November, 2024
This is a repeating event20. November 2024 19:004. Dezember 2024 19:00
November, 2024
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27Nov19:0020:00Funktionsgymnastik: Ausdauer und Beweglichkeit
Kräftigungsübungen für den ganzen Körper, Wirbelsäulengymnastik, leichtes Herz-Kreislauf-Training für die Ausdauer, Dehnungs- und Entspannungs- übungen zur Erhaltung/Förderung der Beweglichkeit und Problemzonengymnastik. Für jeden leicht zu erlernen und durchzuführen. Anmeldung erforderlich. Für
Kräftigungsübungen für den ganzen Körper, Wirbelsäulengymnastik, leichtes Herz-Kreislauf-Training für die Ausdauer, Dehnungs- und Entspannungs-
übungen zur Erhaltung/Förderung der Beweglichkeit und Problemzonengymnastik. Für jeden leicht zu erlernen und durchzuführen.
Anmeldung erforderlich.
Für die Pilates-und Funktionsgymnastik-Kurse bitte Handtuch, eigene Matte, bequeme Kleidung und evtl. dicke Socken mitbringen.
(Mittwoch) 19:00 - 20:00
Gymnastikhalle
Erlenweg, 56470 Bad Marienberg
Susanne WallinowskiTelefon 02662-50593 • susiwalli@web.de
Geschäftsstelle
Kirburger Straße 4
56470 Bad Marienberg
Tel. +49 (0) 2661 63454
Fax +49 (0) 2661 6268 201
info (@) vhs-bad-marienberg.de
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Bewegung
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Mo – Do: 8-12 und 13-16 Uhr
Fr: 8-12 Uhr