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LOCATION:Dorfgemeinschaftshaus Dreisbach 
SUMMARY:Yoga für den Bauch - Die Kraft aus der Mitte
DESCRIPTION: Der Bauch gilt in vielen Kulturen als Zentrum unserer Kraft. Gezielte Übungen stärken die körperliche und seelische Mitte. Bewusste Bewegungen und Atmung beeinflussen Haltung und Psyche gleichermaßen. Bauchyoga-Übungen kräftigen alle Bauch- und Rückenmuskeln sowie die innere Beckenbodenmuskulatur. Anmeldung erforderlich. Für die Yoga Kurse bitte mitbringen: Sitzkissen\,  Decke und Gymnastikmatte. Bitte[..]
URL:https://vhs-bad-marienberg.de/events/yoga-fuer-den-bauch-die-kraft-aus-der-mitte/
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