März, 2023

This is a repeating event

01Mär18:3020:00Kennenlernen der Liebscher-Bracht-Methode: Engpassdehnung und Faszienrollmassage

Kursdetails

Kennenlernen und Anwenden der Liebscher & Bracht Methode zur Prävention von Schmerzen am Bewegungsapparat. Durch gezieltes Dehnen und Rollen der Muskeln und Faszien erzielt der Teilnehmer ein neues Lebensgefühl und steigert die Beweglichkeit im Alltag, Beruf und Sport.

Anmeldung erforderlich. Maximal 10 Teilnehmer. 

Mitzubringen sind Sportschuhe, Sportkleidung, Handtuch, Fitnessmatte, Blackroll und Kugel oder Ähnliches. 

 

Zeit

(Mittwoch) 18:30 - 20:00

Veranstaltungsort

Zweifachsporthalle (kleine Sporthalle)

Kirburger Straße, Bad Marienberg

Weitere Termine

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Kursleiter/in

Markus Wernerelefon 0151 26958932 • info@markuswernerlifekinetiktrainer.de

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