte, bequeme Kleidung und evtl. dicke Socken & ein Getränk mitbringen.
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(Mittwoch) 18:00 - 18:45
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Gymnastikhalle, Erlenweg, Bad Marienberg
Weitere Termine
19. März 2025 18:0026. März 2025 18:002. April 2025 18:009. April 2025 18:0016. April 2025 18:00
Kursleiter/in
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12Mär19:0020:00Funktionsgymnastik: Ausdauer und Beweglichkeit
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Kräftigungsübungen für den ganzen Körper, Wirbelsäulengymnastik, leichtes Herz-Kreislauf-Training für die Ausdauer, Dehnungs- und Entspannungsübungen zur Erhaltung/Förderung der Beweglichkeit und Problemzonengymnastik. Für jeden leicht zu
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(Mittwoch) 19:00 - 20:00
Veranstaltungsort
Gymnastikhalle, Erlenweg, Bad Marienberg
Weitere Termine
19. März 2025 19:0026. März 2025 19:002. April 2025 19:009. April 2025 19:0016. April 2025 19:00
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Susanne WallinowskiTelefon 02662-50593 • susiwalli@web.de
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Pilates ist ein ganzheitliches sanftes Körpertraining, in dem vor allem die tief liegenden, kleinen aber meist schwächeren Muskeln angesprochen werden, die für eine korrekte
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Pilates ist ein ganzheitliches sanftes Körpertraining, in dem vor allem die tief liegenden, kleinen aber meist schwächeren Muskeln angesprochen werden, die für eine korrekte und gesunde Körperhaltung sorgen. Primär werden die Bauch-, Beckenboden- und Rückenmuskeln gekräftigt.
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Für die Pilates-und Funktionsgymnastik-Kurse bitte Hallenturnschuhe, Handtuch, eigene Matte, bequeme Kleidung und evtl. dicke Socken & ein Getränk mitbringen.
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Zeit
(Mittwoch) 18:00 - 18:45
Veranstaltungsort
Gymnastikhalle, Erlenweg, Bad Marienberg
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26. März 2025 18:002. April 2025 18:009. April 2025 18:0016. April 2025 18:00
Kursleiter/in
Susanne WallinowskiTelefon 02662-50593 • susiwalli@web.de
19Mär19:0020:00Funktionsgymnastik: Ausdauer und Beweglichkeit
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Kräftigungsübungen für den ganzen Körper, Wirbelsäulengymnastik, leichtes Herz-Kreislauf-Training für die Ausdauer, Dehnungs- und Entspannungsübungen zur Erhaltung/Förderung der Beweglichkeit und Problemzonengymnastik. Für jeden leicht zu erlernen und durchzuführen.
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Zeit
(Mittwoch) 19:00 - 20:00
Veranstaltungsort
Gymnastikhalle, Erlenweg, Bad Marienberg
Weitere Termine
26. März 2025 19:002. April 2025 19:009. April 2025 19:0016. April 2025 19:00
Kursleiter/in
Susanne WallinowskiTelefon 02662-50593 • susiwalli@web.de
Kursdetails
Pilates ist ein ganzheitliches sanftes Körpertraining, in dem vor allem die tief liegenden, kleinen aber meist schwächeren Muskeln angesprochen werden, die für eine korrekte
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Pilates ist ein ganzheitliches sanftes Körpertraining, in dem vor allem die tief liegenden, kleinen aber meist schwächeren Muskeln angesprochen werden, die für eine korrekte und gesunde Körperhaltung sorgen. Primär werden die Bauch-, Beckenboden- und Rückenmuskeln gekräftigt.
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Für die Pilates-und Funktionsgymnastik-Kurse bitte Hallenturnschuhe, Handtuch, eigene Matte, bequeme Kleidung und evtl. dicke Socken & ein Getränk mitbringen.
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(Mittwoch) 18:00 - 18:45
Veranstaltungsort
Gymnastikhalle, Erlenweg, Bad Marienberg
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2. April 2025 18:009. April 2025 18:0016. April 2025 18:00
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26Mär19:0020:00Funktionsgymnastik: Ausdauer und Beweglichkeit
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(Mittwoch) 19:00 - 20:00
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Gymnastikhalle, Erlenweg, Bad Marienberg
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2. April 2025 19:009. April 2025 19:0016. April 2025 19:00
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April
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Pilates ist ein ganzheitliches sanftes Körpertraining, in dem vor allem die tief liegenden, kleinen aber meist schwächeren Muskeln angesprochen werden, die für eine korrekte
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Pilates ist ein ganzheitliches sanftes Körpertraining, in dem vor allem die tief liegenden, kleinen aber meist schwächeren Muskeln angesprochen werden, die für eine korrekte und gesunde Körperhaltung sorgen. Primär werden die Bauch-, Beckenboden- und Rückenmuskeln gekräftigt.
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(Mittwoch) 18:00 - 18:45
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Gymnastikhalle, Erlenweg, Bad Marienberg
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9. April 2025 18:0016. April 2025 18:00
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02Apr19:0020:00Funktionsgymnastik: Ausdauer und Beweglichkeit
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(Mittwoch) 19:00 - 20:00
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Gymnastikhalle, Erlenweg, Bad Marienberg
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9. April 2025 19:0016. April 2025 19:00
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Pilates ist ein ganzheitliches sanftes Körpertraining, in dem vor allem die tief liegenden, kleinen aber meist schwächeren Muskeln angesprochen werden, die für eine korrekte
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16. April 2025 18:00
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09Apr19:0020:00Funktionsgymnastik: Ausdauer und Beweglichkeit
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(Mittwoch) 19:00 - 20:00
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16. April 2025 19:00
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Zeit
(Mittwoch) 18:00 - 18:45
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16Apr19:0020:00Funktionsgymnastik: Ausdauer und Beweglichkeit
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(Mittwoch) 19:00 - 20:00
Veranstaltungsort
Gymnastikhalle, Erlenweg, Bad Marienberg
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30Apr(Apr 30)18:0028Aug(Aug 28)18:45Pilates II
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Pilates ist ein ganzheitliches sanftes Körpertraining, in dem vor allem die tief liegenden, kleinen aber meist schwächeren Muskeln angesprochen werden, die für eine korrekte und gesunde Körperhaltung sorgen. Primär werden die Bauch-, Beckenboden- und Rückenmuskeln gekräftigt.
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Zeit
April 30 (Mittwoch) 18:00 - August 28 (Donnerstag) 18:45
Veranstaltungsort
Gymnastikhalle, Erlenweg, Bad Marienberg
Weitere Termine
7. Mai 2025 18:0014. Mai 2025 18:0021. Mai 2025 18:0028. Mai 2025 18:004. Juni 2025 18:0011. Juni 2025 18:0018. Juni 2025 18:0025. Juni 2025 18:002. Juli 2025 18:009. Juli 2025 18:00
Kursleiter/in
Susanne WallinowskiTelefon 02662-50593 • susiwalli@web.de
30Apr19:0020:00Funktionsgymnastik: Ausdauer und Beweglichkeit II
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Kräftigungsübungen für den ganzen Körper, Wirbelsäulengymnastik, leichtes Herz-Kreislauf-Training für die Ausdauer, Dehnungs- und Entspannungsübungen zur Erhaltung/Förderung der Beweglichkeit und Problemzonengymnastik. Für jeden leicht zu
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Kräftigungsübungen für den ganzen Körper, Wirbelsäulengymnastik, leichtes Herz-Kreislauf-Training für die Ausdauer, Dehnungs- und Entspannungsübungen zur Erhaltung/Förderung der Beweglichkeit und Problemzonengymnastik. Für jeden leicht zu erlernen und durchzuführen.
Anmeldung erforderlich.
Bitte Handtuch, eigene Matte, bequeme Kleidung und evtl. dicke Socken mitbringen.
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Zeit
(Mittwoch) 19:00 - 20:00
Veranstaltungsort
Gymnastikhalle, Erlenweg, Bad Marienberg
Weitere Termine
7. Mai 2025 19:0014. Mai 2025 19:0021. Mai 2025 19:0028. Mai 2025 19:004. Juni 2025 19:0011. Juni 2025 19:0018. Juni 2025 19:0025. Juni 2025 19:002. Juli 2025 19:009. Juli 2025 19:00
Kursleiter/in
Susanne WallinowskiTelefon 02662-50593 • susiwalli@web.de
Mai
30Apr(Apr 30)18:0028Aug(Aug 28)18:45Pilates II
Kursdetails
Pilates ist ein ganzheitliches sanftes Körpertraining, in dem vor allem die tief liegenden, kleinen aber meist schwächeren Muskeln angesprochen werden, die für eine korrekte
Kursdetails
Pilates ist ein ganzheitliches sanftes Körpertraining, in dem vor allem die tief liegenden, kleinen aber meist schwächeren Muskeln angesprochen werden, die für eine korrekte und gesunde Körperhaltung sorgen. Primär werden die Bauch-, Beckenboden- und Rückenmuskeln gekräftigt.
Anmeldung erforderlich.
Für die Pilates-und Funktionsgymnastik-Kurse bitte Hallenturnschuhe, Handtuch, eigene Matte, bequeme Kleidung und evtl. dicke Socken & ein Getränk mitbringen.
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Zeit
April 30 (Mittwoch) 18:00 - August 28 (Donnerstag) 18:45
Veranstaltungsort
Gymnastikhalle, Erlenweg, Bad Marienberg
Weitere Termine
7. Mai 2025 18:0014. Mai 2025 18:0021. Mai 2025 18:0028. Mai 2025 18:004. Juni 2025 18:0011. Juni 2025 18:0018. Juni 2025 18:0025. Juni 2025 18:002. Juli 2025 18:009. Juli 2025 18:00
Kursleiter/in
Susanne WallinowskiTelefon 02662-50593 • susiwalli@web.de
07Mai(Mai 7)18:0004Sep(Sep 4)18:45Pilates II
Kursdetails
Pilates ist ein ganzheitliches sanftes Körpertraining, in dem vor allem die tief liegenden, kleinen aber meist schwächeren Muskeln angesprochen werden, die für eine korrekte
Kursdetails
Pilates ist ein ganzheitliches sanftes Körpertraining, in dem vor allem die tief liegenden, kleinen aber meist schwächeren Muskeln angesprochen werden, die für eine korrekte und gesunde Körperhaltung sorgen. Primär werden die Bauch-, Beckenboden- und Rückenmuskeln gekräftigt.
Anmeldung erforderlich.
Für die Pilates-und Funktionsgymnastik-Kurse bitte Hallenturnschuhe, Handtuch, eigene Matte, bequeme Kleidung und evtl. dicke Socken & ein Getränk mitbringen.
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Zeit
Mai 7 (Mittwoch) 18:00 - September 4 (Donnerstag) 18:45
Veranstaltungsort
Gymnastikhalle, Erlenweg, Bad Marienberg
Weitere Termine
14. Mai 2025 18:0021. Mai 2025 18:0028. Mai 2025 18:004. Juni 2025 18:0011. Juni 2025 18:0018. Juni 2025 18:0025. Juni 2025 18:002. Juli 2025 18:009. Juli 2025 18:00
Kursleiter/in
Susanne WallinowskiTelefon 02662-50593 • susiwalli@web.de
07Mai19:0020:00Funktionsgymnastik: Ausdauer und Beweglichkeit II
Kursdetails
Kräftigungsübungen für den ganzen Körper, Wirbelsäulengymnastik, leichtes Herz-Kreislauf-Training für die Ausdauer, Dehnungs- und Entspannungsübungen zur Erhaltung/Förderung der Beweglichkeit und Problemzonengymnastik. Für jeden leicht zu
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Kräftigungsübungen für den ganzen Körper, Wirbelsäulengymnastik, leichtes Herz-Kreislauf-Training für die Ausdauer, Dehnungs- und Entspannungsübungen zur Erhaltung/Förderung der Beweglichkeit und Problemzonengymnastik. Für jeden leicht zu erlernen und durchzuführen.
Anmeldung erforderlich.
Bitte Handtuch, eigene Matte, bequeme Kleidung und evtl. dicke Socken mitbringen.
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Zeit
(Mittwoch) 19:00 - 20:00
Veranstaltungsort
Gymnastikhalle, Erlenweg, Bad Marienberg
Weitere Termine
14. Mai 2025 19:0021. Mai 2025 19:0028. Mai 2025 19:004. Juni 2025 19:0011. Juni 2025 19:0018. Juni 2025 19:0025. Juni 2025 19:002. Juli 2025 19:009. Juli 2025 19:00
Kursleiter/in
Susanne WallinowskiTelefon 02662-50593 • susiwalli@web.de
14Mai(Mai 14)18:0011Sep(Sep 11)18:45Pilates II
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Pilates ist ein ganzheitliches sanftes Körpertraining, in dem vor allem die tief liegenden, kleinen aber meist schwächeren Muskeln angesprochen werden, die für eine korrekte
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Pilates ist ein ganzheitliches sanftes Körpertraining, in dem vor allem die tief liegenden, kleinen aber meist schwächeren Muskeln angesprochen werden, die für eine korrekte und gesunde Körperhaltung sorgen. Primär werden die Bauch-, Beckenboden- und Rückenmuskeln gekräftigt.
Anmeldung erforderlich.
Für die Pilates-und Funktionsgymnastik-Kurse bitte Hallenturnschuhe, Handtuch, eigene Matte, bequeme Kleidung und evtl. dicke Socken & ein Getränk mitbringen.
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Zeit
Mai 14 (Mittwoch) 18:00 - September 11 (Donnerstag) 18:45
Veranstaltungsort
Gymnastikhalle, Erlenweg, Bad Marienberg
Weitere Termine
21. Mai 2025 18:0028. Mai 2025 18:004. Juni 2025 18:0011. Juni 2025 18:0018. Juni 2025 18:0025. Juni 2025 18:002. Juli 2025 18:009. Juli 2025 18:00
Kursleiter/in
Susanne WallinowskiTelefon 02662-50593 • susiwalli@web.de
14Mai19:0020:00Funktionsgymnastik: Ausdauer und Beweglichkeit II
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Kräftigungsübungen für den ganzen Körper, Wirbelsäulengymnastik, leichtes Herz-Kreislauf-Training für die Ausdauer, Dehnungs- und Entspannungsübungen zur Erhaltung/Förderung der Beweglichkeit und Problemzonengymnastik. Für jeden leicht zu
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Kräftigungsübungen für den ganzen Körper, Wirbelsäulengymnastik, leichtes Herz-Kreislauf-Training für die Ausdauer, Dehnungs- und Entspannungsübungen zur Erhaltung/Förderung der Beweglichkeit und Problemzonengymnastik. Für jeden leicht zu erlernen und durchzuführen.
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Bitte Handtuch, eigene Matte, bequeme Kleidung und evtl. dicke Socken mitbringen.
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Zeit
(Mittwoch) 19:00 - 20:00
Veranstaltungsort
Gymnastikhalle, Erlenweg, Bad Marienberg
Weitere Termine
21. Mai 2025 19:0028. Mai 2025 19:004. Juni 2025 19:0011. Juni 2025 19:0018. Juni 2025 19:0025. Juni 2025 19:002. Juli 2025 19:009. Juli 2025 19:00
Kursleiter/in
Susanne WallinowskiTelefon 02662-50593 • susiwalli@web.de
21Mai(Mai 21)18:0018Sep(Sep 18)18:45Pilates II
Kursdetails
Pilates ist ein ganzheitliches sanftes Körpertraining, in dem vor allem die tief liegenden, kleinen aber meist schwächeren Muskeln angesprochen werden, die für eine korrekte
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Pilates ist ein ganzheitliches sanftes Körpertraining, in dem vor allem die tief liegenden, kleinen aber meist schwächeren Muskeln angesprochen werden, die für eine korrekte und gesunde Körperhaltung sorgen. Primär werden die Bauch-, Beckenboden- und Rückenmuskeln gekräftigt.
Anmeldung erforderlich.
Für die Pilates-und Funktionsgymnastik-Kurse bitte Hallenturnschuhe, Handtuch, eigene Matte, bequeme Kleidung und evtl. dicke Socken & ein Getränk mitbringen.
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Zeit
Mai 21 (Mittwoch) 18:00 - September 18 (Donnerstag) 18:45
Veranstaltungsort
Gymnastikhalle, Erlenweg, Bad Marienberg
Weitere Termine
28. Mai 2025 18:004. Juni 2025 18:0011. Juni 2025 18:0018. Juni 2025 18:0025. Juni 2025 18:002. Juli 2025 18:009. Juli 2025 18:00
Kursleiter/in
Susanne WallinowskiTelefon 02662-50593 • susiwalli@web.de
21Mai19:0020:00Funktionsgymnastik: Ausdauer und Beweglichkeit II
Kursdetails
Kräftigungsübungen für den ganzen Körper, Wirbelsäulengymnastik, leichtes Herz-Kreislauf-Training für die Ausdauer, Dehnungs- und Entspannungsübungen zur Erhaltung/Förderung der Beweglichkeit und Problemzonengymnastik. Für jeden leicht zu
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Kräftigungsübungen für den ganzen Körper, Wirbelsäulengymnastik, leichtes Herz-Kreislauf-Training für die Ausdauer, Dehnungs- und Entspannungsübungen zur Erhaltung/Förderung der Beweglichkeit und Problemzonengymnastik. Für jeden leicht zu erlernen und durchzuführen.
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Bitte Handtuch, eigene Matte, bequeme Kleidung und evtl. dicke Socken mitbringen.
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Zeit
(Mittwoch) 19:00 - 20:00
Veranstaltungsort
Gymnastikhalle, Erlenweg, Bad Marienberg
Weitere Termine
28. Mai 2025 19:004. Juni 2025 19:0011. Juni 2025 19:0018. Juni 2025 19:0025. Juni 2025 19:002. Juli 2025 19:009. Juli 2025 19:00
Kursleiter/in
Susanne WallinowskiTelefon 02662-50593 • susiwalli@web.de
28Mai(Mai 28)18:0025Sep(Sep 25)18:45Pilates II
Kursdetails
Pilates ist ein ganzheitliches sanftes Körpertraining, in dem vor allem die tief liegenden, kleinen aber meist schwächeren Muskeln angesprochen werden, die für eine korrekte
Kursdetails
Pilates ist ein ganzheitliches sanftes Körpertraining, in dem vor allem die tief liegenden, kleinen aber meist schwächeren Muskeln angesprochen werden, die für eine korrekte und gesunde Körperhaltung sorgen. Primär werden die Bauch-, Beckenboden- und Rückenmuskeln gekräftigt.
Anmeldung erforderlich.
Für die Pilates-und Funktionsgymnastik-Kurse bitte Hallenturnschuhe, Handtuch, eigene Matte, bequeme Kleidung und evtl. dicke Socken & ein Getränk mitbringen.
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Zeit
Mai 28 (Mittwoch) 18:00 - September 25 (Donnerstag) 18:45
Veranstaltungsort
Gymnastikhalle, Erlenweg, Bad Marienberg
Weitere Termine
4. Juni 2025 18:0011. Juni 2025 18:0018. Juni 2025 18:0025. Juni 2025 18:002. Juli 2025 18:009. Juli 2025 18:00
Kursleiter/in
Susanne WallinowskiTelefon 02662-50593 • susiwalli@web.de
28Mai19:0020:00Funktionsgymnastik: Ausdauer und Beweglichkeit II
Kursdetails
Kräftigungsübungen für den ganzen Körper, Wirbelsäulengymnastik, leichtes Herz-Kreislauf-Training für die Ausdauer, Dehnungs- und Entspannungsübungen zur Erhaltung/Förderung der Beweglichkeit und Problemzonengymnastik. Für jeden leicht zu
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Kräftigungsübungen für den ganzen Körper, Wirbelsäulengymnastik, leichtes Herz-Kreislauf-Training für die Ausdauer, Dehnungs- und Entspannungsübungen zur Erhaltung/Förderung der Beweglichkeit und Problemzonengymnastik. Für jeden leicht zu erlernen und durchzuführen.
Anmeldung erforderlich.
Bitte Handtuch, eigene Matte, bequeme Kleidung und evtl. dicke Socken mitbringen.
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Zeit
(Mittwoch) 19:00 - 20:00
Veranstaltungsort
Gymnastikhalle, Erlenweg, Bad Marienberg
Weitere Termine
4. Juni 2025 19:0011. Juni 2025 19:0018. Juni 2025 19:0025. Juni 2025 19:002. Juli 2025 19:009. Juli 2025 19:00
Kursleiter/in
Susanne WallinowskiTelefon 02662-50593 • susiwalli@web.de
Juni
30Apr(Apr 30)18:0028Aug(Aug 28)18:45Pilates II
Kursdetails
Pilates ist ein ganzheitliches sanftes Körpertraining, in dem vor allem die tief liegenden, kleinen aber meist schwächeren Muskeln angesprochen werden, die für eine korrekte
Kursdetails
Pilates ist ein ganzheitliches sanftes Körpertraining, in dem vor allem die tief liegenden, kleinen aber meist schwächeren Muskeln angesprochen werden, die für eine korrekte und gesunde Körperhaltung sorgen. Primär werden die Bauch-, Beckenboden- und Rückenmuskeln gekräftigt.
Anmeldung erforderlich.
Für die Pilates-und Funktionsgymnastik-Kurse bitte Hallenturnschuhe, Handtuch, eigene Matte, bequeme Kleidung und evtl. dicke Socken & ein Getränk mitbringen.
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Zeit
April 30 (Mittwoch) 18:00 - August 28 (Donnerstag) 18:45
Veranstaltungsort
Gymnastikhalle, Erlenweg, Bad Marienberg
Weitere Termine
7. Mai 2025 18:0014. Mai 2025 18:0021. Mai 2025 18:0028. Mai 2025 18:004. Juni 2025 18:0011. Juni 2025 18:0018. Juni 2025 18:0025. Juni 2025 18:002. Juli 2025 18:009. Juli 2025 18:00
Kursleiter/in
Susanne WallinowskiTelefon 02662-50593 • susiwalli@web.de
07Mai(Mai 7)18:0004Sep(Sep 4)18:45Pilates II
Kursdetails
Pilates ist ein ganzheitliches sanftes Körpertraining, in dem vor allem die tief liegenden, kleinen aber meist schwächeren Muskeln angesprochen werden, die für eine korrekte
Kursdetails
Pilates ist ein ganzheitliches sanftes Körpertraining, in dem vor allem die tief liegenden, kleinen aber meist schwächeren Muskeln angesprochen werden, die für eine korrekte und gesunde Körperhaltung sorgen. Primär werden die Bauch-, Beckenboden- und Rückenmuskeln gekräftigt.
Anmeldung erforderlich.
Für die Pilates-und Funktionsgymnastik-Kurse bitte Hallenturnschuhe, Handtuch, eigene Matte, bequeme Kleidung und evtl. dicke Socken & ein Getränk mitbringen.
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Zeit
Mai 7 (Mittwoch) 18:00 - September 4 (Donnerstag) 18:45
Veranstaltungsort
Gymnastikhalle, Erlenweg, Bad Marienberg
Weitere Termine
14. Mai 2025 18:0021. Mai 2025 18:0028. Mai 2025 18:004. Juni 2025 18:0011. Juni 2025 18:0018. Juni 2025 18:0025. Juni 2025 18:002. Juli 2025 18:009. Juli 2025 18:00
Kursleiter/in
Susanne WallinowskiTelefon 02662-50593 • susiwalli@web.de
14Mai(Mai 14)18:0011Sep(Sep 11)18:45Pilates II
Kursdetails
Pilates ist ein ganzheitliches sanftes Körpertraining, in dem vor allem die tief liegenden, kleinen aber meist schwächeren Muskeln angesprochen werden, die für eine korrekte
Kursdetails
Pilates ist ein ganzheitliches sanftes Körpertraining, in dem vor allem die tief liegenden, kleinen aber meist schwächeren Muskeln angesprochen werden, die für eine korrekte und gesunde Körperhaltung sorgen. Primär werden die Bauch-, Beckenboden- und Rückenmuskeln gekräftigt.
Anmeldung erforderlich.
Für die Pilates-und Funktionsgymnastik-Kurse bitte Hallenturnschuhe, Handtuch, eigene Matte, bequeme Kleidung und evtl. dicke Socken & ein Getränk mitbringen.
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Zeit
Mai 14 (Mittwoch) 18:00 - September 11 (Donnerstag) 18:45
Veranstaltungsort
Gymnastikhalle, Erlenweg, Bad Marienberg
Weitere Termine
21. Mai 2025 18:0028. Mai 2025 18:004. Juni 2025 18:0011. Juni 2025 18:0018. Juni 2025 18:0025. Juni 2025 18:002. Juli 2025 18:009. Juli 2025 18:00
Kursleiter/in
Susanne WallinowskiTelefon 02662-50593 • susiwalli@web.de
21Mai(Mai 21)18:0018Sep(Sep 18)18:45Pilates II
Kursdetails
Pilates ist ein ganzheitliches sanftes Körpertraining, in dem vor allem die tief liegenden, kleinen aber meist schwächeren Muskeln angesprochen werden, die für eine korrekte
Kursdetails
Pilates ist ein ganzheitliches sanftes Körpertraining, in dem vor allem die tief liegenden, kleinen aber meist schwächeren Muskeln angesprochen werden, die für eine korrekte und gesunde Körperhaltung sorgen. Primär werden die Bauch-, Beckenboden- und Rückenmuskeln gekräftigt.
Anmeldung erforderlich.
Für die Pilates-und Funktionsgymnastik-Kurse bitte Hallenturnschuhe, Handtuch, eigene Matte, bequeme Kleidung und evtl. dicke Socken & ein Getränk mitbringen.
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Zeit
Mai 21 (Mittwoch) 18:00 - September 18 (Donnerstag) 18:45
Veranstaltungsort
Gymnastikhalle, Erlenweg, Bad Marienberg
Weitere Termine
28. Mai 2025 18:004. Juni 2025 18:0011. Juni 2025 18:0018. Juni 2025 18:0025. Juni 2025 18:002. Juli 2025 18:009. Juli 2025 18:00
Kursleiter/in
Susanne WallinowskiTelefon 02662-50593 • susiwalli@web.de
28Mai(Mai 28)18:0025Sep(Sep 25)18:45Pilates II
Kursdetails
Pilates ist ein ganzheitliches sanftes Körpertraining, in dem vor allem die tief liegenden, kleinen aber meist schwächeren Muskeln angesprochen werden, die für eine korrekte
Kursdetails
Pilates ist ein ganzheitliches sanftes Körpertraining, in dem vor allem die tief liegenden, kleinen aber meist schwächeren Muskeln angesprochen werden, die für eine korrekte und gesunde Körperhaltung sorgen. Primär werden die Bauch-, Beckenboden- und Rückenmuskeln gekräftigt.
Anmeldung erforderlich.
Für die Pilates-und Funktionsgymnastik-Kurse bitte Hallenturnschuhe, Handtuch, eigene Matte, bequeme Kleidung und evtl. dicke Socken & ein Getränk mitbringen.
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Zeit
Mai 28 (Mittwoch) 18:00 - September 25 (Donnerstag) 18:45
Veranstaltungsort
Gymnastikhalle, Erlenweg, Bad Marienberg
Weitere Termine
4. Juni 2025 18:0011. Juni 2025 18:0018. Juni 2025 18:0025. Juni 2025 18:002. Juli 2025 18:009. Juli 2025 18:00
Kursleiter/in
Susanne WallinowskiTelefon 02662-50593 • susiwalli@web.de
04Jun(Jun 4)18:0002Okt(Okt 2)18:45Pilates II
Kursdetails
Pilates ist ein ganzheitliches sanftes Körpertraining, in dem vor allem die tief liegenden, kleinen aber meist schwächeren Muskeln angesprochen werden, die für eine korrekte
Kursdetails
Pilates ist ein ganzheitliches sanftes Körpertraining, in dem vor allem die tief liegenden, kleinen aber meist schwächeren Muskeln angesprochen werden, die für eine korrekte und gesunde Körperhaltung sorgen. Primär werden die Bauch-, Beckenboden- und Rückenmuskeln gekräftigt.
Anmeldung erforderlich.
Für die Pilates-und Funktionsgymnastik-Kurse bitte Hallenturnschuhe, Handtuch, eigene Matte, bequeme Kleidung und evtl. dicke Socken & ein Getränk mitbringen.
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Zeit
Juni 4 (Mittwoch) 18:00 - Oktober 2 (Donnerstag) 18:45
Veranstaltungsort
Gymnastikhalle, Erlenweg, Bad Marienberg
Weitere Termine
11. Juni 2025 18:0018. Juni 2025 18:0025. Juni 2025 18:002. Juli 2025 18:009. Juli 2025 18:00
Kursleiter/in
Susanne WallinowskiTelefon 02662-50593 • susiwalli@web.de
04Jun19:0020:00Funktionsgymnastik: Ausdauer und Beweglichkeit II
Kursdetails
Kräftigungsübungen für den ganzen Körper, Wirbelsäulengymnastik, leichtes Herz-Kreislauf-Training für die Ausdauer, Dehnungs- und Entspannungsübungen zur Erhaltung/Förderung der Beweglichkeit und Problemzonengymnastik. Für jeden leicht zu
Kursdetails
Kräftigungsübungen für den ganzen Körper, Wirbelsäulengymnastik, leichtes Herz-Kreislauf-Training für die Ausdauer, Dehnungs- und Entspannungsübungen zur Erhaltung/Förderung der Beweglichkeit und Problemzonengymnastik. Für jeden leicht zu erlernen und durchzuführen.
Anmeldung erforderlich.
Bitte Handtuch, eigene Matte, bequeme Kleidung und evtl. dicke Socken mitbringen.
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Zeit
(Mittwoch) 19:00 - 20:00
Veranstaltungsort
Gymnastikhalle, Erlenweg, Bad Marienberg
Weitere Termine
11. Juni 2025 19:0018. Juni 2025 19:0025. Juni 2025 19:002. Juli 2025 19:009. Juli 2025 19:00
Kursleiter/in
Susanne WallinowskiTelefon 02662-50593 • susiwalli@web.de
11Jun(Jun 11)18:0009Okt(Okt 9)18:45Pilates II
Kursdetails
Pilates ist ein ganzheitliches sanftes Körpertraining, in dem vor allem die tief liegenden, kleinen aber meist schwächeren Muskeln angesprochen werden, die für eine korrekte
Kursdetails
Pilates ist ein ganzheitliches sanftes Körpertraining, in dem vor allem die tief liegenden, kleinen aber meist schwächeren Muskeln angesprochen werden, die für eine korrekte und gesunde Körperhaltung sorgen. Primär werden die Bauch-, Beckenboden- und Rückenmuskeln gekräftigt.
Anmeldung erforderlich.
Für die Pilates-und Funktionsgymnastik-Kurse bitte Hallenturnschuhe, Handtuch, eigene Matte, bequeme Kleidung und evtl. dicke Socken & ein Getränk mitbringen.
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Zeit
Juni 11 (Mittwoch) 18:00 - Oktober 9 (Donnerstag) 18:45
Veranstaltungsort
Gymnastikhalle, Erlenweg, Bad Marienberg
Weitere Termine
18. Juni 2025 18:0025. Juni 2025 18:002. Juli 2025 18:009. Juli 2025 18:00
Kursleiter/in
Susanne WallinowskiTelefon 02662-50593 • susiwalli@web.de
11Jun19:0020:00Funktionsgymnastik: Ausdauer und Beweglichkeit II
Kursdetails
Kräftigungsübungen für den ganzen Körper, Wirbelsäulengymnastik, leichtes Herz-Kreislauf-Training für die Ausdauer, Dehnungs- und Entspannungsübungen zur Erhaltung/Förderung der Beweglichkeit und Problemzonengymnastik. Für jeden leicht zu
Kursdetails
Kräftigungsübungen für den ganzen Körper, Wirbelsäulengymnastik, leichtes Herz-Kreislauf-Training für die Ausdauer, Dehnungs- und Entspannungsübungen zur Erhaltung/Förderung der Beweglichkeit und Problemzonengymnastik. Für jeden leicht zu erlernen und durchzuführen.
Anmeldung erforderlich.
Bitte Handtuch, eigene Matte, bequeme Kleidung und evtl. dicke Socken mitbringen.
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Zeit
(Mittwoch) 19:00 - 20:00
Veranstaltungsort
Gymnastikhalle, Erlenweg, Bad Marienberg
Weitere Termine
18. Juni 2025 19:0025. Juni 2025 19:002. Juli 2025 19:009. Juli 2025 19:00
Kursleiter/in
Susanne WallinowskiTelefon 02662-50593 • susiwalli@web.de
18Jun(Jun 18)18:0016Okt(Okt 16)18:45Pilates II
Kursdetails
Pilates ist ein ganzheitliches sanftes Körpertraining, in dem vor allem die tief liegenden, kleinen aber meist schwächeren Muskeln angesprochen werden, die für eine korrekte
Kursdetails
Pilates ist ein ganzheitliches sanftes Körpertraining, in dem vor allem die tief liegenden, kleinen aber meist schwächeren Muskeln angesprochen werden, die für eine korrekte und gesunde Körperhaltung sorgen. Primär werden die Bauch-, Beckenboden- und Rückenmuskeln gekräftigt.
Anmeldung erforderlich.
Für die Pilates-und Funktionsgymnastik-Kurse bitte Hallenturnschuhe, Handtuch, eigene Matte, bequeme Kleidung und evtl. dicke Socken & ein Getränk mitbringen.
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Zeit
Juni 18 (Mittwoch) 18:00 - Oktober 16 (Donnerstag) 18:45
Veranstaltungsort
Gymnastikhalle, Erlenweg, Bad Marienberg
Weitere Termine
25. Juni 2025 18:002. Juli 2025 18:009. Juli 2025 18:00
Kursleiter/in
Susanne WallinowskiTelefon 02662-50593 • susiwalli@web.de
18Jun19:0020:00Funktionsgymnastik: Ausdauer und Beweglichkeit II
Kursdetails
Kräftigungsübungen für den ganzen Körper, Wirbelsäulengymnastik, leichtes Herz-Kreislauf-Training für die Ausdauer, Dehnungs- und Entspannungsübungen zur Erhaltung/Förderung der Beweglichkeit und Problemzonengymnastik. Für jeden leicht zu
Kursdetails
Kräftigungsübungen für den ganzen Körper, Wirbelsäulengymnastik, leichtes Herz-Kreislauf-Training für die Ausdauer, Dehnungs- und Entspannungsübungen zur Erhaltung/Förderung der Beweglichkeit und Problemzonengymnastik. Für jeden leicht zu erlernen und durchzuführen.
Anmeldung erforderlich.
Bitte Handtuch, eigene Matte, bequeme Kleidung und evtl. dicke Socken mitbringen.
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Zeit
(Mittwoch) 19:00 - 20:00
Veranstaltungsort
Gymnastikhalle, Erlenweg, Bad Marienberg
Weitere Termine
25. Juni 2025 19:002. Juli 2025 19:009. Juli 2025 19:00
Kursleiter/in
Susanne WallinowskiTelefon 02662-50593 • susiwalli@web.de
25Jun(Jun 25)18:0023Okt(Okt 23)18:45Pilates II
Kursdetails
Pilates ist ein ganzheitliches sanftes Körpertraining, in dem vor allem die tief liegenden, kleinen aber meist schwächeren Muskeln angesprochen werden, die für eine korrekte
Kursdetails
Pilates ist ein ganzheitliches sanftes Körpertraining, in dem vor allem die tief liegenden, kleinen aber meist schwächeren Muskeln angesprochen werden, die für eine korrekte und gesunde Körperhaltung sorgen. Primär werden die Bauch-, Beckenboden- und Rückenmuskeln gekräftigt.
Anmeldung erforderlich.
Für die Pilates-und Funktionsgymnastik-Kurse bitte Hallenturnschuhe, Handtuch, eigene Matte, bequeme Kleidung und evtl. dicke Socken & ein Getränk mitbringen.
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Zeit
Juni 25 (Mittwoch) 18:00 - Oktober 23 (Donnerstag) 18:45
Veranstaltungsort
Gymnastikhalle, Erlenweg, Bad Marienberg
Weitere Termine
2. Juli 2025 18:009. Juli 2025 18:00
Kursleiter/in
Susanne WallinowskiTelefon 02662-50593 • susiwalli@web.de
25Jun19:0020:00Funktionsgymnastik: Ausdauer und Beweglichkeit II
Kursdetails
Kräftigungsübungen für den ganzen Körper, Wirbelsäulengymnastik, leichtes Herz-Kreislauf-Training für die Ausdauer, Dehnungs- und Entspannungsübungen zur Erhaltung/Förderung der Beweglichkeit und Problemzonengymnastik. Für jeden leicht zu
Kursdetails
Kräftigungsübungen für den ganzen Körper, Wirbelsäulengymnastik, leichtes Herz-Kreislauf-Training für die Ausdauer, Dehnungs- und Entspannungsübungen zur Erhaltung/Förderung der Beweglichkeit und Problemzonengymnastik. Für jeden leicht zu erlernen und durchzuführen.
Anmeldung erforderlich.
Bitte Handtuch, eigene Matte, bequeme Kleidung und evtl. dicke Socken mitbringen.
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Zeit
(Mittwoch) 19:00 - 20:00
Veranstaltungsort
Gymnastikhalle, Erlenweg, Bad Marienberg
Weitere Termine
2. Juli 2025 19:009. Juli 2025 19:00
Kursleiter/in
Susanne WallinowskiTelefon 02662-50593 • susiwalli@web.de