April, 2023

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17Apr18:3020:00Hatha-Yoga für den Bauch

Kursdetails

Der Bauch gilt in vielen Kulturen als Zentrum unserer Kraft. Gezielte Übungen stärken die körperliche und seelische Mitte. Bewusstes Bewegungen und Atmung beeinflussen die Körperhaltung und die Psyche gleichermaßen. Bauchyoga-Übungen kräftigen alle Bauch- und Rückenmuskeln sowie die innere Beckenbodenmuskulatur.

Anmeldung erforderlich. Begrenzte Teilnehmerzahl.

Für die Yoga Kurse bitte mitbringen: Sitzkissen, Decke und Gymnastikmatte. Bitte bequeme Kleidung tragen. 

 

Zeit

(Montag) 18:30 - 20:00

Veranstaltungsort

Dorfgemeinschaftshaus Dreisbach

Weitere Termine

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Kursleiter/in

Ruth Burbach, Yogalehrerin BYVTelefon 02680 2119964 oder 0173 6230550 • shivayah@aol.com

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