Februar, 2022

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07Feb17:0018:30Hatha-Yoga sanft I

Kursdetails

Spezielle, sanfte Yoga-Übungen bauen Muskelverspannungen ab. Achtsamkeitsübungen helfen bewusst den eigenen Körper zu spüren. Tiefenentspannung aktiviert die Selbstheilungskräfte und hilft den gesamten Körper zu harmonisieren. Es sind keine Vorkenntnisse notwendig, geeignet für alle Altersstufen!

Anmeldung erforderlich.

Für die Yoga Kurse bitte mitbringen: Sitzkissen, Decke und Gymnastikmatte. Bitte bequeme Kleidung tragen. 

 

Zeit

(Montag) 17:00 - 18:30

Veranstaltungsort

DRK Sonnenhof, Bad Marienberg

Weitere Termine

14. Februar 2022 17:0021. Februar 2022 17:0028. Februar 2022 17:007. März 2022 17:0014. März 2022 17:0021. März 2022 17:0028. März 2022 17:004. April 2022 17:0011. April 2022 17:0018. April 2022 17:00

Kursleiter/in

Ruth Burbach, Yogalehrerin BYVTelefon 02680 2119964 oder 0173 6230550 • shivayah@aol.com

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