April, 2025
This is a repeating event7. Mai 2025 19:00
30Apr19:0020:00Funktionsgymnastik: Ausdauer und Beweglichkeit II
Kursdetails
Kräftigungsübungen für den ganzen Körper, Wirbelsäulengymnastik, leichtes Herz-Kreislauf-Training für die Ausdauer, Dehnungs- und Entspannungsübungen zur Erhaltung/Förderung der Beweglichkeit und Problemzonengymnastik. Für jeden leicht zu
Kursdetails
Kräftigungsübungen für den ganzen Körper, Wirbelsäulengymnastik, leichtes Herz-Kreislauf-Training für die Ausdauer, Dehnungs- und Entspannungsübungen zur Erhaltung/Förderung der Beweglichkeit und Problemzonengymnastik. Für jeden leicht zu erlernen und durchzuführen.
Anmeldung erforderlich.
Bitte Handtuch, eigene Matte, bequeme Kleidung und evtl. dicke Socken mitbringen.
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Zeit
(Mittwoch) 19:00 - 20:00
Veranstaltungsort
Gymnastikhalle, Erlenweg, Bad Marienberg
Weitere Termine
7. Mai 2025 19:0014. Mai 2025 19:0021. Mai 2025 19:0028. Mai 2025 19:004. Juni 2025 19:0011. Juni 2025 19:0018. Juni 2025 19:0025. Juni 2025 19:002. Juli 2025 19:009. Juli 2025 19:00
Kursleiter/in
Susanne WallinowskiTelefon 02662-50593 • susiwalli@web.de