Tanz & Sinkflug der Hormone kann den uns bekannten Rhythmus komplett aus dem Takt bringen. Erfahren Sie im Vorfeld, was es an Kniffen & Tricks gibt, begegnen Sie den bekannten Wechseljahresbeschwerden entspannt und lassen Sie sich nicht entmutigen – das Leben geht weiter! Mit etwas Wissen & Verständnis für das Zusammenspiel von Körper & Natur werden Sie besser durch diese Zeit der Neuorientierung kommen. Sehen Sie dies als Chance für sich!

Anmeldung erforderlich.

Für die Entspannungskurse bitte mitbringen: bequeme Kleidung, rutschfeste Socken oder leichte Gymnastikschuhe