Gymnastikhalle, Erlenweg, Bad Marienberg
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April
03Apr19:0020:00Funktionsgymnastik: Ausdauer und Beweglichkeit
Kursdetails
Kräftigungsübungen für den ganzen Körper, Wirbelsäulengymnastik, leichtes Herz-Kreislauf-Training für die Ausdauer, Dehnungs- und Entspannungsübungen zur Erhaltung/Förderung der Beweglichkeit und Problemzonengymnastik. Für jeden leicht zu
Kursdetails
Kräftigungsübungen für den ganzen Körper, Wirbelsäulengymnastik, leichtes Herz-Kreislauf-Training für die Ausdauer, Dehnungs- und Entspannungsübungen zur Erhaltung/Förderung der Beweglichkeit und Problemzonengymnastik. Für jeden leicht zu erlernen und durchzuführen.
Anmeldung erforderlich.
Bitte Handtuch, eigene Matte, bequeme Kleidung und evtl. dicke Socken mitbringen.
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Zeit
(Mittwoch) 19:00 - 20:00
Veranstaltungsort
Gymnastikhalle, Erlenweg, Bad Marienberg
Kursleiter/in
Susanne WallinowskiTelefon 02662-50593 • susiwalli@web.de
05Apr17:0018:30Judo für Anfänger
Kursdetails
Einführung in die asiatische Sportart. In dem Kurs lernen die Teilnehmer die Fallübungen, einige Judowürfe und Haltegriffe. Anmeldung erforderlich. Sportkleidung wird empfohlen.
Kursdetails
Einführung in die asiatische Sportart. In dem Kurs lernen die Teilnehmer die Fallübungen, einige Judowürfe und Haltegriffe.
Anmeldung erforderlich.
Sportkleidung wird empfohlen.
Zeit
(Freitag) 17:00 - 18:30
Veranstaltungsort
Gymnastikhalle, Erlenweg, Bad Marienberg
Kursleiter/in
Oliver Laszlo, 3. DanTelefon 0170 2756188
05Apr20:0021:30Konditionstraining
Kursdetails
Für Frauen und Männer aller Altersklassen. Anmeldung erforderlich. Sportkleidung wird empfohlen.
Kursdetails
Für Frauen und Männer aller Altersklassen.
Anmeldung erforderlich.
Sportkleidung wird empfohlen.
Zeit
(Freitag) 20:00 - 21:30
Veranstaltungsort
Gymnastikhalle, Erlenweg, Bad Marienberg
Kursleiter/in
Oliver Laszlo, 3. DanTelefon 0170 2756188
12Apr17:0018:30Judo für Anfänger
Kursdetails
Einführung in die asiatische Sportart. In dem Kurs lernen die Teilnehmer die Fallübungen, einige Judowürfe und Haltegriffe. Anmeldung erforderlich. Sportkleidung wird empfohlen.
Kursdetails
Einführung in die asiatische Sportart. In dem Kurs lernen die Teilnehmer die Fallübungen, einige Judowürfe und Haltegriffe.
Anmeldung erforderlich.
Sportkleidung wird empfohlen.
Zeit
(Freitag) 17:00 - 18:30
Veranstaltungsort
Gymnastikhalle, Erlenweg, Bad Marienberg
Kursleiter/in
Oliver Laszlo, 3. DanTelefon 0170 2756188
12Apr20:0021:30Konditionstraining
Kursdetails
Für Frauen und Männer aller Altersklassen. Anmeldung erforderlich. Sportkleidung wird empfohlen.
Kursdetails
Für Frauen und Männer aller Altersklassen.
Anmeldung erforderlich.
Sportkleidung wird empfohlen.
Zeit
(Freitag) 20:00 - 21:30
Veranstaltungsort
Gymnastikhalle, Erlenweg, Bad Marienberg
Kursleiter/in
Oliver Laszlo, 3. DanTelefon 0170 2756188
19Apr17:0018:30Judo für Anfänger
Kursdetails
Einführung in die asiatische Sportart. In dem Kurs lernen die Teilnehmer die Fallübungen, einige Judowürfe und Haltegriffe. Anmeldung erforderlich. Sportkleidung wird empfohlen.
Kursdetails
Einführung in die asiatische Sportart. In dem Kurs lernen die Teilnehmer die Fallübungen, einige Judowürfe und Haltegriffe.
Anmeldung erforderlich.
Sportkleidung wird empfohlen.
Zeit
(Freitag) 17:00 - 18:30
Veranstaltungsort
Gymnastikhalle, Erlenweg, Bad Marienberg
Kursleiter/in
Oliver Laszlo, 3. DanTelefon 0170 2756188
19Apr20:0021:30Konditionstraining
Kursdetails
Für Frauen und Männer aller Altersklassen. Anmeldung erforderlich. Sportkleidung wird empfohlen.
Kursdetails
Für Frauen und Männer aller Altersklassen.
Anmeldung erforderlich.
Sportkleidung wird empfohlen.
Zeit
(Freitag) 20:00 - 21:30
Veranstaltungsort
Gymnastikhalle, Erlenweg, Bad Marienberg
Kursleiter/in
Oliver Laszlo, 3. DanTelefon 0170 2756188