Gymnastikhalle, Erlenweg, Bad Marienberg
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September
Kursdetails
Pilates ist ein ganzheitliches sanftes Körpertraining, in dem vor allem die tief liegenden, kleinen aber meist schwächeren Muskeln angesprochen werden, die für eine korrekte
Kursdetails
Pilates ist ein ganzheitliches sanftes Körpertraining, in dem vor allem die tief liegenden, kleinen aber meist schwächeren Muskeln angesprochen werden, die für eine korrekte und gesunde Körperhaltung sorgen. Primär werden die Bauch-, Beckenboden- und Rückenmuskeln gekräftigt.
Anmeldung erforderlich.
Für die Pilates-und Funktionsgymnastik-Kurse bitte Hallenturnschuhe, Handtuch, eigene Matte, bequeme Kleidung und evtl. dicke Socken & ein Getränk mitbringen.
Sofern die Corona-Situation keine Kurse in der Gymnastikhalle zulässt, ist ein Online-Angebot angedacht.
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Zeit
(Mittwoch) 18:00 - 18:45
Veranstaltungsort
Gymnastikhalle, Erlenweg, Bad Marienberg
Weitere Termine
4. Oktober 2023 18:0011. Oktober 2023 18:0018. Oktober 2023 18:0025. Oktober 2023 18:001. November 2023 18:008. November 2023 18:0015. November 2023 18:0022. November 2023 18:00
Kursleiter/in
Susanne WallinowskiTelefon 02662-50593 • susiwalli@web.de
06Sep19:0020:00Funktionsgymnastik: Ausdauer und Beweglichkeit
Kursdetails
Kräftigungsübungen für den ganzen Körper, Wirbelsäulengymnastik, leichtes Herz-Kreislauf-Training für die Ausdauer, Dehnungs- und Entspannungsübungen zur Erhaltung/Förderung der Beweglichkeit und Problemzonengymnastik. Für jeden leicht zu
Kursdetails
Kräftigungsübungen für den ganzen Körper, Wirbelsäulengymnastik, leichtes Herz-Kreislauf-Training für die Ausdauer, Dehnungs- und Entspannungsübungen zur Erhaltung/Förderung der Beweglichkeit und Problemzonengymnastik. Für jeden leicht zu erlernen und durchzuführen.
Anmeldung erforderlich.
Bitte Handtuch, eigene Matte, bequeme Kleidung und evtl. dicke Socken mitbringen.
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Zeit
(Mittwoch) 19:00 - 20:00
Veranstaltungsort
Gymnastikhalle, Erlenweg, Bad Marienberg
Weitere Termine
4. Oktober 2023 19:0011. Oktober 2023 19:0018. Oktober 2023 19:0025. Oktober 2023 19:001. November 2023 19:008. November 2023 19:0015. November 2023 19:0022. November 2023 19:00
Kursleiter/in
Susanne WallinowskiTelefon 02662-50593 • susiwalli@web.de
Kursdetails
Pilates ist ein ganzheitliches sanftes Körpertraining, in dem vor allem die tief liegenden, kleinen aber meist schwächeren Muskeln angesprochen werden, die für eine korrekte
Kursdetails
Pilates ist ein ganzheitliches sanftes Körpertraining, in dem vor allem die tief liegenden, kleinen aber meist schwächeren Muskeln angesprochen werden, die für eine korrekte und gesunde Körperhaltung sorgen. Primär werden die Bauch-, Beckenboden- und Rückenmuskeln gekräftigt.
Anmeldung erforderlich.
Für die Pilates-und Funktionsgymnastik-Kurse bitte Hallenturnschuhe, Handtuch, eigene Matte, bequeme Kleidung und evtl. dicke Socken & ein Getränk mitbringen.
Sofern die Corona-Situation keine Kurse in der Gymnastikhalle zulässt, ist ein Online-Angebot angedacht.
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Zeit
(Mittwoch) 18:00 - 18:45
Veranstaltungsort
Gymnastikhalle, Erlenweg, Bad Marienberg
Weitere Termine
4. Oktober 2023 18:0011. Oktober 2023 18:0018. Oktober 2023 18:0025. Oktober 2023 18:001. November 2023 18:008. November 2023 18:0015. November 2023 18:0022. November 2023 18:00
Kursleiter/in
Susanne WallinowskiTelefon 02662-50593 • susiwalli@web.de
13Sep19:0020:00Funktionsgymnastik: Ausdauer und Beweglichkeit
Kursdetails
Kräftigungsübungen für den ganzen Körper, Wirbelsäulengymnastik, leichtes Herz-Kreislauf-Training für die Ausdauer, Dehnungs- und Entspannungsübungen zur Erhaltung/Förderung der Beweglichkeit und Problemzonengymnastik. Für jeden leicht zu
Kursdetails
Kräftigungsübungen für den ganzen Körper, Wirbelsäulengymnastik, leichtes Herz-Kreislauf-Training für die Ausdauer, Dehnungs- und Entspannungsübungen zur Erhaltung/Förderung der Beweglichkeit und Problemzonengymnastik. Für jeden leicht zu erlernen und durchzuführen.
Anmeldung erforderlich.
Bitte Handtuch, eigene Matte, bequeme Kleidung und evtl. dicke Socken mitbringen.
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Zeit
(Mittwoch) 19:00 - 20:00
Veranstaltungsort
Gymnastikhalle, Erlenweg, Bad Marienberg
Weitere Termine
4. Oktober 2023 19:0011. Oktober 2023 19:0018. Oktober 2023 19:0025. Oktober 2023 19:001. November 2023 19:008. November 2023 19:0015. November 2023 19:0022. November 2023 19:00
Kursleiter/in
Susanne WallinowskiTelefon 02662-50593 • susiwalli@web.de
15Sep17:0018:30Judo für Anfänger
Kursdetails
Einführung in die asiatische Sportart. In dem Kurs lernen die Teilnehmer die Fallübungen, einige Judowürfe und Haltegriffe. Anmeldung erforderlich. Sportkleidung wird empfohlen.
Kursdetails
Einführung in die asiatische Sportart. In dem Kurs lernen die Teilnehmer die Fallübungen, einige Judowürfe und Haltegriffe.
Anmeldung erforderlich.
Sportkleidung wird empfohlen.
Zeit
(Freitag) 17:00 - 18:30
Veranstaltungsort
Gymnastikhalle, Erlenweg, Bad Marienberg
Weitere Termine
6. Oktober 2023 17:0013. Oktober 2023 17:0020. Oktober 2023 17:0027. Oktober 2023 17:003. November 2023 17:0010. November 2023 17:0017. November 2023 17:00
Kursleiter/in
Oliver Laszlo, 3. DanTelefon 0170 2756188
15Sep20:0021:30Konditionstraining
Kursdetails
Für Frauen und Männer aller Altersklassen. Anmeldung erforderlich. Sportkleidung wird empfohlen.
Kursdetails
Für Frauen und Männer aller Altersklassen.
Anmeldung erforderlich.
Sportkleidung wird empfohlen.
Zeit
(Freitag) 20:00 - 21:30
Veranstaltungsort
Gymnastikhalle, Erlenweg, Bad Marienberg
Weitere Termine
6. Oktober 2023 20:0013. Oktober 2023 20:0020. Oktober 2023 20:0027. Oktober 2023 20:003. November 2023 20:0010. November 2023 20:0017. November 2023 20:00
Kursleiter/in
Oliver Laszlo, 3. DanTelefon 0170 2756188
Kursdetails
Pilates ist ein ganzheitliches sanftes Körpertraining, in dem vor allem die tief liegenden, kleinen aber meist schwächeren Muskeln angesprochen werden, die für eine korrekte
Kursdetails
Pilates ist ein ganzheitliches sanftes Körpertraining, in dem vor allem die tief liegenden, kleinen aber meist schwächeren Muskeln angesprochen werden, die für eine korrekte und gesunde Körperhaltung sorgen. Primär werden die Bauch-, Beckenboden- und Rückenmuskeln gekräftigt.
Anmeldung erforderlich.
Für die Pilates-und Funktionsgymnastik-Kurse bitte Hallenturnschuhe, Handtuch, eigene Matte, bequeme Kleidung und evtl. dicke Socken & ein Getränk mitbringen.
Sofern die Corona-Situation keine Kurse in der Gymnastikhalle zulässt, ist ein Online-Angebot angedacht.
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Zeit
(Mittwoch) 18:00 - 18:45
Veranstaltungsort
Gymnastikhalle, Erlenweg, Bad Marienberg
Weitere Termine
4. Oktober 2023 18:0011. Oktober 2023 18:0018. Oktober 2023 18:0025. Oktober 2023 18:001. November 2023 18:008. November 2023 18:0015. November 2023 18:0022. November 2023 18:00
Kursleiter/in
Susanne WallinowskiTelefon 02662-50593 • susiwalli@web.de
20Sep19:0020:00Funktionsgymnastik: Ausdauer und Beweglichkeit
Kursdetails
Kräftigungsübungen für den ganzen Körper, Wirbelsäulengymnastik, leichtes Herz-Kreislauf-Training für die Ausdauer, Dehnungs- und Entspannungsübungen zur Erhaltung/Förderung der Beweglichkeit und Problemzonengymnastik. Für jeden leicht zu
Kursdetails
Kräftigungsübungen für den ganzen Körper, Wirbelsäulengymnastik, leichtes Herz-Kreislauf-Training für die Ausdauer, Dehnungs- und Entspannungsübungen zur Erhaltung/Förderung der Beweglichkeit und Problemzonengymnastik. Für jeden leicht zu erlernen und durchzuführen.
Anmeldung erforderlich.
Bitte Handtuch, eigene Matte, bequeme Kleidung und evtl. dicke Socken mitbringen.
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Zeit
(Mittwoch) 19:00 - 20:00
Veranstaltungsort
Gymnastikhalle, Erlenweg, Bad Marienberg
Weitere Termine
4. Oktober 2023 19:0011. Oktober 2023 19:0018. Oktober 2023 19:0025. Oktober 2023 19:001. November 2023 19:008. November 2023 19:0015. November 2023 19:0022. November 2023 19:00
Kursleiter/in
Susanne WallinowskiTelefon 02662-50593 • susiwalli@web.de
22Sep17:0018:30Judo für Anfänger
Kursdetails
Einführung in die asiatische Sportart. In dem Kurs lernen die Teilnehmer die Fallübungen, einige Judowürfe und Haltegriffe. Anmeldung erforderlich. Sportkleidung wird empfohlen.
Kursdetails
Einführung in die asiatische Sportart. In dem Kurs lernen die Teilnehmer die Fallübungen, einige Judowürfe und Haltegriffe.
Anmeldung erforderlich.
Sportkleidung wird empfohlen.
Zeit
(Freitag) 17:00 - 18:30
Veranstaltungsort
Gymnastikhalle, Erlenweg, Bad Marienberg
Weitere Termine
6. Oktober 2023 17:0013. Oktober 2023 17:0020. Oktober 2023 17:0027. Oktober 2023 17:003. November 2023 17:0010. November 2023 17:0017. November 2023 17:00
Kursleiter/in
Oliver Laszlo, 3. DanTelefon 0170 2756188
22Sep20:0021:30Konditionstraining
Kursdetails
Für Frauen und Männer aller Altersklassen. Anmeldung erforderlich. Sportkleidung wird empfohlen.
Kursdetails
Für Frauen und Männer aller Altersklassen.
Anmeldung erforderlich.
Sportkleidung wird empfohlen.
Zeit
(Freitag) 20:00 - 21:30
Veranstaltungsort
Gymnastikhalle, Erlenweg, Bad Marienberg
Weitere Termine
6. Oktober 2023 20:0013. Oktober 2023 20:0020. Oktober 2023 20:0027. Oktober 2023 20:003. November 2023 20:0010. November 2023 20:0017. November 2023 20:00
Kursleiter/in
Oliver Laszlo, 3. DanTelefon 0170 2756188
Kursdetails
Pilates ist ein ganzheitliches sanftes Körpertraining, in dem vor allem die tief liegenden, kleinen aber meist schwächeren Muskeln angesprochen werden, die für eine korrekte
Kursdetails
Pilates ist ein ganzheitliches sanftes Körpertraining, in dem vor allem die tief liegenden, kleinen aber meist schwächeren Muskeln angesprochen werden, die für eine korrekte und gesunde Körperhaltung sorgen. Primär werden die Bauch-, Beckenboden- und Rückenmuskeln gekräftigt.
Anmeldung erforderlich.
Für die Pilates-und Funktionsgymnastik-Kurse bitte Hallenturnschuhe, Handtuch, eigene Matte, bequeme Kleidung und evtl. dicke Socken & ein Getränk mitbringen.
Sofern die Corona-Situation keine Kurse in der Gymnastikhalle zulässt, ist ein Online-Angebot angedacht.
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Zeit
(Mittwoch) 18:00 - 18:45
Veranstaltungsort
Gymnastikhalle, Erlenweg, Bad Marienberg
Weitere Termine
4. Oktober 2023 18:0011. Oktober 2023 18:0018. Oktober 2023 18:0025. Oktober 2023 18:001. November 2023 18:008. November 2023 18:0015. November 2023 18:0022. November 2023 18:00
Kursleiter/in
Susanne WallinowskiTelefon 02662-50593 • susiwalli@web.de
27Sep19:0020:00Funktionsgymnastik: Ausdauer und Beweglichkeit
Kursdetails
Kräftigungsübungen für den ganzen Körper, Wirbelsäulengymnastik, leichtes Herz-Kreislauf-Training für die Ausdauer, Dehnungs- und Entspannungsübungen zur Erhaltung/Förderung der Beweglichkeit und Problemzonengymnastik. Für jeden leicht zu
Kursdetails
Kräftigungsübungen für den ganzen Körper, Wirbelsäulengymnastik, leichtes Herz-Kreislauf-Training für die Ausdauer, Dehnungs- und Entspannungsübungen zur Erhaltung/Förderung der Beweglichkeit und Problemzonengymnastik. Für jeden leicht zu erlernen und durchzuführen.
Anmeldung erforderlich.
Bitte Handtuch, eigene Matte, bequeme Kleidung und evtl. dicke Socken mitbringen.
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Zeit
(Mittwoch) 19:00 - 20:00
Veranstaltungsort
Gymnastikhalle, Erlenweg, Bad Marienberg
Weitere Termine
4. Oktober 2023 19:0011. Oktober 2023 19:0018. Oktober 2023 19:0025. Oktober 2023 19:001. November 2023 19:008. November 2023 19:0015. November 2023 19:0022. November 2023 19:00
Kursleiter/in
Susanne WallinowskiTelefon 02662-50593 • susiwalli@web.de
29Sep17:0018:30Judo für Anfänger
Kursdetails
Einführung in die asiatische Sportart. In dem Kurs lernen die Teilnehmer die Fallübungen, einige Judowürfe und Haltegriffe. Anmeldung erforderlich. Sportkleidung wird empfohlen.
Kursdetails
Einführung in die asiatische Sportart. In dem Kurs lernen die Teilnehmer die Fallübungen, einige Judowürfe und Haltegriffe.
Anmeldung erforderlich.
Sportkleidung wird empfohlen.
Zeit
(Freitag) 17:00 - 18:30
Veranstaltungsort
Gymnastikhalle, Erlenweg, Bad Marienberg
Weitere Termine
6. Oktober 2023 17:0013. Oktober 2023 17:0020. Oktober 2023 17:0027. Oktober 2023 17:003. November 2023 17:0010. November 2023 17:0017. November 2023 17:00
Kursleiter/in
Oliver Laszlo, 3. DanTelefon 0170 2756188
29Sep20:0021:30Konditionstraining
Kursdetails
Für Frauen und Männer aller Altersklassen. Anmeldung erforderlich. Sportkleidung wird empfohlen.
Kursdetails
Für Frauen und Männer aller Altersklassen.
Anmeldung erforderlich.
Sportkleidung wird empfohlen.
Zeit
(Freitag) 20:00 - 21:30
Veranstaltungsort
Gymnastikhalle, Erlenweg, Bad Marienberg
Weitere Termine
6. Oktober 2023 20:0013. Oktober 2023 20:0020. Oktober 2023 20:0027. Oktober 2023 20:003. November 2023 20:0010. November 2023 20:0017. November 2023 20:00
Kursleiter/in
Oliver Laszlo, 3. DanTelefon 0170 2756188
Oktober
Kursdetails
Pilates ist ein ganzheitliches sanftes Körpertraining, in dem vor allem die tief liegenden, kleinen aber meist schwächeren Muskeln angesprochen werden, die für eine korrekte
Kursdetails
Pilates ist ein ganzheitliches sanftes Körpertraining, in dem vor allem die tief liegenden, kleinen aber meist schwächeren Muskeln angesprochen werden, die für eine korrekte und gesunde Körperhaltung sorgen. Primär werden die Bauch-, Beckenboden- und Rückenmuskeln gekräftigt.
Anmeldung erforderlich.
Für die Pilates-und Funktionsgymnastik-Kurse bitte Hallenturnschuhe, Handtuch, eigene Matte, bequeme Kleidung und evtl. dicke Socken & ein Getränk mitbringen.
Sofern die Corona-Situation keine Kurse in der Gymnastikhalle zulässt, ist ein Online-Angebot angedacht.
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Zeit
(Mittwoch) 18:00 - 18:45
Veranstaltungsort
Gymnastikhalle, Erlenweg, Bad Marienberg
Weitere Termine
11. Oktober 2023 18:0018. Oktober 2023 18:0025. Oktober 2023 18:001. November 2023 18:008. November 2023 18:0015. November 2023 18:0022. November 2023 18:00
Kursleiter/in
Susanne WallinowskiTelefon 02662-50593 • susiwalli@web.de
04Okt19:0020:00Funktionsgymnastik: Ausdauer und Beweglichkeit
Kursdetails
Kräftigungsübungen für den ganzen Körper, Wirbelsäulengymnastik, leichtes Herz-Kreislauf-Training für die Ausdauer, Dehnungs- und Entspannungsübungen zur Erhaltung/Förderung der Beweglichkeit und Problemzonengymnastik. Für jeden leicht zu
Kursdetails
Kräftigungsübungen für den ganzen Körper, Wirbelsäulengymnastik, leichtes Herz-Kreislauf-Training für die Ausdauer, Dehnungs- und Entspannungsübungen zur Erhaltung/Förderung der Beweglichkeit und Problemzonengymnastik. Für jeden leicht zu erlernen und durchzuführen.
Anmeldung erforderlich.
Bitte Handtuch, eigene Matte, bequeme Kleidung und evtl. dicke Socken mitbringen.
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Zeit
(Mittwoch) 19:00 - 20:00
Veranstaltungsort
Gymnastikhalle, Erlenweg, Bad Marienberg
Weitere Termine
11. Oktober 2023 19:0018. Oktober 2023 19:0025. Oktober 2023 19:001. November 2023 19:008. November 2023 19:0015. November 2023 19:0022. November 2023 19:00
Kursleiter/in
Susanne WallinowskiTelefon 02662-50593 • susiwalli@web.de
06Okt17:0018:30Judo für Anfänger
Kursdetails
Einführung in die asiatische Sportart. In dem Kurs lernen die Teilnehmer die Fallübungen, einige Judowürfe und Haltegriffe. Anmeldung erforderlich. Sportkleidung wird empfohlen.
Kursdetails
Einführung in die asiatische Sportart. In dem Kurs lernen die Teilnehmer die Fallübungen, einige Judowürfe und Haltegriffe.
Anmeldung erforderlich.
Sportkleidung wird empfohlen.
Zeit
(Freitag) 17:00 - 18:30
Veranstaltungsort
Gymnastikhalle, Erlenweg, Bad Marienberg
Weitere Termine
13. Oktober 2023 17:0020. Oktober 2023 17:0027. Oktober 2023 17:003. November 2023 17:0010. November 2023 17:0017. November 2023 17:00
Kursleiter/in
Oliver Laszlo, 3. DanTelefon 0170 2756188
06Okt20:0021:30Konditionstraining
Kursdetails
Für Frauen und Männer aller Altersklassen. Anmeldung erforderlich. Sportkleidung wird empfohlen.
Kursdetails
Für Frauen und Männer aller Altersklassen.
Anmeldung erforderlich.
Sportkleidung wird empfohlen.
Zeit
(Freitag) 20:00 - 21:30
Veranstaltungsort
Gymnastikhalle, Erlenweg, Bad Marienberg
Weitere Termine
13. Oktober 2023 20:0020. Oktober 2023 20:0027. Oktober 2023 20:003. November 2023 20:0010. November 2023 20:0017. November 2023 20:00
Kursleiter/in
Oliver Laszlo, 3. DanTelefon 0170 2756188
Kursdetails
Pilates ist ein ganzheitliches sanftes Körpertraining, in dem vor allem die tief liegenden, kleinen aber meist schwächeren Muskeln angesprochen werden, die für eine korrekte
Kursdetails
Pilates ist ein ganzheitliches sanftes Körpertraining, in dem vor allem die tief liegenden, kleinen aber meist schwächeren Muskeln angesprochen werden, die für eine korrekte und gesunde Körperhaltung sorgen. Primär werden die Bauch-, Beckenboden- und Rückenmuskeln gekräftigt.
Anmeldung erforderlich.
Für die Pilates-und Funktionsgymnastik-Kurse bitte Hallenturnschuhe, Handtuch, eigene Matte, bequeme Kleidung und evtl. dicke Socken & ein Getränk mitbringen.
Sofern die Corona-Situation keine Kurse in der Gymnastikhalle zulässt, ist ein Online-Angebot angedacht.
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Zeit
(Mittwoch) 18:00 - 18:45
Veranstaltungsort
Gymnastikhalle, Erlenweg, Bad Marienberg
Weitere Termine
18. Oktober 2023 18:0025. Oktober 2023 18:001. November 2023 18:008. November 2023 18:0015. November 2023 18:0022. November 2023 18:00
Kursleiter/in
Susanne WallinowskiTelefon 02662-50593 • susiwalli@web.de
11Okt19:0020:00Funktionsgymnastik: Ausdauer und Beweglichkeit
Kursdetails
Kräftigungsübungen für den ganzen Körper, Wirbelsäulengymnastik, leichtes Herz-Kreislauf-Training für die Ausdauer, Dehnungs- und Entspannungsübungen zur Erhaltung/Förderung der Beweglichkeit und Problemzonengymnastik. Für jeden leicht zu
Kursdetails
Kräftigungsübungen für den ganzen Körper, Wirbelsäulengymnastik, leichtes Herz-Kreislauf-Training für die Ausdauer, Dehnungs- und Entspannungsübungen zur Erhaltung/Förderung der Beweglichkeit und Problemzonengymnastik. Für jeden leicht zu erlernen und durchzuführen.
Anmeldung erforderlich.
Bitte Handtuch, eigene Matte, bequeme Kleidung und evtl. dicke Socken mitbringen.
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Zeit
(Mittwoch) 19:00 - 20:00
Veranstaltungsort
Gymnastikhalle, Erlenweg, Bad Marienberg
Weitere Termine
18. Oktober 2023 19:0025. Oktober 2023 19:001. November 2023 19:008. November 2023 19:0015. November 2023 19:0022. November 2023 19:00
Kursleiter/in
Susanne WallinowskiTelefon 02662-50593 • susiwalli@web.de
13Okt17:0018:30Judo für Anfänger
Kursdetails
Einführung in die asiatische Sportart. In dem Kurs lernen die Teilnehmer die Fallübungen, einige Judowürfe und Haltegriffe. Anmeldung erforderlich. Sportkleidung wird empfohlen.
Kursdetails
Einführung in die asiatische Sportart. In dem Kurs lernen die Teilnehmer die Fallübungen, einige Judowürfe und Haltegriffe.
Anmeldung erforderlich.
Sportkleidung wird empfohlen.
Zeit
(Freitag) 17:00 - 18:30
Veranstaltungsort
Gymnastikhalle, Erlenweg, Bad Marienberg
Weitere Termine
20. Oktober 2023 17:0027. Oktober 2023 17:003. November 2023 17:0010. November 2023 17:0017. November 2023 17:00
Kursleiter/in
Oliver Laszlo, 3. DanTelefon 0170 2756188
13Okt20:0021:30Konditionstraining
Kursdetails
Für Frauen und Männer aller Altersklassen. Anmeldung erforderlich. Sportkleidung wird empfohlen.
Kursdetails
Für Frauen und Männer aller Altersklassen.
Anmeldung erforderlich.
Sportkleidung wird empfohlen.
Zeit
(Freitag) 20:00 - 21:30
Veranstaltungsort
Gymnastikhalle, Erlenweg, Bad Marienberg
Weitere Termine
20. Oktober 2023 20:0027. Oktober 2023 20:003. November 2023 20:0010. November 2023 20:0017. November 2023 20:00
Kursleiter/in
Oliver Laszlo, 3. DanTelefon 0170 2756188
Kursdetails
Pilates ist ein ganzheitliches sanftes Körpertraining, in dem vor allem die tief liegenden, kleinen aber meist schwächeren Muskeln angesprochen werden, die für eine korrekte
Kursdetails
Pilates ist ein ganzheitliches sanftes Körpertraining, in dem vor allem die tief liegenden, kleinen aber meist schwächeren Muskeln angesprochen werden, die für eine korrekte und gesunde Körperhaltung sorgen. Primär werden die Bauch-, Beckenboden- und Rückenmuskeln gekräftigt.
Anmeldung erforderlich.
Für die Pilates-und Funktionsgymnastik-Kurse bitte Hallenturnschuhe, Handtuch, eigene Matte, bequeme Kleidung und evtl. dicke Socken & ein Getränk mitbringen.
Sofern die Corona-Situation keine Kurse in der Gymnastikhalle zulässt, ist ein Online-Angebot angedacht.
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Zeit
(Mittwoch) 18:00 - 18:45
Veranstaltungsort
Gymnastikhalle, Erlenweg, Bad Marienberg
Weitere Termine
25. Oktober 2023 18:001. November 2023 18:008. November 2023 18:0015. November 2023 18:0022. November 2023 18:00
Kursleiter/in
Susanne WallinowskiTelefon 02662-50593 • susiwalli@web.de
18Okt19:0020:00Funktionsgymnastik: Ausdauer und Beweglichkeit
Kursdetails
Kräftigungsübungen für den ganzen Körper, Wirbelsäulengymnastik, leichtes Herz-Kreislauf-Training für die Ausdauer, Dehnungs- und Entspannungsübungen zur Erhaltung/Förderung der Beweglichkeit und Problemzonengymnastik. Für jeden leicht zu
Kursdetails
Kräftigungsübungen für den ganzen Körper, Wirbelsäulengymnastik, leichtes Herz-Kreislauf-Training für die Ausdauer, Dehnungs- und Entspannungsübungen zur Erhaltung/Förderung der Beweglichkeit und Problemzonengymnastik. Für jeden leicht zu erlernen und durchzuführen.
Anmeldung erforderlich.
Bitte Handtuch, eigene Matte, bequeme Kleidung und evtl. dicke Socken mitbringen.
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Zeit
(Mittwoch) 19:00 - 20:00
Veranstaltungsort
Gymnastikhalle, Erlenweg, Bad Marienberg
Weitere Termine
25. Oktober 2023 19:001. November 2023 19:008. November 2023 19:0015. November 2023 19:0022. November 2023 19:00
Kursleiter/in
Susanne WallinowskiTelefon 02662-50593 • susiwalli@web.de
20Okt17:0018:30Judo für Anfänger
Kursdetails
Einführung in die asiatische Sportart. In dem Kurs lernen die Teilnehmer die Fallübungen, einige Judowürfe und Haltegriffe. Anmeldung erforderlich. Sportkleidung wird empfohlen.
Kursdetails
Einführung in die asiatische Sportart. In dem Kurs lernen die Teilnehmer die Fallübungen, einige Judowürfe und Haltegriffe.
Anmeldung erforderlich.
Sportkleidung wird empfohlen.
Zeit
(Freitag) 17:00 - 18:30
Veranstaltungsort
Gymnastikhalle, Erlenweg, Bad Marienberg
Weitere Termine
27. Oktober 2023 17:003. November 2023 17:0010. November 2023 17:0017. November 2023 17:00
Kursleiter/in
Oliver Laszlo, 3. DanTelefon 0170 2756188
20Okt20:0021:30Konditionstraining
Kursdetails
Für Frauen und Männer aller Altersklassen. Anmeldung erforderlich. Sportkleidung wird empfohlen.
Kursdetails
Für Frauen und Männer aller Altersklassen.
Anmeldung erforderlich.
Sportkleidung wird empfohlen.
Zeit
(Freitag) 20:00 - 21:30
Veranstaltungsort
Gymnastikhalle, Erlenweg, Bad Marienberg
Weitere Termine
27. Oktober 2023 20:003. November 2023 20:0010. November 2023 20:0017. November 2023 20:00
Kursleiter/in
Oliver Laszlo, 3. DanTelefon 0170 2756188
Kursdetails
Pilates ist ein ganzheitliches sanftes Körpertraining, in dem vor allem die tief liegenden, kleinen aber meist schwächeren Muskeln angesprochen werden, die für eine korrekte
Kursdetails
Pilates ist ein ganzheitliches sanftes Körpertraining, in dem vor allem die tief liegenden, kleinen aber meist schwächeren Muskeln angesprochen werden, die für eine korrekte und gesunde Körperhaltung sorgen. Primär werden die Bauch-, Beckenboden- und Rückenmuskeln gekräftigt.
Anmeldung erforderlich.
Für die Pilates-und Funktionsgymnastik-Kurse bitte Hallenturnschuhe, Handtuch, eigene Matte, bequeme Kleidung und evtl. dicke Socken & ein Getränk mitbringen.
Sofern die Corona-Situation keine Kurse in der Gymnastikhalle zulässt, ist ein Online-Angebot angedacht.
mehr lesen
Zeit
(Mittwoch) 18:00 - 18:45
Veranstaltungsort
Gymnastikhalle, Erlenweg, Bad Marienberg
Weitere Termine
1. November 2023 18:008. November 2023 18:0015. November 2023 18:0022. November 2023 18:00
Kursleiter/in
Susanne WallinowskiTelefon 02662-50593 • susiwalli@web.de
25Okt19:0020:00Funktionsgymnastik: Ausdauer und Beweglichkeit
Kursdetails
Kräftigungsübungen für den ganzen Körper, Wirbelsäulengymnastik, leichtes Herz-Kreislauf-Training für die Ausdauer, Dehnungs- und Entspannungsübungen zur Erhaltung/Förderung der Beweglichkeit und Problemzonengymnastik. Für jeden leicht zu
Kursdetails
Kräftigungsübungen für den ganzen Körper, Wirbelsäulengymnastik, leichtes Herz-Kreislauf-Training für die Ausdauer, Dehnungs- und Entspannungsübungen zur Erhaltung/Förderung der Beweglichkeit und Problemzonengymnastik. Für jeden leicht zu erlernen und durchzuführen.
Anmeldung erforderlich.
Bitte Handtuch, eigene Matte, bequeme Kleidung und evtl. dicke Socken mitbringen.
mehr lesen
Zeit
(Mittwoch) 19:00 - 20:00
Veranstaltungsort
Gymnastikhalle, Erlenweg, Bad Marienberg
Weitere Termine
1. November 2023 19:008. November 2023 19:0015. November 2023 19:0022. November 2023 19:00
Kursleiter/in
Susanne WallinowskiTelefon 02662-50593 • susiwalli@web.de
27Okt17:0018:30Judo für Anfänger
Kursdetails
Einführung in die asiatische Sportart. In dem Kurs lernen die Teilnehmer die Fallübungen, einige Judowürfe und Haltegriffe. Anmeldung erforderlich. Sportkleidung wird empfohlen.
Kursdetails
Einführung in die asiatische Sportart. In dem Kurs lernen die Teilnehmer die Fallübungen, einige Judowürfe und Haltegriffe.
Anmeldung erforderlich.
Sportkleidung wird empfohlen.
Zeit
(Freitag) 17:00 - 18:30
Veranstaltungsort
Gymnastikhalle, Erlenweg, Bad Marienberg
Weitere Termine
3. November 2023 17:0010. November 2023 17:0017. November 2023 17:00
Kursleiter/in
Oliver Laszlo, 3. DanTelefon 0170 2756188
27Okt20:0021:30Konditionstraining
Kursdetails
Für Frauen und Männer aller Altersklassen. Anmeldung erforderlich. Sportkleidung wird empfohlen.
Kursdetails
Für Frauen und Männer aller Altersklassen.
Anmeldung erforderlich.
Sportkleidung wird empfohlen.
Zeit
(Freitag) 20:00 - 21:30
Veranstaltungsort
Gymnastikhalle, Erlenweg, Bad Marienberg
Weitere Termine
3. November 2023 20:0010. November 2023 20:0017. November 2023 20:00
Kursleiter/in
Oliver Laszlo, 3. DanTelefon 0170 2756188
November
Kursdetails
Pilates ist ein ganzheitliches sanftes Körpertraining, in dem vor allem die tief liegenden, kleinen aber meist schwächeren Muskeln angesprochen werden, die für eine korrekte
Kursdetails
Pilates ist ein ganzheitliches sanftes Körpertraining, in dem vor allem die tief liegenden, kleinen aber meist schwächeren Muskeln angesprochen werden, die für eine korrekte und gesunde Körperhaltung sorgen. Primär werden die Bauch-, Beckenboden- und Rückenmuskeln gekräftigt.
Anmeldung erforderlich.
Für die Pilates-und Funktionsgymnastik-Kurse bitte Hallenturnschuhe, Handtuch, eigene Matte, bequeme Kleidung und evtl. dicke Socken & ein Getränk mitbringen.
Sofern die Corona-Situation keine Kurse in der Gymnastikhalle zulässt, ist ein Online-Angebot angedacht.
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Zeit
(Mittwoch) 18:00 - 18:45
Veranstaltungsort
Gymnastikhalle, Erlenweg, Bad Marienberg
Weitere Termine
8. November 2023 18:0015. November 2023 18:0022. November 2023 18:00
Kursleiter/in
Susanne WallinowskiTelefon 02662-50593 • susiwalli@web.de
01Nov19:0020:00Funktionsgymnastik: Ausdauer und Beweglichkeit
Kursdetails
Kräftigungsübungen für den ganzen Körper, Wirbelsäulengymnastik, leichtes Herz-Kreislauf-Training für die Ausdauer, Dehnungs- und Entspannungsübungen zur Erhaltung/Förderung der Beweglichkeit und Problemzonengymnastik. Für jeden leicht zu
Kursdetails
Kräftigungsübungen für den ganzen Körper, Wirbelsäulengymnastik, leichtes Herz-Kreislauf-Training für die Ausdauer, Dehnungs- und Entspannungsübungen zur Erhaltung/Förderung der Beweglichkeit und Problemzonengymnastik. Für jeden leicht zu erlernen und durchzuführen.
Anmeldung erforderlich.
Bitte Handtuch, eigene Matte, bequeme Kleidung und evtl. dicke Socken mitbringen.
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Zeit
(Mittwoch) 19:00 - 20:00
Veranstaltungsort
Gymnastikhalle, Erlenweg, Bad Marienberg
Weitere Termine
8. November 2023 19:0015. November 2023 19:0022. November 2023 19:00
Kursleiter/in
Susanne WallinowskiTelefon 02662-50593 • susiwalli@web.de
03Nov17:0018:30Judo für Anfänger
Kursdetails
Einführung in die asiatische Sportart. In dem Kurs lernen die Teilnehmer die Fallübungen, einige Judowürfe und Haltegriffe. Anmeldung erforderlich. Sportkleidung wird empfohlen.
Kursdetails
Einführung in die asiatische Sportart. In dem Kurs lernen die Teilnehmer die Fallübungen, einige Judowürfe und Haltegriffe.
Anmeldung erforderlich.
Sportkleidung wird empfohlen.
Zeit
(Freitag) 17:00 - 18:30
Veranstaltungsort
Gymnastikhalle, Erlenweg, Bad Marienberg
Weitere Termine
10. November 2023 17:0017. November 2023 17:00
Kursleiter/in
Oliver Laszlo, 3. DanTelefon 0170 2756188
03Nov20:0021:30Konditionstraining
Kursdetails
Für Frauen und Männer aller Altersklassen. Anmeldung erforderlich. Sportkleidung wird empfohlen.
Kursdetails
Für Frauen und Männer aller Altersklassen.
Anmeldung erforderlich.
Sportkleidung wird empfohlen.
Zeit
(Freitag) 20:00 - 21:30
Veranstaltungsort
Gymnastikhalle, Erlenweg, Bad Marienberg
Weitere Termine
10. November 2023 20:0017. November 2023 20:00
Kursleiter/in
Oliver Laszlo, 3. DanTelefon 0170 2756188
Kursdetails
Pilates ist ein ganzheitliches sanftes Körpertraining, in dem vor allem die tief liegenden, kleinen aber meist schwächeren Muskeln angesprochen werden, die für eine korrekte
Kursdetails
Pilates ist ein ganzheitliches sanftes Körpertraining, in dem vor allem die tief liegenden, kleinen aber meist schwächeren Muskeln angesprochen werden, die für eine korrekte und gesunde Körperhaltung sorgen. Primär werden die Bauch-, Beckenboden- und Rückenmuskeln gekräftigt.
Anmeldung erforderlich.
Für die Pilates-und Funktionsgymnastik-Kurse bitte Hallenturnschuhe, Handtuch, eigene Matte, bequeme Kleidung und evtl. dicke Socken & ein Getränk mitbringen.
Sofern die Corona-Situation keine Kurse in der Gymnastikhalle zulässt, ist ein Online-Angebot angedacht.
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Zeit
(Mittwoch) 18:00 - 18:45
Veranstaltungsort
Gymnastikhalle, Erlenweg, Bad Marienberg
Weitere Termine
15. November 2023 18:0022. November 2023 18:00
Kursleiter/in
Susanne WallinowskiTelefon 02662-50593 • susiwalli@web.de
08Nov19:0020:00Funktionsgymnastik: Ausdauer und Beweglichkeit
Kursdetails
Kräftigungsübungen für den ganzen Körper, Wirbelsäulengymnastik, leichtes Herz-Kreislauf-Training für die Ausdauer, Dehnungs- und Entspannungsübungen zur Erhaltung/Förderung der Beweglichkeit und Problemzonengymnastik. Für jeden leicht zu
Kursdetails
Kräftigungsübungen für den ganzen Körper, Wirbelsäulengymnastik, leichtes Herz-Kreislauf-Training für die Ausdauer, Dehnungs- und Entspannungsübungen zur Erhaltung/Förderung der Beweglichkeit und Problemzonengymnastik. Für jeden leicht zu erlernen und durchzuführen.
Anmeldung erforderlich.
Bitte Handtuch, eigene Matte, bequeme Kleidung und evtl. dicke Socken mitbringen.
mehr lesen
Zeit
(Mittwoch) 19:00 - 20:00
Veranstaltungsort
Gymnastikhalle, Erlenweg, Bad Marienberg
Weitere Termine
15. November 2023 19:0022. November 2023 19:00
Kursleiter/in
Susanne WallinowskiTelefon 02662-50593 • susiwalli@web.de
10Nov17:0018:30Judo für Anfänger
Kursdetails
Einführung in die asiatische Sportart. In dem Kurs lernen die Teilnehmer die Fallübungen, einige Judowürfe und Haltegriffe. Anmeldung erforderlich. Sportkleidung wird empfohlen.
Kursdetails
Einführung in die asiatische Sportart. In dem Kurs lernen die Teilnehmer die Fallübungen, einige Judowürfe und Haltegriffe.
Anmeldung erforderlich.
Sportkleidung wird empfohlen.
Zeit
(Freitag) 17:00 - 18:30
Veranstaltungsort
Gymnastikhalle, Erlenweg, Bad Marienberg
Weitere Termine
17. November 2023 17:00
Kursleiter/in
Oliver Laszlo, 3. DanTelefon 0170 2756188
10Nov20:0021:30Konditionstraining
Kursdetails
Für Frauen und Männer aller Altersklassen. Anmeldung erforderlich. Sportkleidung wird empfohlen.
Kursdetails
Für Frauen und Männer aller Altersklassen.
Anmeldung erforderlich.
Sportkleidung wird empfohlen.
Zeit
(Freitag) 20:00 - 21:30
Veranstaltungsort
Gymnastikhalle, Erlenweg, Bad Marienberg
Weitere Termine
17. November 2023 20:00
Kursleiter/in
Oliver Laszlo, 3. DanTelefon 0170 2756188
Kursdetails
Pilates ist ein ganzheitliches sanftes Körpertraining, in dem vor allem die tief liegenden, kleinen aber meist schwächeren Muskeln angesprochen werden, die für eine korrekte
Kursdetails
Pilates ist ein ganzheitliches sanftes Körpertraining, in dem vor allem die tief liegenden, kleinen aber meist schwächeren Muskeln angesprochen werden, die für eine korrekte und gesunde Körperhaltung sorgen. Primär werden die Bauch-, Beckenboden- und Rückenmuskeln gekräftigt.
Anmeldung erforderlich.
Für die Pilates-und Funktionsgymnastik-Kurse bitte Hallenturnschuhe, Handtuch, eigene Matte, bequeme Kleidung und evtl. dicke Socken & ein Getränk mitbringen.
Sofern die Corona-Situation keine Kurse in der Gymnastikhalle zulässt, ist ein Online-Angebot angedacht.
mehr lesen
Zeit
(Mittwoch) 18:00 - 18:45
Veranstaltungsort
Gymnastikhalle, Erlenweg, Bad Marienberg
Weitere Termine
22. November 2023 18:00
Kursleiter/in
Susanne WallinowskiTelefon 02662-50593 • susiwalli@web.de
15Nov19:0020:00Funktionsgymnastik: Ausdauer und Beweglichkeit
Kursdetails
Kräftigungsübungen für den ganzen Körper, Wirbelsäulengymnastik, leichtes Herz-Kreislauf-Training für die Ausdauer, Dehnungs- und Entspannungsübungen zur Erhaltung/Förderung der Beweglichkeit und Problemzonengymnastik. Für jeden leicht zu
Kursdetails
Kräftigungsübungen für den ganzen Körper, Wirbelsäulengymnastik, leichtes Herz-Kreislauf-Training für die Ausdauer, Dehnungs- und Entspannungsübungen zur Erhaltung/Förderung der Beweglichkeit und Problemzonengymnastik. Für jeden leicht zu erlernen und durchzuführen.
Anmeldung erforderlich.
Bitte Handtuch, eigene Matte, bequeme Kleidung und evtl. dicke Socken mitbringen.
mehr lesen
Zeit
(Mittwoch) 19:00 - 20:00
Veranstaltungsort
Gymnastikhalle, Erlenweg, Bad Marienberg
Weitere Termine
22. November 2023 19:00
Kursleiter/in
Susanne WallinowskiTelefon 02662-50593 • susiwalli@web.de
17Nov17:0018:30Judo für Anfänger
Kursdetails
Einführung in die asiatische Sportart. In dem Kurs lernen die Teilnehmer die Fallübungen, einige Judowürfe und Haltegriffe. Anmeldung erforderlich. Sportkleidung wird empfohlen.
Kursdetails
Einführung in die asiatische Sportart. In dem Kurs lernen die Teilnehmer die Fallübungen, einige Judowürfe und Haltegriffe.
Anmeldung erforderlich.
Sportkleidung wird empfohlen.
Zeit
(Freitag) 17:00 - 18:30
Veranstaltungsort
Gymnastikhalle, Erlenweg, Bad Marienberg
Kursleiter/in
Oliver Laszlo, 3. DanTelefon 0170 2756188
17Nov20:0021:30Konditionstraining
Kursdetails
Für Frauen und Männer aller Altersklassen. Anmeldung erforderlich. Sportkleidung wird empfohlen.
Kursdetails
Für Frauen und Männer aller Altersklassen.
Anmeldung erforderlich.
Sportkleidung wird empfohlen.
Zeit
(Freitag) 20:00 - 21:30
Veranstaltungsort
Gymnastikhalle, Erlenweg, Bad Marienberg
Kursleiter/in
Oliver Laszlo, 3. DanTelefon 0170 2756188
Kursdetails
Pilates ist ein ganzheitliches sanftes Körpertraining, in dem vor allem die tief liegenden, kleinen aber meist schwächeren Muskeln angesprochen werden, die für eine korrekte
Kursdetails
Pilates ist ein ganzheitliches sanftes Körpertraining, in dem vor allem die tief liegenden, kleinen aber meist schwächeren Muskeln angesprochen werden, die für eine korrekte und gesunde Körperhaltung sorgen. Primär werden die Bauch-, Beckenboden- und Rückenmuskeln gekräftigt.
Anmeldung erforderlich.
Für die Pilates-und Funktionsgymnastik-Kurse bitte Hallenturnschuhe, Handtuch, eigene Matte, bequeme Kleidung und evtl. dicke Socken & ein Getränk mitbringen.
Sofern die Corona-Situation keine Kurse in der Gymnastikhalle zulässt, ist ein Online-Angebot angedacht.
mehr lesen
Zeit
(Mittwoch) 18:00 - 18:45
Veranstaltungsort
Gymnastikhalle, Erlenweg, Bad Marienberg
Kursleiter/in
Susanne WallinowskiTelefon 02662-50593 • susiwalli@web.de
22Nov19:0020:00Funktionsgymnastik: Ausdauer und Beweglichkeit
Kursdetails
Kräftigungsübungen für den ganzen Körper, Wirbelsäulengymnastik, leichtes Herz-Kreislauf-Training für die Ausdauer, Dehnungs- und Entspannungsübungen zur Erhaltung/Förderung der Beweglichkeit und Problemzonengymnastik. Für jeden leicht zu
Kursdetails
Kräftigungsübungen für den ganzen Körper, Wirbelsäulengymnastik, leichtes Herz-Kreislauf-Training für die Ausdauer, Dehnungs- und Entspannungsübungen zur Erhaltung/Förderung der Beweglichkeit und Problemzonengymnastik. Für jeden leicht zu erlernen und durchzuführen.
Anmeldung erforderlich.
Bitte Handtuch, eigene Matte, bequeme Kleidung und evtl. dicke Socken mitbringen.
mehr lesen
Zeit
(Mittwoch) 19:00 - 20:00
Veranstaltungsort
Gymnastikhalle, Erlenweg, Bad Marienberg
Kursleiter/in
Susanne WallinowskiTelefon 02662-50593 • susiwalli@web.de