Januar, 2022

This is a repeating event

12Jan18:0018:45Pilates I

Kursdetails

Pilates ist ein ganzheitliches sanftes Körpertraining, in dem vor allem die tief liegenden, kleinen aber meist schwächeren Muskeln angesprochen werden, die für eine korrekte und gesunde Körperhaltung sorgen. Primär werden die Bauch-, Beckenboden- und Rückenmuskeln gekräftigt.

Anmeldung erforderlich. 

Für die Pilates-und Funktionsgymnastik-Kurse bitte Handtuch, eigene Matte, bequeme Kleidung und evtl. dicke Socken & ein Getränk mitbringen.

Sofern die Corona-Situation keine Kurse in der Gymnastikhalle zulässt, ist ein Online-Angebot angedacht.

 

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Zeit

(Mittwoch) 18:00 - 18:45

Veranstaltungsort

Gymnastikhalle

Erlenweg, 56470 Bad Marienberg

Weitere Termine

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Kursleiter/in

Susanne WallinowskiTelefon 02662-50593 • susiwalli@web.de

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