April, 2024

This is a repeating event

24Apr19:0020:00Funktionsgymnastik: Ausdauer und Beweglichkeit II

Kursdetails

Kräftigungsübungen für den ganzen Körper, Wirbelsäulengymnastik, leichtes Herz-Kreislauf-Training für die Ausdauer, Dehnungs- und Entspannungs-
übungen zur Erhaltung/Förderung der Beweglichkeit und Problemzonengymnastik. Für jeden leicht zu erlernen und durchzuführen.

Anmeldung erforderlich. 

Für die Pilates-und Funktionsgymnastik-Kurse bitte Handtuch, eigene Matte, bequeme Kleidung und evtl. dicke Socken mitbringen.

 

Zeit

(Mittwoch) 19:00 - 20:00

Veranstaltungsort

Gymnastikhalle

Erlenweg, 56470 Bad Marienberg

Weitere Termine

29. Mai 2024 19:005. Juni 2024 19:0012. Juni 2024 19:0019. Juni 2024 19:0026. Juni 2024 19:00

Kursleiter/in

Susanne WallinowskiTelefon 02662-50593 • susiwalli@web.de

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