September, 2023
This is a repeating event6. September 2023 19:0020. September 2023 19:00
September, 2023
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13Sep19:0020:00Funktionsgymnastik: Ausdauer und Beweglichkeit
Kräftigungsübungen für den ganzen Körper, Wirbelsäulengymnastik, leichtes Herz-Kreislauf-Training für die Ausdauer, Dehnungs- und Entspannungsübungen zur Erhaltung/Förderung der Beweglichkeit und Problemzonengymnastik. Für jeden leicht zu
Kräftigungsübungen für den ganzen Körper, Wirbelsäulengymnastik, leichtes Herz-Kreislauf-Training für die Ausdauer, Dehnungs- und Entspannungsübungen zur Erhaltung/Förderung der Beweglichkeit und Problemzonengymnastik. Für jeden leicht zu erlernen und durchzuführen.
Anmeldung erforderlich.
Bitte Handtuch, eigene Matte, bequeme Kleidung und evtl. dicke Socken mitbringen.
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(Mittwoch) 19:00 - 20:00
Gymnastikhalle, Erlenweg, Bad Marienberg
Susanne WallinowskiTelefon 02662-50593 • susiwalli@web.de
Geschäftsstelle
Kirburger Straße 4
56470 Bad Marienberg
Tel. +49 (0) 2661 63454
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