Turnhalle der Michael-Ende-Schule
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März
07Mär17:3019:00Autogenes Training – Progressive Muskelentspannung
Kursdetails
Immer mehr Menschen leiden unter Stresssymptomen, der Ausgleich zwischen Aktivität und Erholung funktioniert nicht mehr, wir reagieren mit Konzentrations- und Schlafstörungen, Angst- und Unruhezuständen. Autogenes Training kombiniert mit progressiver Muskelentspannung
Kursdetails
Immer mehr Menschen leiden unter Stresssymptomen, der Ausgleich zwischen Aktivität und Erholung funktioniert nicht mehr, wir reagieren mit Konzentrations- und Schlafstörungen, Angst- und Unruhezuständen. Autogenes Training kombiniert mit progressiver Muskelentspannung ist eine bekannte, einfache und zuverlässige Methode der Selbstentspannung. Der Kurs richtet sich an Anfänger und Fortgeschrittene.
Anmeldung erforderlich.
Für die Kurse in Autogenem Training bitte Kissen und Decken mitbringen und bequeme Kleidung tragen.
Die Kurse „Autogenes Training – Progressive Muskelentspannung“ sind von den Krankenkassen gem. § 20 SGB V anerkannt und werden in der Regel bezuschusst.
Wenn kein Präsenz-Unterricht möglich ist, werden die Kurse online angeboten.
mehr lesen
Zeit
(Dienstag) 17:30 - 19:00
Veranstaltungsort
Turnhalle der Michael-Ende-Schule
Kursleiter/in
Christel Borgmann-Strunk, Ernährungs- und GesundheitsberaterinTelefon 0171 7235042 • cbs22@gmx.de
14Mär17:3019:00Autogenes Training – Progressive Muskelentspannung
Kursdetails
Immer mehr Menschen leiden unter Stresssymptomen, der Ausgleich zwischen Aktivität und Erholung funktioniert nicht mehr, wir reagieren mit Konzentrations- und Schlafstörungen, Angst- und Unruhezuständen. Autogenes Training kombiniert mit progressiver Muskelentspannung
Kursdetails
Immer mehr Menschen leiden unter Stresssymptomen, der Ausgleich zwischen Aktivität und Erholung funktioniert nicht mehr, wir reagieren mit Konzentrations- und Schlafstörungen, Angst- und Unruhezuständen. Autogenes Training kombiniert mit progressiver Muskelentspannung ist eine bekannte, einfache und zuverlässige Methode der Selbstentspannung. Der Kurs richtet sich an Anfänger und Fortgeschrittene.
Anmeldung erforderlich.
Für die Kurse in Autogenem Training bitte Kissen und Decken mitbringen und bequeme Kleidung tragen.
Die Kurse „Autogenes Training – Progressive Muskelentspannung“ sind von den Krankenkassen gem. § 20 SGB V anerkannt und werden in der Regel bezuschusst.
Wenn kein Präsenz-Unterricht möglich ist, werden die Kurse online angeboten.
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Zeit
(Dienstag) 17:30 - 19:00
Veranstaltungsort
Turnhalle der Michael-Ende-Schule
Kursleiter/in
Christel Borgmann-Strunk, Ernährungs- und GesundheitsberaterinTelefon 0171 7235042 • cbs22@gmx.de
21Mär17:3019:00Autogenes Training – Progressive Muskelentspannung
Kursdetails
Immer mehr Menschen leiden unter Stresssymptomen, der Ausgleich zwischen Aktivität und Erholung funktioniert nicht mehr, wir reagieren mit Konzentrations- und Schlafstörungen, Angst- und Unruhezuständen. Autogenes Training kombiniert mit progressiver Muskelentspannung
Kursdetails
Immer mehr Menschen leiden unter Stresssymptomen, der Ausgleich zwischen Aktivität und Erholung funktioniert nicht mehr, wir reagieren mit Konzentrations- und Schlafstörungen, Angst- und Unruhezuständen. Autogenes Training kombiniert mit progressiver Muskelentspannung ist eine bekannte, einfache und zuverlässige Methode der Selbstentspannung. Der Kurs richtet sich an Anfänger und Fortgeschrittene.
Anmeldung erforderlich.
Für die Kurse in Autogenem Training bitte Kissen und Decken mitbringen und bequeme Kleidung tragen.
Die Kurse „Autogenes Training – Progressive Muskelentspannung“ sind von den Krankenkassen gem. § 20 SGB V anerkannt und werden in der Regel bezuschusst.
Wenn kein Präsenz-Unterricht möglich ist, werden die Kurse online angeboten.
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Zeit
(Dienstag) 17:30 - 19:00
Veranstaltungsort
Turnhalle der Michael-Ende-Schule
Kursleiter/in
Christel Borgmann-Strunk, Ernährungs- und GesundheitsberaterinTelefon 0171 7235042 • cbs22@gmx.de