November, 2021

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22Nov18:0019:30Stressbewältigung und Wege zur Gelassenheit mit Klangschalen-Meditation

Kursdetails

An 4 Abenden nehmen Sie sich Zeit für sich mit Atem- und Entspannungstechniken in Verbindung mit wohltuenden Klängen der Klangschale. Eine Meditation, die das Immunsystem unterstützt und zur Ruhe kommen lässt. Um diese Gelassenheit mit in den Alltag zu nehmen, entwickeln Sie die Motivation für neue Aufgaben und Lebensfreude.

Anmeldung erforderlich.

Für die Klangschalen-Meditationen bitte mitbringen: 1 Matte, 1 Decke, 1 Handtuch der ein kleine Kopfunterlage, Socken für warme Füße sowie Neugierde und Freude.

 

Zeit

(Montag) 18:00 - 19:30

Veranstaltungsort

Kursraum Praxis S. Zimmermann

Bismarckstraße 28, 56470 Bad Marienberg

Kursleiter/in

Jutta LehnhäuserTelefon 02661 9837001 oder 0174 9284075

© Copyright - VHS Bad Marienberg
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