April, 2024

This is a repeating event

24Apr18:0018:45Pilates II

Kursdetails

Pilates ist ein ganzheitliches sanftes Körpertraining, in dem vor allem die tief liegenden, kleinen aber meist schwächeren Muskeln angesprochen werden, die für eine korrekte und gesunde Körperhaltung sorgen. Primär werden die Bauch-, Beckenboden- und Rückenmuskeln gekräftigt.

Anmeldung erforderlich. 

Für die Pilates-und Funktionsgymnastik-Kurse bitte Hallenturnschuhe, Handtuch, eigene Matte, bequeme Kleidung und evtl. dicke Socken & ein Getränk mitbringen.

 

Zeit

(Mittwoch) 18:00 - 18:45

Veranstaltungsort

Gymnastikhalle

Erlenweg, 56470 Bad Marienberg

Weitere Termine

29. Mai 2024 18:005. Juni 2024 18:0012. Juni 2024 18:00

Kursleiter/in

Susanne WallinowskiTelefon 02662-50593 • susiwalli@web.de

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