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Januar
04Jan9:0010:30Entspannt in den Tag III
Kursdetails
Nehmen Sie sich 90 Minuten Zeit für sich! Mithilfe von Achtsamkeits- und Entspannungsübungen, sowie Fantasiereisen und geführten Meditationen finden Sie Ihre innere Balance. Somit können Sie Ihren Alltag wieder gelassener,
Kursdetails
Nehmen Sie sich 90 Minuten Zeit für sich! Mithilfe von Achtsamkeits- und Entspannungsübungen, sowie Fantasiereisen und geführten Meditationen finden Sie Ihre innere Balance. Somit können Sie Ihren Alltag wieder gelassener, entspannter, aber auch bewusster meistern.
Anmeldung erforderlich.
Für die Entspannungskurse bitte mitbringen: bequeme Kleidung, rutschfeste Socken oder leichte Gymnastikschuhe
Zeit
(Dienstag) 9:00 - 10:30
Veranstaltungsort
Kursraum Praxis S. Zimmermann
Bismarckstraße 28, 56470 Bad Marienberg
Weitere Termine
25. Januar 2022 9:001. Februar 2022 9:008. Februar 2022 9:00
Kursleiter/in
Sabine ZimmermannTelefon 02661 9535580 • info@tcm-zimmermann.de
10Jan19:1521:45Zeit für mich – Klangschalen – Meditation III
Kursdetails
An 4 Abenden entspannen, loslassen und den Tag ausklingen lassen. Was dürfen Sie erwarten: Atemtechnik – Wohltuende Pausen im Alltag schaffen – Die Gesundheit und das Immunsystem stärken –
Kursdetails
An 4 Abenden entspannen, loslassen und den Tag ausklingen lassen. Was dürfen Sie erwarten: Atemtechnik – Wohltuende Pausen im Alltag schaffen – Die Gesundheit und das Immunsystem stärken – Sich selbst wieder bewusster wahrnehmen und spüren – Lebensfreude – Motivation für neue Aufgaben.
Anmeldung erforderlich.
Für die Klangschalen-Meditationen bitte mitbringen: 1 Matte, 1 Decke, 1 Handtuch der ein kleine Kopfunterlage, Socken für warme Füße sowie Neugierde und Freude.
Zeit
(Montag) 19:15 - 21:45
Veranstaltungsort
Kursraum Praxis S. Zimmermann
Bismarckstraße 28, 56470 Bad Marienberg
Weitere Termine
24. Januar 2022 19:1531. Januar 2022 19:157. Februar 2022 19:15
Kursleiter/in
Jutta LehnhäuserTelefon 02661 9837001 oder 0174 9284075
11Jan9:0010:30Entspannt in den Tag III
Kursdetails
Nehmen Sie sich 90 Minuten Zeit für sich! Mithilfe von Achtsamkeits- und Entspannungsübungen, sowie Fantasiereisen und geführten Meditationen finden Sie Ihre innere Balance. Somit können Sie Ihren Alltag wieder gelassener,
Kursdetails
Nehmen Sie sich 90 Minuten Zeit für sich! Mithilfe von Achtsamkeits- und Entspannungsübungen, sowie Fantasiereisen und geführten Meditationen finden Sie Ihre innere Balance. Somit können Sie Ihren Alltag wieder gelassener, entspannter, aber auch bewusster meistern.
Anmeldung erforderlich.
Für die Entspannungskurse bitte mitbringen: bequeme Kleidung, rutschfeste Socken oder leichte Gymnastikschuhe
Zeit
(Dienstag) 9:00 - 10:30
Veranstaltungsort
Kursraum Praxis S. Zimmermann
Bismarckstraße 28, 56470 Bad Marienberg
Weitere Termine
25. Januar 2022 9:001. Februar 2022 9:008. Februar 2022 9:00
Kursleiter/in
Sabine ZimmermannTelefon 02661 9535580 • info@tcm-zimmermann.de
17Jan19:1521:45Zeit für mich – Klangschalen – Meditation III
Kursdetails
An 4 Abenden entspannen, loslassen und den Tag ausklingen lassen. Was dürfen Sie erwarten: Atemtechnik – Wohltuende Pausen im Alltag schaffen – Die Gesundheit und das Immunsystem stärken –
Kursdetails
An 4 Abenden entspannen, loslassen und den Tag ausklingen lassen. Was dürfen Sie erwarten: Atemtechnik – Wohltuende Pausen im Alltag schaffen – Die Gesundheit und das Immunsystem stärken – Sich selbst wieder bewusster wahrnehmen und spüren – Lebensfreude – Motivation für neue Aufgaben.
Anmeldung erforderlich.
Für die Klangschalen-Meditationen bitte mitbringen: 1 Matte, 1 Decke, 1 Handtuch der ein kleine Kopfunterlage, Socken für warme Füße sowie Neugierde und Freude.
Zeit
(Montag) 19:15 - 21:45
Veranstaltungsort
Kursraum Praxis S. Zimmermann
Bismarckstraße 28, 56470 Bad Marienberg
Weitere Termine
24. Januar 2022 19:1531. Januar 2022 19:157. Februar 2022 19:15
Kursleiter/in
Jutta LehnhäuserTelefon 02661 9837001 oder 0174 9284075
18Jan9:0010:30Entspannt in den Tag III
Kursdetails
Nehmen Sie sich 90 Minuten Zeit für sich! Mithilfe von Achtsamkeits- und Entspannungsübungen, sowie Fantasiereisen und geführten Meditationen finden Sie Ihre innere Balance. Somit können Sie Ihren Alltag wieder gelassener,
Kursdetails
Nehmen Sie sich 90 Minuten Zeit für sich! Mithilfe von Achtsamkeits- und Entspannungsübungen, sowie Fantasiereisen und geführten Meditationen finden Sie Ihre innere Balance. Somit können Sie Ihren Alltag wieder gelassener, entspannter, aber auch bewusster meistern.
Anmeldung erforderlich.
Für die Entspannungskurse bitte mitbringen: bequeme Kleidung, rutschfeste Socken oder leichte Gymnastikschuhe
Zeit
(Dienstag) 9:00 - 10:30
Veranstaltungsort
Kursraum Praxis S. Zimmermann
Bismarckstraße 28, 56470 Bad Marienberg
Weitere Termine
25. Januar 2022 9:001. Februar 2022 9:008. Februar 2022 9:00
Kursleiter/in
Sabine ZimmermannTelefon 02661 9535580 • info@tcm-zimmermann.de
24Jan19:1521:45Zeit für mich – Klangschalen – Meditation III
Kursdetails
An 4 Abenden entspannen, loslassen und den Tag ausklingen lassen. Was dürfen Sie erwarten: Atemtechnik – Wohltuende Pausen im Alltag schaffen – Die Gesundheit und das Immunsystem stärken –
Kursdetails
An 4 Abenden entspannen, loslassen und den Tag ausklingen lassen. Was dürfen Sie erwarten: Atemtechnik – Wohltuende Pausen im Alltag schaffen – Die Gesundheit und das Immunsystem stärken – Sich selbst wieder bewusster wahrnehmen und spüren – Lebensfreude – Motivation für neue Aufgaben.
Anmeldung erforderlich.
Für die Klangschalen-Meditationen bitte mitbringen: 1 Matte, 1 Decke, 1 Handtuch der ein kleine Kopfunterlage, Socken für warme Füße sowie Neugierde und Freude.
Zeit
(Montag) 19:15 - 21:45
Veranstaltungsort
Kursraum Praxis S. Zimmermann
Bismarckstraße 28, 56470 Bad Marienberg
Weitere Termine
31. Januar 2022 19:157. Februar 2022 19:15
Kursleiter/in
Jutta LehnhäuserTelefon 02661 9837001 oder 0174 9284075
25Jan9:0010:30Entspannt in den Tag III
Kursdetails
Nehmen Sie sich 90 Minuten Zeit für sich! Mithilfe von Achtsamkeits- und Entspannungsübungen, sowie Fantasiereisen und geführten Meditationen finden Sie Ihre innere Balance. Somit können Sie Ihren Alltag wieder gelassener,
Kursdetails
Nehmen Sie sich 90 Minuten Zeit für sich! Mithilfe von Achtsamkeits- und Entspannungsübungen, sowie Fantasiereisen und geführten Meditationen finden Sie Ihre innere Balance. Somit können Sie Ihren Alltag wieder gelassener, entspannter, aber auch bewusster meistern.
Anmeldung erforderlich.
Für die Entspannungskurse bitte mitbringen: bequeme Kleidung, rutschfeste Socken oder leichte Gymnastikschuhe
Zeit
(Dienstag) 9:00 - 10:30
Veranstaltungsort
Kursraum Praxis S. Zimmermann
Bismarckstraße 28, 56470 Bad Marienberg
Weitere Termine
1. Februar 2022 9:008. Februar 2022 9:00
Kursleiter/in
Sabine ZimmermannTelefon 02661 9535580 • info@tcm-zimmermann.de
31Jan19:1521:45Zeit für mich – Klangschalen – Meditation III
Kursdetails
An 4 Abenden entspannen, loslassen und den Tag ausklingen lassen. Was dürfen Sie erwarten: Atemtechnik – Wohltuende Pausen im Alltag schaffen – Die Gesundheit und das Immunsystem stärken –
Kursdetails
An 4 Abenden entspannen, loslassen und den Tag ausklingen lassen. Was dürfen Sie erwarten: Atemtechnik – Wohltuende Pausen im Alltag schaffen – Die Gesundheit und das Immunsystem stärken – Sich selbst wieder bewusster wahrnehmen und spüren – Lebensfreude – Motivation für neue Aufgaben.
Anmeldung erforderlich.
Für die Klangschalen-Meditationen bitte mitbringen: 1 Matte, 1 Decke, 1 Handtuch der ein kleine Kopfunterlage, Socken für warme Füße sowie Neugierde und Freude.
Zeit
(Montag) 19:15 - 21:45
Veranstaltungsort
Kursraum Praxis S. Zimmermann
Bismarckstraße 28, 56470 Bad Marienberg
Weitere Termine
7. Februar 2022 19:15
Kursleiter/in
Jutta LehnhäuserTelefon 02661 9837001 oder 0174 9284075
Februar
01Feb9:0010:30Entspannt in den Tag III
Kursdetails
Nehmen Sie sich 90 Minuten Zeit für sich! Mithilfe von Achtsamkeits- und Entspannungsübungen, sowie Fantasiereisen und geführten Meditationen finden Sie Ihre innere Balance. Somit können Sie Ihren Alltag wieder gelassener,
Kursdetails
Nehmen Sie sich 90 Minuten Zeit für sich! Mithilfe von Achtsamkeits- und Entspannungsübungen, sowie Fantasiereisen und geführten Meditationen finden Sie Ihre innere Balance. Somit können Sie Ihren Alltag wieder gelassener, entspannter, aber auch bewusster meistern.
Anmeldung erforderlich.
Für die Entspannungskurse bitte mitbringen: bequeme Kleidung, rutschfeste Socken oder leichte Gymnastikschuhe
Zeit
(Dienstag) 9:00 - 10:30
Veranstaltungsort
Kursraum Praxis S. Zimmermann
Bismarckstraße 28, 56470 Bad Marienberg
Weitere Termine
8. Februar 2022 9:00
Kursleiter/in
Sabine ZimmermannTelefon 02661 9535580 • info@tcm-zimmermann.de
01Feb18:0019:30Autogenes Training – Progressive Muskelentspannung Kurs A
Kursdetails
Immer mehr Menschen leiden unter Stresssymptomen, der Ausgleich zwischen Aktivität und Erholung funktioniert nicht mehr, wir reagieren mit Konzentrations- und Schlafstörungen, Angst- und Unruhezuständen. Autogenes Training kombiniert mit progressiver Muskelentspannung
Kursdetails
Immer mehr Menschen leiden unter Stresssymptomen, der Ausgleich zwischen Aktivität und Erholung funktioniert nicht mehr, wir reagieren mit Konzentrations- und Schlafstörungen, Angst- und Unruhezuständen. Autogenes Training kombiniert mit progressiver Muskelentspannung ist eine bekannte, einfache und zuverlässige Methode der Selbstentspannung. Der Kurs richtet sich an Anfänger und Fortgeschrittene.
Anmeldung erforderlich.
Für die Kurse in Autogenem Training bitte Kissen und Decken mitbringen und bequeme Kleidung tragen. Die Kurse „Autogenes Training – Progressive Muskelentspannung“ sind von den Krankenkassen gem. § 20 SGB V anerkannt und werden in der Regel bezuschusst. Wenn kein Präsenz-Unterricht möglich ist, werden die Kurse online angeboten.
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Zeit
(Dienstag) 18:00 - 19:30
Veranstaltungsort
Förderschule L, Sporthalle
Bad Marienberg
Weitere Termine
8. Februar 2022 18:0015. Februar 2022 18:0022. Februar 2022 18:001. März 2022 18:008. März 2022 18:0015. März 2022 18:0022. März 2022 18:0029. März 2022 18:00
Kursleiter/in
Christel Borgmann-Strunk, Ernährungs- und GesundheitsberaterinTelefon 0171 7235042 • cbs22@gmx.de
01Feb19:4521:15Autogenes Training – Progressive Muskelentspannung Kurs B
Kursdetails
Immer mehr Menschen leiden unter Stresssymptomen, der Ausgleich zwischen Aktivität und Erholung funktioniert nicht mehr, wir reagieren mit Konzentrations- und Schlafstörungen, Angst- und Unruhezuständen. Autogenes Training kombiniert mit progressiver Muskelentspannung
Kursdetails
Immer mehr Menschen leiden unter Stresssymptomen, der Ausgleich zwischen Aktivität und Erholung funktioniert nicht mehr, wir reagieren mit Konzentrations- und Schlafstörungen, Angst- und Unruhezuständen. Autogenes Training kombiniert mit progressiver Muskelentspannung ist eine bekannte, einfache und zuverlässige Methode der Selbstentspannung. Der Kurs richtet sich an Anfänger und Fortgeschrittene.
Anmeldung erforderlich.
Für die Kurse in Autogenem Training bitte Kissen und Decken mitbringen und bequeme Kleidung tragen. Die Kurse „Autogenes Training – Progressive Muskelentspannung“ sind von den Krankenkassen gem. § 20 SGB V anerkannt und werden in der Regel bezuschusst. Wenn kein Präsenz-Unterricht möglich ist, werden die Kurse online angeboten.
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Zeit
(Dienstag) 19:45 - 21:15
Veranstaltungsort
Förderschule L, Sporthalle
Bad Marienberg
Weitere Termine
8. Februar 2022 19:4515. Februar 2022 19:4522. Februar 2022 19:451. März 2022 19:458. März 2022 19:4515. März 2022 19:4522. März 2022 19:4529. März 2022 19:45
Kursleiter/in
Christel Borgmann-Strunk, Ernährungs- und GesundheitsberaterinTelefon 0171 7235042 • cbs22@gmx.de
04Feb17:0018:30Yoga für ungelenkige Einsteiger und steife Knochen I
Kursdetails
Du wolltest schon immer gerne Yoga machen, es dann aber doch wieder verworfen, da du ungelenkig bist und steife Knochen hast. In diesem Kurs
Kursdetails
Du wolltest schon immer gerne Yoga machen, es dann aber doch wieder verworfen, da du ungelenkig bist und steife Knochen hast. In diesem Kurs kannst du es jetzt versuchen, denn alle haben das gleiche Thema. Du wirst dich wundern, wie schnell dein Körper von Yoga profitiert und du dich fit und gleichzeitig entspannt fühlst.
Anmeldung erforderlich. Begrenzte Teilnehmerzahl.
Für die Yoga Kurse bitte mitbringen: Sitzkissen, Decke und Gymnastikmatte. Bitte bequeme Kleidung tragen.
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Zeit
(Freitag) 17:00 - 18:30
Veranstaltungsort
DRK Sonnenhof, Bad Marienberg
Weitere Termine
11. Februar 2022 17:0018. Februar 2022 17:0025. Februar 2022 17:004. März 2022 17:0011. März 2022 17:0018. März 2022 17:0025. März 2022 17:001. April 2022 17:008. April 2022 17:0015. April 2022 17:00
Kursleiter/in
Ruth Burbach, Yogalehrerin BYVTelefon 02680 2119964 oder 0173 6230550 • shivayah@aol.com
04Feb19:3521:05Yoga für Menschen mit Rückenproblemen I
Kursdetails
Durch spezielle Yoga-Übungen wird die Beweglichkeit der einzelnen Wirbelgelenke erhöht und so einseitige Belastung verhindert. Die Haltung wird verbessert und Fehlhaltungen ausgeglichen. Es steigt die Aufmerksamkeit gegenüber dem eigenen Körper,
Kursdetails
Durch spezielle Yoga-Übungen wird die Beweglichkeit der einzelnen Wirbelgelenke erhöht und so einseitige Belastung verhindert. Die Haltung wird verbessert und Fehlhaltungen ausgeglichen. Es steigt die Aufmerksamkeit gegenüber dem eigenen Körper, so dass Fehlbelastungen schneller wahrgenommen und korrigiert werden können. Das gesamte Nervensystem wird ausgeglichen und harmonisiert.
Anmeldung erforderlich.
Für die Yoga Kurse bitte mitbringen: Sitzkissen, Decke und Gymnastikmatte. Bitte bequeme Kleidung tragen.
Zeit
(Freitag) 19:35 - 21:05
Veranstaltungsort
DRK Sonnenhof, Bad Marienberg
Weitere Termine
11. Februar 2022 19:3518. Februar 2022 19:3525. Februar 2022 19:354. März 2022 19:3511. März 2022 19:3518. März 2022 19:3525. März 2022 19:351. April 2022 19:358. April 2022 19:3515. April 2022 19:35
Kursleiter/in
Ruth Burbach, Yogalehrerin BYVTelefon 02680 2119964 oder 0173 6230550 • shivayah@aol.com
07Feb17:0018:30Hatha-Yoga sanft I
Kursdetails
Spezielle, sanfte Yoga-Übungen bauen Muskelverspannungen ab. Achtsamkeitsübungen helfen bewusst den eigenen Körper zu spüren. Tiefenentspannung aktiviert die Selbstheilungskräfte und hilft den gesamten Körper zu harmonisieren. Es sind keine Vorkenntnisse notwendig,
Kursdetails
Spezielle, sanfte Yoga-Übungen bauen Muskelverspannungen ab. Achtsamkeitsübungen helfen bewusst den eigenen Körper zu spüren. Tiefenentspannung aktiviert die Selbstheilungskräfte und hilft den gesamten Körper zu harmonisieren. Es sind keine Vorkenntnisse notwendig, geeignet für alle Altersstufen!
Anmeldung erforderlich.
Für die Yoga Kurse bitte mitbringen: Sitzkissen, Decke und Gymnastikmatte. Bitte bequeme Kleidung tragen.
Zeit
(Montag) 17:00 - 18:30
Veranstaltungsort
DRK Sonnenhof, Bad Marienberg
Weitere Termine
14. Februar 2022 17:0021. Februar 2022 17:0028. Februar 2022 17:007. März 2022 17:0014. März 2022 17:0021. März 2022 17:0028. März 2022 17:004. April 2022 17:0011. April 2022 17:0018. April 2022 17:00
Kursleiter/in
Ruth Burbach, Yogalehrerin BYVTelefon 02680 2119964 oder 0173 6230550 • shivayah@aol.com
07Feb19:1521:45Zeit für mich – Klangschalen – Meditation III
Kursdetails
An 4 Abenden entspannen, loslassen und den Tag ausklingen lassen. Was dürfen Sie erwarten: Atemtechnik – Wohltuende Pausen im Alltag schaffen – Die Gesundheit und das Immunsystem stärken –
Kursdetails
An 4 Abenden entspannen, loslassen und den Tag ausklingen lassen. Was dürfen Sie erwarten: Atemtechnik – Wohltuende Pausen im Alltag schaffen – Die Gesundheit und das Immunsystem stärken – Sich selbst wieder bewusster wahrnehmen und spüren – Lebensfreude – Motivation für neue Aufgaben.
Anmeldung erforderlich.
Für die Klangschalen-Meditationen bitte mitbringen: 1 Matte, 1 Decke, 1 Handtuch der ein kleine Kopfunterlage, Socken für warme Füße sowie Neugierde und Freude.
Zeit
(Montag) 19:15 - 21:45
Veranstaltungsort
Kursraum Praxis S. Zimmermann
Bismarckstraße 28, 56470 Bad Marienberg
Kursleiter/in
Jutta LehnhäuserTelefon 02661 9837001 oder 0174 9284075
07Feb19:3521:05Hatha-Yoga für Mittelstufe und Fortgeschrittene I
Kursdetails
Für alle, die bereits Hatha Yoga geübt haben. Das Erlernte kann wieder aufgefrischt und vertieft werden. Genaueres und feineres Üben der Asanas mit eingebauten Variation und Affirmationen. Anmeldung erforderlich. Begrenzte Teilnehmerzahl. Für
Kursdetails
Für alle, die bereits Hatha Yoga geübt haben. Das Erlernte kann wieder aufgefrischt und vertieft werden. Genaueres und feineres Üben der Asanas mit eingebauten Variation und Affirmationen.
Anmeldung erforderlich. Begrenzte Teilnehmerzahl.
Für die Yoga Kurse bitte mitbringen: Sitzkissen, Decke und Gymnastikmatte. Bitte bequeme Kleidung tragen.
Zeit
(Montag) 19:35 - 21:05
Veranstaltungsort
DRK Sonnenhof, Bad Marienberg
Weitere Termine
14. Februar 2022 19:3521. Februar 2022 19:3528. Februar 2022 19:357. März 2022 19:3514. März 2022 19:3521. März 2022 19:3528. März 2022 19:354. April 2022 19:3511. April 2022 19:3518. April 2022 19:35
Kursleiter/in
Ruth Burbach, Yogalehrerin BYVTelefon 02680 2119964 oder 0173 6230550 • shivayah@aol.com
08Feb9:0010:30Entspannt in den Tag III
Kursdetails
Nehmen Sie sich 90 Minuten Zeit für sich! Mithilfe von Achtsamkeits- und Entspannungsübungen, sowie Fantasiereisen und geführten Meditationen finden Sie Ihre innere Balance. Somit können Sie Ihren Alltag wieder gelassener,
Kursdetails
Nehmen Sie sich 90 Minuten Zeit für sich! Mithilfe von Achtsamkeits- und Entspannungsübungen, sowie Fantasiereisen und geführten Meditationen finden Sie Ihre innere Balance. Somit können Sie Ihren Alltag wieder gelassener, entspannter, aber auch bewusster meistern.
Anmeldung erforderlich.
Für die Entspannungskurse bitte mitbringen: bequeme Kleidung, rutschfeste Socken oder leichte Gymnastikschuhe
Zeit
(Dienstag) 9:00 - 10:30
Veranstaltungsort
Kursraum Praxis S. Zimmermann
Bismarckstraße 28, 56470 Bad Marienberg
Kursleiter/in
Sabine ZimmermannTelefon 02661 9535580 • info@tcm-zimmermann.de
08Feb18:0019:30Autogenes Training – Progressive Muskelentspannung Kurs A
Kursdetails
Immer mehr Menschen leiden unter Stresssymptomen, der Ausgleich zwischen Aktivität und Erholung funktioniert nicht mehr, wir reagieren mit Konzentrations- und Schlafstörungen, Angst- und Unruhezuständen. Autogenes Training kombiniert mit progressiver Muskelentspannung
Kursdetails
Immer mehr Menschen leiden unter Stresssymptomen, der Ausgleich zwischen Aktivität und Erholung funktioniert nicht mehr, wir reagieren mit Konzentrations- und Schlafstörungen, Angst- und Unruhezuständen. Autogenes Training kombiniert mit progressiver Muskelentspannung ist eine bekannte, einfache und zuverlässige Methode der Selbstentspannung. Der Kurs richtet sich an Anfänger und Fortgeschrittene.
Anmeldung erforderlich.
Für die Kurse in Autogenem Training bitte Kissen und Decken mitbringen und bequeme Kleidung tragen. Die Kurse „Autogenes Training – Progressive Muskelentspannung“ sind von den Krankenkassen gem. § 20 SGB V anerkannt und werden in der Regel bezuschusst. Wenn kein Präsenz-Unterricht möglich ist, werden die Kurse online angeboten.
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Zeit
(Dienstag) 18:00 - 19:30
Veranstaltungsort
Förderschule L, Sporthalle
Bad Marienberg
Weitere Termine
15. Februar 2022 18:0022. Februar 2022 18:001. März 2022 18:008. März 2022 18:0015. März 2022 18:0022. März 2022 18:0029. März 2022 18:00
Kursleiter/in
Christel Borgmann-Strunk, Ernährungs- und GesundheitsberaterinTelefon 0171 7235042 • cbs22@gmx.de
08Feb19:4521:15Autogenes Training – Progressive Muskelentspannung Kurs B
Kursdetails
Immer mehr Menschen leiden unter Stresssymptomen, der Ausgleich zwischen Aktivität und Erholung funktioniert nicht mehr, wir reagieren mit Konzentrations- und Schlafstörungen, Angst- und Unruhezuständen. Autogenes Training kombiniert mit progressiver Muskelentspannung
Kursdetails
Immer mehr Menschen leiden unter Stresssymptomen, der Ausgleich zwischen Aktivität und Erholung funktioniert nicht mehr, wir reagieren mit Konzentrations- und Schlafstörungen, Angst- und Unruhezuständen. Autogenes Training kombiniert mit progressiver Muskelentspannung ist eine bekannte, einfache und zuverlässige Methode der Selbstentspannung. Der Kurs richtet sich an Anfänger und Fortgeschrittene.
Anmeldung erforderlich.
Für die Kurse in Autogenem Training bitte Kissen und Decken mitbringen und bequeme Kleidung tragen. Die Kurse „Autogenes Training – Progressive Muskelentspannung“ sind von den Krankenkassen gem. § 20 SGB V anerkannt und werden in der Regel bezuschusst. Wenn kein Präsenz-Unterricht möglich ist, werden die Kurse online angeboten.
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Zeit
(Dienstag) 19:45 - 21:15
Veranstaltungsort
Förderschule L, Sporthalle
Bad Marienberg
Weitere Termine
15. Februar 2022 19:4522. Februar 2022 19:451. März 2022 19:458. März 2022 19:4515. März 2022 19:4522. März 2022 19:4529. März 2022 19:45
Kursleiter/in
Christel Borgmann-Strunk, Ernährungs- und GesundheitsberaterinTelefon 0171 7235042 • cbs22@gmx.de
11Feb17:0018:30Yoga für ungelenkige Einsteiger und steife Knochen I
Kursdetails
Du wolltest schon immer gerne Yoga machen, es dann aber doch wieder verworfen, da du ungelenkig bist und steife Knochen hast. In diesem Kurs
Kursdetails
Du wolltest schon immer gerne Yoga machen, es dann aber doch wieder verworfen, da du ungelenkig bist und steife Knochen hast. In diesem Kurs kannst du es jetzt versuchen, denn alle haben das gleiche Thema. Du wirst dich wundern, wie schnell dein Körper von Yoga profitiert und du dich fit und gleichzeitig entspannt fühlst.
Anmeldung erforderlich. Begrenzte Teilnehmerzahl.
Für die Yoga Kurse bitte mitbringen: Sitzkissen, Decke und Gymnastikmatte. Bitte bequeme Kleidung tragen.
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Zeit
(Freitag) 17:00 - 18:30
Veranstaltungsort
DRK Sonnenhof, Bad Marienberg
Weitere Termine
18. Februar 2022 17:0025. Februar 2022 17:004. März 2022 17:0011. März 2022 17:0018. März 2022 17:0025. März 2022 17:001. April 2022 17:008. April 2022 17:0015. April 2022 17:00
Kursleiter/in
Ruth Burbach, Yogalehrerin BYVTelefon 02680 2119964 oder 0173 6230550 • shivayah@aol.com
11Feb19:3521:05Yoga für Menschen mit Rückenproblemen I
Kursdetails
Durch spezielle Yoga-Übungen wird die Beweglichkeit der einzelnen Wirbelgelenke erhöht und so einseitige Belastung verhindert. Die Haltung wird verbessert und Fehlhaltungen ausgeglichen. Es steigt die Aufmerksamkeit gegenüber dem eigenen Körper,
Kursdetails
Durch spezielle Yoga-Übungen wird die Beweglichkeit der einzelnen Wirbelgelenke erhöht und so einseitige Belastung verhindert. Die Haltung wird verbessert und Fehlhaltungen ausgeglichen. Es steigt die Aufmerksamkeit gegenüber dem eigenen Körper, so dass Fehlbelastungen schneller wahrgenommen und korrigiert werden können. Das gesamte Nervensystem wird ausgeglichen und harmonisiert.
Anmeldung erforderlich.
Für die Yoga Kurse bitte mitbringen: Sitzkissen, Decke und Gymnastikmatte. Bitte bequeme Kleidung tragen.
Zeit
(Freitag) 19:35 - 21:05
Veranstaltungsort
DRK Sonnenhof, Bad Marienberg
Weitere Termine
18. Februar 2022 19:3525. Februar 2022 19:354. März 2022 19:3511. März 2022 19:3518. März 2022 19:3525. März 2022 19:351. April 2022 19:358. April 2022 19:3515. April 2022 19:35
Kursleiter/in
Ruth Burbach, Yogalehrerin BYVTelefon 02680 2119964 oder 0173 6230550 • shivayah@aol.com
14Feb17:0018:30Hatha-Yoga sanft I
Kursdetails
Spezielle, sanfte Yoga-Übungen bauen Muskelverspannungen ab. Achtsamkeitsübungen helfen bewusst den eigenen Körper zu spüren. Tiefenentspannung aktiviert die Selbstheilungskräfte und hilft den gesamten Körper zu harmonisieren. Es sind keine Vorkenntnisse notwendig,
Kursdetails
Spezielle, sanfte Yoga-Übungen bauen Muskelverspannungen ab. Achtsamkeitsübungen helfen bewusst den eigenen Körper zu spüren. Tiefenentspannung aktiviert die Selbstheilungskräfte und hilft den gesamten Körper zu harmonisieren. Es sind keine Vorkenntnisse notwendig, geeignet für alle Altersstufen!
Anmeldung erforderlich.
Für die Yoga Kurse bitte mitbringen: Sitzkissen, Decke und Gymnastikmatte. Bitte bequeme Kleidung tragen.
Zeit
(Montag) 17:00 - 18:30
Veranstaltungsort
DRK Sonnenhof, Bad Marienberg
Weitere Termine
21. Februar 2022 17:0028. Februar 2022 17:007. März 2022 17:0014. März 2022 17:0021. März 2022 17:0028. März 2022 17:004. April 2022 17:0011. April 2022 17:0018. April 2022 17:00
Kursleiter/in
Ruth Burbach, Yogalehrerin BYVTelefon 02680 2119964 oder 0173 6230550 • shivayah@aol.com
14Feb19:3521:05Hatha-Yoga für Mittelstufe und Fortgeschrittene I
Kursdetails
Für alle, die bereits Hatha Yoga geübt haben. Das Erlernte kann wieder aufgefrischt und vertieft werden. Genaueres und feineres Üben der Asanas mit eingebauten Variation und Affirmationen. Anmeldung erforderlich. Begrenzte Teilnehmerzahl. Für
Kursdetails
Für alle, die bereits Hatha Yoga geübt haben. Das Erlernte kann wieder aufgefrischt und vertieft werden. Genaueres und feineres Üben der Asanas mit eingebauten Variation und Affirmationen.
Anmeldung erforderlich. Begrenzte Teilnehmerzahl.
Für die Yoga Kurse bitte mitbringen: Sitzkissen, Decke und Gymnastikmatte. Bitte bequeme Kleidung tragen.
Zeit
(Montag) 19:35 - 21:05
Veranstaltungsort
DRK Sonnenhof, Bad Marienberg
Weitere Termine
21. Februar 2022 19:3528. Februar 2022 19:357. März 2022 19:3514. März 2022 19:3521. März 2022 19:3528. März 2022 19:354. April 2022 19:3511. April 2022 19:3518. April 2022 19:35
Kursleiter/in
Ruth Burbach, Yogalehrerin BYVTelefon 02680 2119964 oder 0173 6230550 • shivayah@aol.com
15Feb18:0019:30Autogenes Training – Progressive Muskelentspannung Kurs A
Kursdetails
Immer mehr Menschen leiden unter Stresssymptomen, der Ausgleich zwischen Aktivität und Erholung funktioniert nicht mehr, wir reagieren mit Konzentrations- und Schlafstörungen, Angst- und Unruhezuständen. Autogenes Training kombiniert mit progressiver Muskelentspannung
Kursdetails
Immer mehr Menschen leiden unter Stresssymptomen, der Ausgleich zwischen Aktivität und Erholung funktioniert nicht mehr, wir reagieren mit Konzentrations- und Schlafstörungen, Angst- und Unruhezuständen. Autogenes Training kombiniert mit progressiver Muskelentspannung ist eine bekannte, einfache und zuverlässige Methode der Selbstentspannung. Der Kurs richtet sich an Anfänger und Fortgeschrittene.
Anmeldung erforderlich.
Für die Kurse in Autogenem Training bitte Kissen und Decken mitbringen und bequeme Kleidung tragen. Die Kurse „Autogenes Training – Progressive Muskelentspannung“ sind von den Krankenkassen gem. § 20 SGB V anerkannt und werden in der Regel bezuschusst. Wenn kein Präsenz-Unterricht möglich ist, werden die Kurse online angeboten.
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Zeit
(Dienstag) 18:00 - 19:30
Veranstaltungsort
Förderschule L, Sporthalle
Bad Marienberg
Weitere Termine
22. Februar 2022 18:001. März 2022 18:008. März 2022 18:0015. März 2022 18:0022. März 2022 18:0029. März 2022 18:00
Kursleiter/in
Christel Borgmann-Strunk, Ernährungs- und GesundheitsberaterinTelefon 0171 7235042 • cbs22@gmx.de
15Feb19:4521:15Autogenes Training – Progressive Muskelentspannung Kurs B
Kursdetails
Immer mehr Menschen leiden unter Stresssymptomen, der Ausgleich zwischen Aktivität und Erholung funktioniert nicht mehr, wir reagieren mit Konzentrations- und Schlafstörungen, Angst- und Unruhezuständen. Autogenes Training kombiniert mit progressiver Muskelentspannung
Kursdetails
Immer mehr Menschen leiden unter Stresssymptomen, der Ausgleich zwischen Aktivität und Erholung funktioniert nicht mehr, wir reagieren mit Konzentrations- und Schlafstörungen, Angst- und Unruhezuständen. Autogenes Training kombiniert mit progressiver Muskelentspannung ist eine bekannte, einfache und zuverlässige Methode der Selbstentspannung. Der Kurs richtet sich an Anfänger und Fortgeschrittene.
Anmeldung erforderlich.
Für die Kurse in Autogenem Training bitte Kissen und Decken mitbringen und bequeme Kleidung tragen. Die Kurse „Autogenes Training – Progressive Muskelentspannung“ sind von den Krankenkassen gem. § 20 SGB V anerkannt und werden in der Regel bezuschusst. Wenn kein Präsenz-Unterricht möglich ist, werden die Kurse online angeboten.
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Zeit
(Dienstag) 19:45 - 21:15
Veranstaltungsort
Förderschule L, Sporthalle
Bad Marienberg
Weitere Termine
22. Februar 2022 19:451. März 2022 19:458. März 2022 19:4515. März 2022 19:4522. März 2022 19:4529. März 2022 19:45
Kursleiter/in
Christel Borgmann-Strunk, Ernährungs- und GesundheitsberaterinTelefon 0171 7235042 • cbs22@gmx.de
18Feb17:0018:30Yoga für ungelenkige Einsteiger und steife Knochen I
Kursdetails
Du wolltest schon immer gerne Yoga machen, es dann aber doch wieder verworfen, da du ungelenkig bist und steife Knochen hast. In diesem Kurs
Kursdetails
Du wolltest schon immer gerne Yoga machen, es dann aber doch wieder verworfen, da du ungelenkig bist und steife Knochen hast. In diesem Kurs kannst du es jetzt versuchen, denn alle haben das gleiche Thema. Du wirst dich wundern, wie schnell dein Körper von Yoga profitiert und du dich fit und gleichzeitig entspannt fühlst.
Anmeldung erforderlich. Begrenzte Teilnehmerzahl.
Für die Yoga Kurse bitte mitbringen: Sitzkissen, Decke und Gymnastikmatte. Bitte bequeme Kleidung tragen.
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Zeit
(Freitag) 17:00 - 18:30
Veranstaltungsort
DRK Sonnenhof, Bad Marienberg
Weitere Termine
25. Februar 2022 17:004. März 2022 17:0011. März 2022 17:0018. März 2022 17:0025. März 2022 17:001. April 2022 17:008. April 2022 17:0015. April 2022 17:00
Kursleiter/in
Ruth Burbach, Yogalehrerin BYVTelefon 02680 2119964 oder 0173 6230550 • shivayah@aol.com
18Feb19:3521:05Yoga für Menschen mit Rückenproblemen I
Kursdetails
Durch spezielle Yoga-Übungen wird die Beweglichkeit der einzelnen Wirbelgelenke erhöht und so einseitige Belastung verhindert. Die Haltung wird verbessert und Fehlhaltungen ausgeglichen. Es steigt die Aufmerksamkeit gegenüber dem eigenen Körper,
Kursdetails
Durch spezielle Yoga-Übungen wird die Beweglichkeit der einzelnen Wirbelgelenke erhöht und so einseitige Belastung verhindert. Die Haltung wird verbessert und Fehlhaltungen ausgeglichen. Es steigt die Aufmerksamkeit gegenüber dem eigenen Körper, so dass Fehlbelastungen schneller wahrgenommen und korrigiert werden können. Das gesamte Nervensystem wird ausgeglichen und harmonisiert.
Anmeldung erforderlich.
Für die Yoga Kurse bitte mitbringen: Sitzkissen, Decke und Gymnastikmatte. Bitte bequeme Kleidung tragen.
Zeit
(Freitag) 19:35 - 21:05
Veranstaltungsort
DRK Sonnenhof, Bad Marienberg
Weitere Termine
25. Februar 2022 19:354. März 2022 19:3511. März 2022 19:3518. März 2022 19:3525. März 2022 19:351. April 2022 19:358. April 2022 19:3515. April 2022 19:35
Kursleiter/in
Ruth Burbach, Yogalehrerin BYVTelefon 02680 2119964 oder 0173 6230550 • shivayah@aol.com
21Feb17:0018:30Hatha-Yoga sanft I
Kursdetails
Spezielle, sanfte Yoga-Übungen bauen Muskelverspannungen ab. Achtsamkeitsübungen helfen bewusst den eigenen Körper zu spüren. Tiefenentspannung aktiviert die Selbstheilungskräfte und hilft den gesamten Körper zu harmonisieren. Es sind keine Vorkenntnisse notwendig,
Kursdetails
Spezielle, sanfte Yoga-Übungen bauen Muskelverspannungen ab. Achtsamkeitsübungen helfen bewusst den eigenen Körper zu spüren. Tiefenentspannung aktiviert die Selbstheilungskräfte und hilft den gesamten Körper zu harmonisieren. Es sind keine Vorkenntnisse notwendig, geeignet für alle Altersstufen!
Anmeldung erforderlich.
Für die Yoga Kurse bitte mitbringen: Sitzkissen, Decke und Gymnastikmatte. Bitte bequeme Kleidung tragen.
Zeit
(Montag) 17:00 - 18:30
Veranstaltungsort
DRK Sonnenhof, Bad Marienberg
Weitere Termine
28. Februar 2022 17:007. März 2022 17:0014. März 2022 17:0021. März 2022 17:0028. März 2022 17:004. April 2022 17:0011. April 2022 17:0018. April 2022 17:00
Kursleiter/in
Ruth Burbach, Yogalehrerin BYVTelefon 02680 2119964 oder 0173 6230550 • shivayah@aol.com
21Feb19:3521:05Hatha-Yoga für Mittelstufe und Fortgeschrittene I
Kursdetails
Für alle, die bereits Hatha Yoga geübt haben. Das Erlernte kann wieder aufgefrischt und vertieft werden. Genaueres und feineres Üben der Asanas mit eingebauten Variation und Affirmationen. Anmeldung erforderlich. Begrenzte Teilnehmerzahl. Für
Kursdetails
Für alle, die bereits Hatha Yoga geübt haben. Das Erlernte kann wieder aufgefrischt und vertieft werden. Genaueres und feineres Üben der Asanas mit eingebauten Variation und Affirmationen.
Anmeldung erforderlich. Begrenzte Teilnehmerzahl.
Für die Yoga Kurse bitte mitbringen: Sitzkissen, Decke und Gymnastikmatte. Bitte bequeme Kleidung tragen.
Zeit
(Montag) 19:35 - 21:05
Veranstaltungsort
DRK Sonnenhof, Bad Marienberg
Weitere Termine
28. Februar 2022 19:357. März 2022 19:3514. März 2022 19:3521. März 2022 19:3528. März 2022 19:354. April 2022 19:3511. April 2022 19:3518. April 2022 19:35
Kursleiter/in
Ruth Burbach, Yogalehrerin BYVTelefon 02680 2119964 oder 0173 6230550 • shivayah@aol.com
22Feb18:0019:30Autogenes Training – Progressive Muskelentspannung Kurs A
Kursdetails
Immer mehr Menschen leiden unter Stresssymptomen, der Ausgleich zwischen Aktivität und Erholung funktioniert nicht mehr, wir reagieren mit Konzentrations- und Schlafstörungen, Angst- und Unruhezuständen. Autogenes Training kombiniert mit progressiver Muskelentspannung
Kursdetails
Immer mehr Menschen leiden unter Stresssymptomen, der Ausgleich zwischen Aktivität und Erholung funktioniert nicht mehr, wir reagieren mit Konzentrations- und Schlafstörungen, Angst- und Unruhezuständen. Autogenes Training kombiniert mit progressiver Muskelentspannung ist eine bekannte, einfache und zuverlässige Methode der Selbstentspannung. Der Kurs richtet sich an Anfänger und Fortgeschrittene.
Anmeldung erforderlich.
Für die Kurse in Autogenem Training bitte Kissen und Decken mitbringen und bequeme Kleidung tragen. Die Kurse „Autogenes Training – Progressive Muskelentspannung“ sind von den Krankenkassen gem. § 20 SGB V anerkannt und werden in der Regel bezuschusst. Wenn kein Präsenz-Unterricht möglich ist, werden die Kurse online angeboten.
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Zeit
(Dienstag) 18:00 - 19:30
Veranstaltungsort
Förderschule L, Sporthalle
Bad Marienberg
Weitere Termine
1. März 2022 18:008. März 2022 18:0015. März 2022 18:0022. März 2022 18:0029. März 2022 18:00
Kursleiter/in
Christel Borgmann-Strunk, Ernährungs- und GesundheitsberaterinTelefon 0171 7235042 • cbs22@gmx.de
22Feb19:4521:15Autogenes Training – Progressive Muskelentspannung Kurs B
Kursdetails
Immer mehr Menschen leiden unter Stresssymptomen, der Ausgleich zwischen Aktivität und Erholung funktioniert nicht mehr, wir reagieren mit Konzentrations- und Schlafstörungen, Angst- und Unruhezuständen. Autogenes Training kombiniert mit progressiver Muskelentspannung
Kursdetails
Immer mehr Menschen leiden unter Stresssymptomen, der Ausgleich zwischen Aktivität und Erholung funktioniert nicht mehr, wir reagieren mit Konzentrations- und Schlafstörungen, Angst- und Unruhezuständen. Autogenes Training kombiniert mit progressiver Muskelentspannung ist eine bekannte, einfache und zuverlässige Methode der Selbstentspannung. Der Kurs richtet sich an Anfänger und Fortgeschrittene.
Anmeldung erforderlich.
Für die Kurse in Autogenem Training bitte Kissen und Decken mitbringen und bequeme Kleidung tragen. Die Kurse „Autogenes Training – Progressive Muskelentspannung“ sind von den Krankenkassen gem. § 20 SGB V anerkannt und werden in der Regel bezuschusst. Wenn kein Präsenz-Unterricht möglich ist, werden die Kurse online angeboten.
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Zeit
(Dienstag) 19:45 - 21:15
Veranstaltungsort
Förderschule L, Sporthalle
Bad Marienberg
Weitere Termine
1. März 2022 19:458. März 2022 19:4515. März 2022 19:4522. März 2022 19:4529. März 2022 19:45
Kursleiter/in
Christel Borgmann-Strunk, Ernährungs- und GesundheitsberaterinTelefon 0171 7235042 • cbs22@gmx.de
25Feb17:0018:30Yoga für ungelenkige Einsteiger und steife Knochen I
Kursdetails
Du wolltest schon immer gerne Yoga machen, es dann aber doch wieder verworfen, da du ungelenkig bist und steife Knochen hast. In diesem Kurs
Kursdetails
Du wolltest schon immer gerne Yoga machen, es dann aber doch wieder verworfen, da du ungelenkig bist und steife Knochen hast. In diesem Kurs kannst du es jetzt versuchen, denn alle haben das gleiche Thema. Du wirst dich wundern, wie schnell dein Körper von Yoga profitiert und du dich fit und gleichzeitig entspannt fühlst.
Anmeldung erforderlich. Begrenzte Teilnehmerzahl.
Für die Yoga Kurse bitte mitbringen: Sitzkissen, Decke und Gymnastikmatte. Bitte bequeme Kleidung tragen.
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Zeit
(Freitag) 17:00 - 18:30
Veranstaltungsort
DRK Sonnenhof, Bad Marienberg
Weitere Termine
4. März 2022 17:0011. März 2022 17:0018. März 2022 17:0025. März 2022 17:001. April 2022 17:008. April 2022 17:0015. April 2022 17:00
Kursleiter/in
Ruth Burbach, Yogalehrerin BYVTelefon 02680 2119964 oder 0173 6230550 • shivayah@aol.com
25Feb19:3521:05Yoga für Menschen mit Rückenproblemen I
Kursdetails
Durch spezielle Yoga-Übungen wird die Beweglichkeit der einzelnen Wirbelgelenke erhöht und so einseitige Belastung verhindert. Die Haltung wird verbessert und Fehlhaltungen ausgeglichen. Es steigt die Aufmerksamkeit gegenüber dem eigenen Körper,
Kursdetails
Durch spezielle Yoga-Übungen wird die Beweglichkeit der einzelnen Wirbelgelenke erhöht und so einseitige Belastung verhindert. Die Haltung wird verbessert und Fehlhaltungen ausgeglichen. Es steigt die Aufmerksamkeit gegenüber dem eigenen Körper, so dass Fehlbelastungen schneller wahrgenommen und korrigiert werden können. Das gesamte Nervensystem wird ausgeglichen und harmonisiert.
Anmeldung erforderlich.
Für die Yoga Kurse bitte mitbringen: Sitzkissen, Decke und Gymnastikmatte. Bitte bequeme Kleidung tragen.
Zeit
(Freitag) 19:35 - 21:05
Veranstaltungsort
DRK Sonnenhof, Bad Marienberg
Weitere Termine
4. März 2022 19:3511. März 2022 19:3518. März 2022 19:3525. März 2022 19:351. April 2022 19:358. April 2022 19:3515. April 2022 19:35
Kursleiter/in
Ruth Burbach, Yogalehrerin BYVTelefon 02680 2119964 oder 0173 6230550 • shivayah@aol.com
28Feb17:0018:30Hatha-Yoga sanft I
Kursdetails
Spezielle, sanfte Yoga-Übungen bauen Muskelverspannungen ab. Achtsamkeitsübungen helfen bewusst den eigenen Körper zu spüren. Tiefenentspannung aktiviert die Selbstheilungskräfte und hilft den gesamten Körper zu harmonisieren. Es sind keine Vorkenntnisse notwendig,
Kursdetails
Spezielle, sanfte Yoga-Übungen bauen Muskelverspannungen ab. Achtsamkeitsübungen helfen bewusst den eigenen Körper zu spüren. Tiefenentspannung aktiviert die Selbstheilungskräfte und hilft den gesamten Körper zu harmonisieren. Es sind keine Vorkenntnisse notwendig, geeignet für alle Altersstufen!
Anmeldung erforderlich.
Für die Yoga Kurse bitte mitbringen: Sitzkissen, Decke und Gymnastikmatte. Bitte bequeme Kleidung tragen.
Zeit
(Montag) 17:00 - 18:30
Veranstaltungsort
DRK Sonnenhof, Bad Marienberg
Weitere Termine
7. März 2022 17:0014. März 2022 17:0021. März 2022 17:0028. März 2022 17:004. April 2022 17:0011. April 2022 17:0018. April 2022 17:00
Kursleiter/in
Ruth Burbach, Yogalehrerin BYVTelefon 02680 2119964 oder 0173 6230550 • shivayah@aol.com
28Feb19:3521:05Hatha-Yoga für Mittelstufe und Fortgeschrittene I
Kursdetails
Für alle, die bereits Hatha Yoga geübt haben. Das Erlernte kann wieder aufgefrischt und vertieft werden. Genaueres und feineres Üben der Asanas mit eingebauten Variation und Affirmationen. Anmeldung erforderlich. Begrenzte Teilnehmerzahl. Für
Kursdetails
Für alle, die bereits Hatha Yoga geübt haben. Das Erlernte kann wieder aufgefrischt und vertieft werden. Genaueres und feineres Üben der Asanas mit eingebauten Variation und Affirmationen.
Anmeldung erforderlich. Begrenzte Teilnehmerzahl.
Für die Yoga Kurse bitte mitbringen: Sitzkissen, Decke und Gymnastikmatte. Bitte bequeme Kleidung tragen.
Zeit
(Montag) 19:35 - 21:05
Veranstaltungsort
DRK Sonnenhof, Bad Marienberg
Weitere Termine
7. März 2022 19:3514. März 2022 19:3521. März 2022 19:3528. März 2022 19:354. April 2022 19:3511. April 2022 19:3518. April 2022 19:35
Kursleiter/in
Ruth Burbach, Yogalehrerin BYVTelefon 02680 2119964 oder 0173 6230550 • shivayah@aol.com
März
01Mär18:0019:30Autogenes Training – Progressive Muskelentspannung Kurs A
Kursdetails
Immer mehr Menschen leiden unter Stresssymptomen, der Ausgleich zwischen Aktivität und Erholung funktioniert nicht mehr, wir reagieren mit Konzentrations- und Schlafstörungen, Angst- und Unruhezuständen. Autogenes Training kombiniert mit progressiver Muskelentspannung
Kursdetails
Immer mehr Menschen leiden unter Stresssymptomen, der Ausgleich zwischen Aktivität und Erholung funktioniert nicht mehr, wir reagieren mit Konzentrations- und Schlafstörungen, Angst- und Unruhezuständen. Autogenes Training kombiniert mit progressiver Muskelentspannung ist eine bekannte, einfache und zuverlässige Methode der Selbstentspannung. Der Kurs richtet sich an Anfänger und Fortgeschrittene.
Anmeldung erforderlich.
Für die Kurse in Autogenem Training bitte Kissen und Decken mitbringen und bequeme Kleidung tragen. Die Kurse „Autogenes Training – Progressive Muskelentspannung“ sind von den Krankenkassen gem. § 20 SGB V anerkannt und werden in der Regel bezuschusst. Wenn kein Präsenz-Unterricht möglich ist, werden die Kurse online angeboten.
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Zeit
(Dienstag) 18:00 - 19:30
Veranstaltungsort
Förderschule L, Sporthalle
Bad Marienberg
Weitere Termine
8. März 2022 18:0015. März 2022 18:0022. März 2022 18:0029. März 2022 18:00
Kursleiter/in
Christel Borgmann-Strunk, Ernährungs- und GesundheitsberaterinTelefon 0171 7235042 • cbs22@gmx.de
01Mär19:4521:15Autogenes Training – Progressive Muskelentspannung Kurs B
Kursdetails
Immer mehr Menschen leiden unter Stresssymptomen, der Ausgleich zwischen Aktivität und Erholung funktioniert nicht mehr, wir reagieren mit Konzentrations- und Schlafstörungen, Angst- und Unruhezuständen. Autogenes Training kombiniert mit progressiver Muskelentspannung
Kursdetails
Immer mehr Menschen leiden unter Stresssymptomen, der Ausgleich zwischen Aktivität und Erholung funktioniert nicht mehr, wir reagieren mit Konzentrations- und Schlafstörungen, Angst- und Unruhezuständen. Autogenes Training kombiniert mit progressiver Muskelentspannung ist eine bekannte, einfache und zuverlässige Methode der Selbstentspannung. Der Kurs richtet sich an Anfänger und Fortgeschrittene.
Anmeldung erforderlich.
Für die Kurse in Autogenem Training bitte Kissen und Decken mitbringen und bequeme Kleidung tragen. Die Kurse „Autogenes Training – Progressive Muskelentspannung“ sind von den Krankenkassen gem. § 20 SGB V anerkannt und werden in der Regel bezuschusst. Wenn kein Präsenz-Unterricht möglich ist, werden die Kurse online angeboten.
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Zeit
(Dienstag) 19:45 - 21:15
Veranstaltungsort
Förderschule L, Sporthalle
Bad Marienberg
Weitere Termine
8. März 2022 19:4515. März 2022 19:4522. März 2022 19:4529. März 2022 19:45
Kursleiter/in
Christel Borgmann-Strunk, Ernährungs- und GesundheitsberaterinTelefon 0171 7235042 • cbs22@gmx.de
04Mär17:0018:30Yoga für ungelenkige Einsteiger und steife Knochen I
Kursdetails
Du wolltest schon immer gerne Yoga machen, es dann aber doch wieder verworfen, da du ungelenkig bist und steife Knochen hast. In diesem Kurs
Kursdetails
Du wolltest schon immer gerne Yoga machen, es dann aber doch wieder verworfen, da du ungelenkig bist und steife Knochen hast. In diesem Kurs kannst du es jetzt versuchen, denn alle haben das gleiche Thema. Du wirst dich wundern, wie schnell dein Körper von Yoga profitiert und du dich fit und gleichzeitig entspannt fühlst.
Anmeldung erforderlich. Begrenzte Teilnehmerzahl.
Für die Yoga Kurse bitte mitbringen: Sitzkissen, Decke und Gymnastikmatte. Bitte bequeme Kleidung tragen.
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Zeit
(Freitag) 17:00 - 18:30
Veranstaltungsort
DRK Sonnenhof, Bad Marienberg
Weitere Termine
11. März 2022 17:0018. März 2022 17:0025. März 2022 17:001. April 2022 17:008. April 2022 17:0015. April 2022 17:00
Kursleiter/in
Ruth Burbach, Yogalehrerin BYVTelefon 02680 2119964 oder 0173 6230550 • shivayah@aol.com
04Mär19:3521:05Yoga für Menschen mit Rückenproblemen I
Kursdetails
Durch spezielle Yoga-Übungen wird die Beweglichkeit der einzelnen Wirbelgelenke erhöht und so einseitige Belastung verhindert. Die Haltung wird verbessert und Fehlhaltungen ausgeglichen. Es steigt die Aufmerksamkeit gegenüber dem eigenen Körper,
Kursdetails
Durch spezielle Yoga-Übungen wird die Beweglichkeit der einzelnen Wirbelgelenke erhöht und so einseitige Belastung verhindert. Die Haltung wird verbessert und Fehlhaltungen ausgeglichen. Es steigt die Aufmerksamkeit gegenüber dem eigenen Körper, so dass Fehlbelastungen schneller wahrgenommen und korrigiert werden können. Das gesamte Nervensystem wird ausgeglichen und harmonisiert.
Anmeldung erforderlich.
Für die Yoga Kurse bitte mitbringen: Sitzkissen, Decke und Gymnastikmatte. Bitte bequeme Kleidung tragen.
Zeit
(Freitag) 19:35 - 21:05
Veranstaltungsort
DRK Sonnenhof, Bad Marienberg
Weitere Termine
11. März 2022 19:3518. März 2022 19:3525. März 2022 19:351. April 2022 19:358. April 2022 19:3515. April 2022 19:35
Kursleiter/in
Ruth Burbach, Yogalehrerin BYVTelefon 02680 2119964 oder 0173 6230550 • shivayah@aol.com
07Mär17:0018:30Hatha-Yoga sanft I
Kursdetails
Spezielle, sanfte Yoga-Übungen bauen Muskelverspannungen ab. Achtsamkeitsübungen helfen bewusst den eigenen Körper zu spüren. Tiefenentspannung aktiviert die Selbstheilungskräfte und hilft den gesamten Körper zu harmonisieren. Es sind keine Vorkenntnisse notwendig,
Kursdetails
Spezielle, sanfte Yoga-Übungen bauen Muskelverspannungen ab. Achtsamkeitsübungen helfen bewusst den eigenen Körper zu spüren. Tiefenentspannung aktiviert die Selbstheilungskräfte und hilft den gesamten Körper zu harmonisieren. Es sind keine Vorkenntnisse notwendig, geeignet für alle Altersstufen!
Anmeldung erforderlich.
Für die Yoga Kurse bitte mitbringen: Sitzkissen, Decke und Gymnastikmatte. Bitte bequeme Kleidung tragen.
Zeit
(Montag) 17:00 - 18:30
Veranstaltungsort
DRK Sonnenhof, Bad Marienberg
Weitere Termine
14. März 2022 17:0021. März 2022 17:0028. März 2022 17:004. April 2022 17:0011. April 2022 17:0018. April 2022 17:00
Kursleiter/in
Ruth Burbach, Yogalehrerin BYVTelefon 02680 2119964 oder 0173 6230550 • shivayah@aol.com
07Mär19:3021:00Zeit für mich – Klangschalen – Meditation I
Kursdetails
An 5 Abenden entspannen, loslassen und den Tag ausklingen lassen. Was dürfen Sie erwarten: Atemtechnik – Wohltuende Pausen im Alltag schaffen – Die Gesundheit und das Immunsystem stärken –
Kursdetails
An 5 Abenden entspannen, loslassen und den Tag ausklingen lassen. Was dürfen Sie erwarten: Atemtechnik – Wohltuende Pausen im Alltag schaffen – Die Gesundheit und das Immunsystem stärken – Sich selbst wieder bewusster wahrnehmen und spüren – Lebensfreude – Motivation für neue Aufgaben.
Anmeldung erforderlich.
Für die Klangschalen-Meditationen bitte mitbringen: 1 Matte, 1 Decke, 1 Handtuch der ein kleine Kopfunterlage, Socken für warme Füße sowie Neugierde und Freude.
Zeit
(Montag) 19:30 - 21:00
Veranstaltungsort
Kursraum Praxis S. Zimmermann
Bismarckstraße 28, 56470 Bad Marienberg
Weitere Termine
14. März 2022 19:3021. März 2022 19:3028. März 2022 19:304. April 2022 19:3011. April 2022 19:30
Kursleiter/in
Jutta LehnhäuserTelefon 02661 9837001 oder 0174 9284075
07Mär19:3521:05Hatha-Yoga für Mittelstufe und Fortgeschrittene I
Kursdetails
Für alle, die bereits Hatha Yoga geübt haben. Das Erlernte kann wieder aufgefrischt und vertieft werden. Genaueres und feineres Üben der Asanas mit eingebauten Variation und Affirmationen. Anmeldung erforderlich. Begrenzte Teilnehmerzahl. Für
Kursdetails
Für alle, die bereits Hatha Yoga geübt haben. Das Erlernte kann wieder aufgefrischt und vertieft werden. Genaueres und feineres Üben der Asanas mit eingebauten Variation und Affirmationen.
Anmeldung erforderlich. Begrenzte Teilnehmerzahl.
Für die Yoga Kurse bitte mitbringen: Sitzkissen, Decke und Gymnastikmatte. Bitte bequeme Kleidung tragen.
Zeit
(Montag) 19:35 - 21:05
Veranstaltungsort
DRK Sonnenhof, Bad Marienberg
Weitere Termine
14. März 2022 19:3521. März 2022 19:3528. März 2022 19:354. April 2022 19:3511. April 2022 19:3518. April 2022 19:35
Kursleiter/in
Ruth Burbach, Yogalehrerin BYVTelefon 02680 2119964 oder 0173 6230550 • shivayah@aol.com
08Mär18:0019:30Autogenes Training – Progressive Muskelentspannung Kurs A
Kursdetails
Immer mehr Menschen leiden unter Stresssymptomen, der Ausgleich zwischen Aktivität und Erholung funktioniert nicht mehr, wir reagieren mit Konzentrations- und Schlafstörungen, Angst- und Unruhezuständen. Autogenes Training kombiniert mit progressiver Muskelentspannung
Kursdetails
Immer mehr Menschen leiden unter Stresssymptomen, der Ausgleich zwischen Aktivität und Erholung funktioniert nicht mehr, wir reagieren mit Konzentrations- und Schlafstörungen, Angst- und Unruhezuständen. Autogenes Training kombiniert mit progressiver Muskelentspannung ist eine bekannte, einfache und zuverlässige Methode der Selbstentspannung. Der Kurs richtet sich an Anfänger und Fortgeschrittene.
Anmeldung erforderlich.
Für die Kurse in Autogenem Training bitte Kissen und Decken mitbringen und bequeme Kleidung tragen. Die Kurse „Autogenes Training – Progressive Muskelentspannung“ sind von den Krankenkassen gem. § 20 SGB V anerkannt und werden in der Regel bezuschusst. Wenn kein Präsenz-Unterricht möglich ist, werden die Kurse online angeboten.
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Zeit
(Dienstag) 18:00 - 19:30
Veranstaltungsort
Förderschule L, Sporthalle
Bad Marienberg
Weitere Termine
15. März 2022 18:0022. März 2022 18:0029. März 2022 18:00
Kursleiter/in
Christel Borgmann-Strunk, Ernährungs- und GesundheitsberaterinTelefon 0171 7235042 • cbs22@gmx.de
08Mär19:4521:15Autogenes Training – Progressive Muskelentspannung Kurs B
Kursdetails
Immer mehr Menschen leiden unter Stresssymptomen, der Ausgleich zwischen Aktivität und Erholung funktioniert nicht mehr, wir reagieren mit Konzentrations- und Schlafstörungen, Angst- und Unruhezuständen. Autogenes Training kombiniert mit progressiver Muskelentspannung
Kursdetails
Immer mehr Menschen leiden unter Stresssymptomen, der Ausgleich zwischen Aktivität und Erholung funktioniert nicht mehr, wir reagieren mit Konzentrations- und Schlafstörungen, Angst- und Unruhezuständen. Autogenes Training kombiniert mit progressiver Muskelentspannung ist eine bekannte, einfache und zuverlässige Methode der Selbstentspannung. Der Kurs richtet sich an Anfänger und Fortgeschrittene.
Anmeldung erforderlich.
Für die Kurse in Autogenem Training bitte Kissen und Decken mitbringen und bequeme Kleidung tragen. Die Kurse „Autogenes Training – Progressive Muskelentspannung“ sind von den Krankenkassen gem. § 20 SGB V anerkannt und werden in der Regel bezuschusst. Wenn kein Präsenz-Unterricht möglich ist, werden die Kurse online angeboten.
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Zeit
(Dienstag) 19:45 - 21:15
Veranstaltungsort
Förderschule L, Sporthalle
Bad Marienberg
Weitere Termine
15. März 2022 19:4522. März 2022 19:4529. März 2022 19:45
Kursleiter/in
Christel Borgmann-Strunk, Ernährungs- und GesundheitsberaterinTelefon 0171 7235042 • cbs22@gmx.de
Kursdetails
Unser Darm ist DAS – lang unterschätzte – Organ unserer Zeit. Sie kennen Völlegefühl, Blähbauch, Durchfall, Verstopfung, Hautausschlag, Energielosigkeit? Der Körper lügt nie – Ihr Darm hat was zu sagen.
Kursdetails
Unser Darm ist DAS – lang unterschätzte – Organ unserer Zeit. Sie kennen Völlegefühl, Blähbauch, Durchfall, Verstopfung, Hautausschlag, Energielosigkeit? Der Körper lügt nie – Ihr Darm hat was zu sagen. Lassen Sie sich auf das Wunderwerk Darm ein – die Schaltzentrale Ihrer Gesundheit. Finden Sie mit nützlichem Wissen und praktischen Tipps zurück zu Ihrer Darmgesundheit. Für mehr Energie & Wohlgefühl in IHRER Mitte.
Anmeldung erforderlich. Maximal 15 Teilnehmer.
Zeit
(Mittwoch) 19:30 - 21:00
Veranstaltungsort
Realschule plus Raum 6.02.
Kursleiter/in
Simone HäbelTelefon 0160 4346083 • info@simonehaebel.de
11Mär17:0018:30Yoga für ungelenkige Einsteiger und steife Knochen I
Kursdetails
Du wolltest schon immer gerne Yoga machen, es dann aber doch wieder verworfen, da du ungelenkig bist und steife Knochen hast. In diesem Kurs
Kursdetails
Du wolltest schon immer gerne Yoga machen, es dann aber doch wieder verworfen, da du ungelenkig bist und steife Knochen hast. In diesem Kurs kannst du es jetzt versuchen, denn alle haben das gleiche Thema. Du wirst dich wundern, wie schnell dein Körper von Yoga profitiert und du dich fit und gleichzeitig entspannt fühlst.
Anmeldung erforderlich. Begrenzte Teilnehmerzahl.
Für die Yoga Kurse bitte mitbringen: Sitzkissen, Decke und Gymnastikmatte. Bitte bequeme Kleidung tragen.
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Zeit
(Freitag) 17:00 - 18:30
Veranstaltungsort
DRK Sonnenhof, Bad Marienberg
Weitere Termine
18. März 2022 17:0025. März 2022 17:001. April 2022 17:008. April 2022 17:0015. April 2022 17:00
Kursleiter/in
Ruth Burbach, Yogalehrerin BYVTelefon 02680 2119964 oder 0173 6230550 • shivayah@aol.com
11Mär19:3521:05Yoga für Menschen mit Rückenproblemen I
Kursdetails
Durch spezielle Yoga-Übungen wird die Beweglichkeit der einzelnen Wirbelgelenke erhöht und so einseitige Belastung verhindert. Die Haltung wird verbessert und Fehlhaltungen ausgeglichen. Es steigt die Aufmerksamkeit gegenüber dem eigenen Körper,
Kursdetails
Durch spezielle Yoga-Übungen wird die Beweglichkeit der einzelnen Wirbelgelenke erhöht und so einseitige Belastung verhindert. Die Haltung wird verbessert und Fehlhaltungen ausgeglichen. Es steigt die Aufmerksamkeit gegenüber dem eigenen Körper, so dass Fehlbelastungen schneller wahrgenommen und korrigiert werden können. Das gesamte Nervensystem wird ausgeglichen und harmonisiert.
Anmeldung erforderlich.
Für die Yoga Kurse bitte mitbringen: Sitzkissen, Decke und Gymnastikmatte. Bitte bequeme Kleidung tragen.
Zeit
(Freitag) 19:35 - 21:05
Veranstaltungsort
DRK Sonnenhof, Bad Marienberg
Weitere Termine
18. März 2022 19:3525. März 2022 19:351. April 2022 19:358. April 2022 19:3515. April 2022 19:35
Kursleiter/in
Ruth Burbach, Yogalehrerin BYVTelefon 02680 2119964 oder 0173 6230550 • shivayah@aol.com
14Mär17:0018:30Hatha-Yoga sanft I
Kursdetails
Spezielle, sanfte Yoga-Übungen bauen Muskelverspannungen ab. Achtsamkeitsübungen helfen bewusst den eigenen Körper zu spüren. Tiefenentspannung aktiviert die Selbstheilungskräfte und hilft den gesamten Körper zu harmonisieren. Es sind keine Vorkenntnisse notwendig,
Kursdetails
Spezielle, sanfte Yoga-Übungen bauen Muskelverspannungen ab. Achtsamkeitsübungen helfen bewusst den eigenen Körper zu spüren. Tiefenentspannung aktiviert die Selbstheilungskräfte und hilft den gesamten Körper zu harmonisieren. Es sind keine Vorkenntnisse notwendig, geeignet für alle Altersstufen!
Anmeldung erforderlich.
Für die Yoga Kurse bitte mitbringen: Sitzkissen, Decke und Gymnastikmatte. Bitte bequeme Kleidung tragen.
Zeit
(Montag) 17:00 - 18:30
Veranstaltungsort
DRK Sonnenhof, Bad Marienberg
Weitere Termine
21. März 2022 17:0028. März 2022 17:004. April 2022 17:0011. April 2022 17:0018. April 2022 17:00
Kursleiter/in
Ruth Burbach, Yogalehrerin BYVTelefon 02680 2119964 oder 0173 6230550 • shivayah@aol.com
14Mär19:3021:00Zeit für mich – Klangschalen – Meditation I
Kursdetails
An 5 Abenden entspannen, loslassen und den Tag ausklingen lassen. Was dürfen Sie erwarten: Atemtechnik – Wohltuende Pausen im Alltag schaffen – Die Gesundheit und das Immunsystem stärken –
Kursdetails
An 5 Abenden entspannen, loslassen und den Tag ausklingen lassen. Was dürfen Sie erwarten: Atemtechnik – Wohltuende Pausen im Alltag schaffen – Die Gesundheit und das Immunsystem stärken – Sich selbst wieder bewusster wahrnehmen und spüren – Lebensfreude – Motivation für neue Aufgaben.
Anmeldung erforderlich.
Für die Klangschalen-Meditationen bitte mitbringen: 1 Matte, 1 Decke, 1 Handtuch der ein kleine Kopfunterlage, Socken für warme Füße sowie Neugierde und Freude.
Zeit
(Montag) 19:30 - 21:00
Veranstaltungsort
Kursraum Praxis S. Zimmermann
Bismarckstraße 28, 56470 Bad Marienberg
Weitere Termine
21. März 2022 19:3028. März 2022 19:304. April 2022 19:3011. April 2022 19:30
Kursleiter/in
Jutta LehnhäuserTelefon 02661 9837001 oder 0174 9284075
14Mär19:3521:05Hatha-Yoga für Mittelstufe und Fortgeschrittene I
Kursdetails
Für alle, die bereits Hatha Yoga geübt haben. Das Erlernte kann wieder aufgefrischt und vertieft werden. Genaueres und feineres Üben der Asanas mit eingebauten Variation und Affirmationen. Anmeldung erforderlich. Begrenzte Teilnehmerzahl. Für
Kursdetails
Für alle, die bereits Hatha Yoga geübt haben. Das Erlernte kann wieder aufgefrischt und vertieft werden. Genaueres und feineres Üben der Asanas mit eingebauten Variation und Affirmationen.
Anmeldung erforderlich. Begrenzte Teilnehmerzahl.
Für die Yoga Kurse bitte mitbringen: Sitzkissen, Decke und Gymnastikmatte. Bitte bequeme Kleidung tragen.
Zeit
(Montag) 19:35 - 21:05
Veranstaltungsort
DRK Sonnenhof, Bad Marienberg
Weitere Termine
21. März 2022 19:3528. März 2022 19:354. April 2022 19:3511. April 2022 19:3518. April 2022 19:35
Kursleiter/in
Ruth Burbach, Yogalehrerin BYVTelefon 02680 2119964 oder 0173 6230550 • shivayah@aol.com
15Mär18:0019:30Autogenes Training – Progressive Muskelentspannung Kurs A
Kursdetails
Immer mehr Menschen leiden unter Stresssymptomen, der Ausgleich zwischen Aktivität und Erholung funktioniert nicht mehr, wir reagieren mit Konzentrations- und Schlafstörungen, Angst- und Unruhezuständen. Autogenes Training kombiniert mit progressiver Muskelentspannung
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Immer mehr Menschen leiden unter Stresssymptomen, der Ausgleich zwischen Aktivität und Erholung funktioniert nicht mehr, wir reagieren mit Konzentrations- und Schlafstörungen, Angst- und Unruhezuständen. Autogenes Training kombiniert mit progressiver Muskelentspannung ist eine bekannte, einfache und zuverlässige Methode der Selbstentspannung. Der Kurs richtet sich an Anfänger und Fortgeschrittene.
Anmeldung erforderlich.
Für die Kurse in Autogenem Training bitte Kissen und Decken mitbringen und bequeme Kleidung tragen. Die Kurse „Autogenes Training – Progressive Muskelentspannung“ sind von den Krankenkassen gem. § 20 SGB V anerkannt und werden in der Regel bezuschusst. Wenn kein Präsenz-Unterricht möglich ist, werden die Kurse online angeboten.
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Zeit
(Dienstag) 18:00 - 19:30
Veranstaltungsort
Förderschule L, Sporthalle
Bad Marienberg
Weitere Termine
22. März 2022 18:0029. März 2022 18:00
Kursleiter/in
Christel Borgmann-Strunk, Ernährungs- und GesundheitsberaterinTelefon 0171 7235042 • cbs22@gmx.de
15Mär19:4521:15Autogenes Training – Progressive Muskelentspannung Kurs B
Kursdetails
Immer mehr Menschen leiden unter Stresssymptomen, der Ausgleich zwischen Aktivität und Erholung funktioniert nicht mehr, wir reagieren mit Konzentrations- und Schlafstörungen, Angst- und Unruhezuständen. Autogenes Training kombiniert mit progressiver Muskelentspannung
Kursdetails
Immer mehr Menschen leiden unter Stresssymptomen, der Ausgleich zwischen Aktivität und Erholung funktioniert nicht mehr, wir reagieren mit Konzentrations- und Schlafstörungen, Angst- und Unruhezuständen. Autogenes Training kombiniert mit progressiver Muskelentspannung ist eine bekannte, einfache und zuverlässige Methode der Selbstentspannung. Der Kurs richtet sich an Anfänger und Fortgeschrittene.
Anmeldung erforderlich.
Für die Kurse in Autogenem Training bitte Kissen und Decken mitbringen und bequeme Kleidung tragen. Die Kurse „Autogenes Training – Progressive Muskelentspannung“ sind von den Krankenkassen gem. § 20 SGB V anerkannt und werden in der Regel bezuschusst. Wenn kein Präsenz-Unterricht möglich ist, werden die Kurse online angeboten.
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Zeit
(Dienstag) 19:45 - 21:15
Veranstaltungsort
Förderschule L, Sporthalle
Bad Marienberg
Weitere Termine
22. März 2022 19:4529. März 2022 19:45
Kursleiter/in
Christel Borgmann-Strunk, Ernährungs- und GesundheitsberaterinTelefon 0171 7235042 • cbs22@gmx.de
18Mär17:0018:30Yoga für ungelenkige Einsteiger und steife Knochen I
Kursdetails
Du wolltest schon immer gerne Yoga machen, es dann aber doch wieder verworfen, da du ungelenkig bist und steife Knochen hast. In diesem Kurs
Kursdetails
Du wolltest schon immer gerne Yoga machen, es dann aber doch wieder verworfen, da du ungelenkig bist und steife Knochen hast. In diesem Kurs kannst du es jetzt versuchen, denn alle haben das gleiche Thema. Du wirst dich wundern, wie schnell dein Körper von Yoga profitiert und du dich fit und gleichzeitig entspannt fühlst.
Anmeldung erforderlich. Begrenzte Teilnehmerzahl.
Für die Yoga Kurse bitte mitbringen: Sitzkissen, Decke und Gymnastikmatte. Bitte bequeme Kleidung tragen.
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Zeit
(Freitag) 17:00 - 18:30
Veranstaltungsort
DRK Sonnenhof, Bad Marienberg
Weitere Termine
25. März 2022 17:001. April 2022 17:008. April 2022 17:0015. April 2022 17:00
Kursleiter/in
Ruth Burbach, Yogalehrerin BYVTelefon 02680 2119964 oder 0173 6230550 • shivayah@aol.com
18Mär19:3521:05Yoga für Menschen mit Rückenproblemen I
Kursdetails
Durch spezielle Yoga-Übungen wird die Beweglichkeit der einzelnen Wirbelgelenke erhöht und so einseitige Belastung verhindert. Die Haltung wird verbessert und Fehlhaltungen ausgeglichen. Es steigt die Aufmerksamkeit gegenüber dem eigenen Körper,
Kursdetails
Durch spezielle Yoga-Übungen wird die Beweglichkeit der einzelnen Wirbelgelenke erhöht und so einseitige Belastung verhindert. Die Haltung wird verbessert und Fehlhaltungen ausgeglichen. Es steigt die Aufmerksamkeit gegenüber dem eigenen Körper, so dass Fehlbelastungen schneller wahrgenommen und korrigiert werden können. Das gesamte Nervensystem wird ausgeglichen und harmonisiert.
Anmeldung erforderlich.
Für die Yoga Kurse bitte mitbringen: Sitzkissen, Decke und Gymnastikmatte. Bitte bequeme Kleidung tragen.
Zeit
(Freitag) 19:35 - 21:05
Veranstaltungsort
DRK Sonnenhof, Bad Marienberg
Weitere Termine
25. März 2022 19:351. April 2022 19:358. April 2022 19:3515. April 2022 19:35
Kursleiter/in
Ruth Burbach, Yogalehrerin BYVTelefon 02680 2119964 oder 0173 6230550 • shivayah@aol.com
21Mär17:0018:30Hatha-Yoga sanft I
Kursdetails
Spezielle, sanfte Yoga-Übungen bauen Muskelverspannungen ab. Achtsamkeitsübungen helfen bewusst den eigenen Körper zu spüren. Tiefenentspannung aktiviert die Selbstheilungskräfte und hilft den gesamten Körper zu harmonisieren. Es sind keine Vorkenntnisse notwendig,
Kursdetails
Spezielle, sanfte Yoga-Übungen bauen Muskelverspannungen ab. Achtsamkeitsübungen helfen bewusst den eigenen Körper zu spüren. Tiefenentspannung aktiviert die Selbstheilungskräfte und hilft den gesamten Körper zu harmonisieren. Es sind keine Vorkenntnisse notwendig, geeignet für alle Altersstufen!
Anmeldung erforderlich.
Für die Yoga Kurse bitte mitbringen: Sitzkissen, Decke und Gymnastikmatte. Bitte bequeme Kleidung tragen.
Zeit
(Montag) 17:00 - 18:30
Veranstaltungsort
DRK Sonnenhof, Bad Marienberg
Weitere Termine
28. März 2022 17:004. April 2022 17:0011. April 2022 17:0018. April 2022 17:00
Kursleiter/in
Ruth Burbach, Yogalehrerin BYVTelefon 02680 2119964 oder 0173 6230550 • shivayah@aol.com
21Mär19:3021:00Zeit für mich – Klangschalen – Meditation I
Kursdetails
An 5 Abenden entspannen, loslassen und den Tag ausklingen lassen. Was dürfen Sie erwarten: Atemtechnik – Wohltuende Pausen im Alltag schaffen – Die Gesundheit und das Immunsystem stärken –
Kursdetails
An 5 Abenden entspannen, loslassen und den Tag ausklingen lassen. Was dürfen Sie erwarten: Atemtechnik – Wohltuende Pausen im Alltag schaffen – Die Gesundheit und das Immunsystem stärken – Sich selbst wieder bewusster wahrnehmen und spüren – Lebensfreude – Motivation für neue Aufgaben.
Anmeldung erforderlich.
Für die Klangschalen-Meditationen bitte mitbringen: 1 Matte, 1 Decke, 1 Handtuch der ein kleine Kopfunterlage, Socken für warme Füße sowie Neugierde und Freude.
Zeit
(Montag) 19:30 - 21:00
Veranstaltungsort
Kursraum Praxis S. Zimmermann
Bismarckstraße 28, 56470 Bad Marienberg
Weitere Termine
28. März 2022 19:304. April 2022 19:3011. April 2022 19:30
Kursleiter/in
Jutta LehnhäuserTelefon 02661 9837001 oder 0174 9284075
21Mär19:3521:05Hatha-Yoga für Mittelstufe und Fortgeschrittene I
Kursdetails
Für alle, die bereits Hatha Yoga geübt haben. Das Erlernte kann wieder aufgefrischt und vertieft werden. Genaueres und feineres Üben der Asanas mit eingebauten Variation und Affirmationen. Anmeldung erforderlich. Begrenzte Teilnehmerzahl. Für
Kursdetails
Für alle, die bereits Hatha Yoga geübt haben. Das Erlernte kann wieder aufgefrischt und vertieft werden. Genaueres und feineres Üben der Asanas mit eingebauten Variation und Affirmationen.
Anmeldung erforderlich. Begrenzte Teilnehmerzahl.
Für die Yoga Kurse bitte mitbringen: Sitzkissen, Decke und Gymnastikmatte. Bitte bequeme Kleidung tragen.
Zeit
(Montag) 19:35 - 21:05
Veranstaltungsort
DRK Sonnenhof, Bad Marienberg
Weitere Termine
28. März 2022 19:354. April 2022 19:3511. April 2022 19:3518. April 2022 19:35
Kursleiter/in
Ruth Burbach, Yogalehrerin BYVTelefon 02680 2119964 oder 0173 6230550 • shivayah@aol.com
22Mär18:0019:30Autogenes Training – Progressive Muskelentspannung Kurs A
Kursdetails
Immer mehr Menschen leiden unter Stresssymptomen, der Ausgleich zwischen Aktivität und Erholung funktioniert nicht mehr, wir reagieren mit Konzentrations- und Schlafstörungen, Angst- und Unruhezuständen. Autogenes Training kombiniert mit progressiver Muskelentspannung
Kursdetails
Immer mehr Menschen leiden unter Stresssymptomen, der Ausgleich zwischen Aktivität und Erholung funktioniert nicht mehr, wir reagieren mit Konzentrations- und Schlafstörungen, Angst- und Unruhezuständen. Autogenes Training kombiniert mit progressiver Muskelentspannung ist eine bekannte, einfache und zuverlässige Methode der Selbstentspannung. Der Kurs richtet sich an Anfänger und Fortgeschrittene.
Anmeldung erforderlich.
Für die Kurse in Autogenem Training bitte Kissen und Decken mitbringen und bequeme Kleidung tragen. Die Kurse „Autogenes Training – Progressive Muskelentspannung“ sind von den Krankenkassen gem. § 20 SGB V anerkannt und werden in der Regel bezuschusst. Wenn kein Präsenz-Unterricht möglich ist, werden die Kurse online angeboten.
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Zeit
(Dienstag) 18:00 - 19:30
Veranstaltungsort
Förderschule L, Sporthalle
Bad Marienberg
Weitere Termine
29. März 2022 18:00
Kursleiter/in
Christel Borgmann-Strunk, Ernährungs- und GesundheitsberaterinTelefon 0171 7235042 • cbs22@gmx.de
22Mär19:4521:15Autogenes Training – Progressive Muskelentspannung Kurs B
Kursdetails
Immer mehr Menschen leiden unter Stresssymptomen, der Ausgleich zwischen Aktivität und Erholung funktioniert nicht mehr, wir reagieren mit Konzentrations- und Schlafstörungen, Angst- und Unruhezuständen. Autogenes Training kombiniert mit progressiver Muskelentspannung
Kursdetails
Immer mehr Menschen leiden unter Stresssymptomen, der Ausgleich zwischen Aktivität und Erholung funktioniert nicht mehr, wir reagieren mit Konzentrations- und Schlafstörungen, Angst- und Unruhezuständen. Autogenes Training kombiniert mit progressiver Muskelentspannung ist eine bekannte, einfache und zuverlässige Methode der Selbstentspannung. Der Kurs richtet sich an Anfänger und Fortgeschrittene.
Anmeldung erforderlich.
Für die Kurse in Autogenem Training bitte Kissen und Decken mitbringen und bequeme Kleidung tragen. Die Kurse „Autogenes Training – Progressive Muskelentspannung“ sind von den Krankenkassen gem. § 20 SGB V anerkannt und werden in der Regel bezuschusst. Wenn kein Präsenz-Unterricht möglich ist, werden die Kurse online angeboten.
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Zeit
(Dienstag) 19:45 - 21:15
Veranstaltungsort
Förderschule L, Sporthalle
Bad Marienberg
Weitere Termine
29. März 2022 19:45
Kursleiter/in
Christel Borgmann-Strunk, Ernährungs- und GesundheitsberaterinTelefon 0171 7235042 • cbs22@gmx.de
25Mär17:0018:30Yoga für ungelenkige Einsteiger und steife Knochen I
Kursdetails
Du wolltest schon immer gerne Yoga machen, es dann aber doch wieder verworfen, da du ungelenkig bist und steife Knochen hast. In diesem Kurs
Kursdetails
Du wolltest schon immer gerne Yoga machen, es dann aber doch wieder verworfen, da du ungelenkig bist und steife Knochen hast. In diesem Kurs kannst du es jetzt versuchen, denn alle haben das gleiche Thema. Du wirst dich wundern, wie schnell dein Körper von Yoga profitiert und du dich fit und gleichzeitig entspannt fühlst.
Anmeldung erforderlich. Begrenzte Teilnehmerzahl.
Für die Yoga Kurse bitte mitbringen: Sitzkissen, Decke und Gymnastikmatte. Bitte bequeme Kleidung tragen.
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Zeit
(Freitag) 17:00 - 18:30
Veranstaltungsort
DRK Sonnenhof, Bad Marienberg
Weitere Termine
1. April 2022 17:008. April 2022 17:0015. April 2022 17:00
Kursleiter/in
Ruth Burbach, Yogalehrerin BYVTelefon 02680 2119964 oder 0173 6230550 • shivayah@aol.com
25Mär19:3521:05Yoga für Menschen mit Rückenproblemen I
Kursdetails
Durch spezielle Yoga-Übungen wird die Beweglichkeit der einzelnen Wirbelgelenke erhöht und so einseitige Belastung verhindert. Die Haltung wird verbessert und Fehlhaltungen ausgeglichen. Es steigt die Aufmerksamkeit gegenüber dem eigenen Körper,
Kursdetails
Durch spezielle Yoga-Übungen wird die Beweglichkeit der einzelnen Wirbelgelenke erhöht und so einseitige Belastung verhindert. Die Haltung wird verbessert und Fehlhaltungen ausgeglichen. Es steigt die Aufmerksamkeit gegenüber dem eigenen Körper, so dass Fehlbelastungen schneller wahrgenommen und korrigiert werden können. Das gesamte Nervensystem wird ausgeglichen und harmonisiert.
Anmeldung erforderlich.
Für die Yoga Kurse bitte mitbringen: Sitzkissen, Decke und Gymnastikmatte. Bitte bequeme Kleidung tragen.
Zeit
(Freitag) 19:35 - 21:05
Veranstaltungsort
DRK Sonnenhof, Bad Marienberg
Weitere Termine
1. April 2022 19:358. April 2022 19:3515. April 2022 19:35
Kursleiter/in
Ruth Burbach, Yogalehrerin BYVTelefon 02680 2119964 oder 0173 6230550 • shivayah@aol.com
28Mär17:0018:30Hatha-Yoga sanft I
Kursdetails
Spezielle, sanfte Yoga-Übungen bauen Muskelverspannungen ab. Achtsamkeitsübungen helfen bewusst den eigenen Körper zu spüren. Tiefenentspannung aktiviert die Selbstheilungskräfte und hilft den gesamten Körper zu harmonisieren. Es sind keine Vorkenntnisse notwendig,
Kursdetails
Spezielle, sanfte Yoga-Übungen bauen Muskelverspannungen ab. Achtsamkeitsübungen helfen bewusst den eigenen Körper zu spüren. Tiefenentspannung aktiviert die Selbstheilungskräfte und hilft den gesamten Körper zu harmonisieren. Es sind keine Vorkenntnisse notwendig, geeignet für alle Altersstufen!
Anmeldung erforderlich.
Für die Yoga Kurse bitte mitbringen: Sitzkissen, Decke und Gymnastikmatte. Bitte bequeme Kleidung tragen.
Zeit
(Montag) 17:00 - 18:30
Veranstaltungsort
DRK Sonnenhof, Bad Marienberg
Weitere Termine
4. April 2022 17:0011. April 2022 17:0018. April 2022 17:00
Kursleiter/in
Ruth Burbach, Yogalehrerin BYVTelefon 02680 2119964 oder 0173 6230550 • shivayah@aol.com
28Mär19:3021:00Zeit für mich – Klangschalen – Meditation I
Kursdetails
An 5 Abenden entspannen, loslassen und den Tag ausklingen lassen. Was dürfen Sie erwarten: Atemtechnik – Wohltuende Pausen im Alltag schaffen – Die Gesundheit und das Immunsystem stärken –
Kursdetails
An 5 Abenden entspannen, loslassen und den Tag ausklingen lassen. Was dürfen Sie erwarten: Atemtechnik – Wohltuende Pausen im Alltag schaffen – Die Gesundheit und das Immunsystem stärken – Sich selbst wieder bewusster wahrnehmen und spüren – Lebensfreude – Motivation für neue Aufgaben.
Anmeldung erforderlich.
Für die Klangschalen-Meditationen bitte mitbringen: 1 Matte, 1 Decke, 1 Handtuch der ein kleine Kopfunterlage, Socken für warme Füße sowie Neugierde und Freude.
Zeit
(Montag) 19:30 - 21:00
Veranstaltungsort
Kursraum Praxis S. Zimmermann
Bismarckstraße 28, 56470 Bad Marienberg
Weitere Termine
4. April 2022 19:3011. April 2022 19:30
Kursleiter/in
Jutta LehnhäuserTelefon 02661 9837001 oder 0174 9284075
28Mär19:3521:05Hatha-Yoga für Mittelstufe und Fortgeschrittene I
Kursdetails
Für alle, die bereits Hatha Yoga geübt haben. Das Erlernte kann wieder aufgefrischt und vertieft werden. Genaueres und feineres Üben der Asanas mit eingebauten Variation und Affirmationen. Anmeldung erforderlich. Begrenzte Teilnehmerzahl. Für
Kursdetails
Für alle, die bereits Hatha Yoga geübt haben. Das Erlernte kann wieder aufgefrischt und vertieft werden. Genaueres und feineres Üben der Asanas mit eingebauten Variation und Affirmationen.
Anmeldung erforderlich. Begrenzte Teilnehmerzahl.
Für die Yoga Kurse bitte mitbringen: Sitzkissen, Decke und Gymnastikmatte. Bitte bequeme Kleidung tragen.
Zeit
(Montag) 19:35 - 21:05
Veranstaltungsort
DRK Sonnenhof, Bad Marienberg
Weitere Termine
4. April 2022 19:3511. April 2022 19:3518. April 2022 19:35
Kursleiter/in
Ruth Burbach, Yogalehrerin BYVTelefon 02680 2119964 oder 0173 6230550 • shivayah@aol.com
29Mär18:0019:30Autogenes Training – Progressive Muskelentspannung Kurs A
Kursdetails
Immer mehr Menschen leiden unter Stresssymptomen, der Ausgleich zwischen Aktivität und Erholung funktioniert nicht mehr, wir reagieren mit Konzentrations- und Schlafstörungen, Angst- und Unruhezuständen. Autogenes Training kombiniert mit progressiver Muskelentspannung
Kursdetails
Immer mehr Menschen leiden unter Stresssymptomen, der Ausgleich zwischen Aktivität und Erholung funktioniert nicht mehr, wir reagieren mit Konzentrations- und Schlafstörungen, Angst- und Unruhezuständen. Autogenes Training kombiniert mit progressiver Muskelentspannung ist eine bekannte, einfache und zuverlässige Methode der Selbstentspannung. Der Kurs richtet sich an Anfänger und Fortgeschrittene.
Anmeldung erforderlich.
Für die Kurse in Autogenem Training bitte Kissen und Decken mitbringen und bequeme Kleidung tragen. Die Kurse „Autogenes Training – Progressive Muskelentspannung“ sind von den Krankenkassen gem. § 20 SGB V anerkannt und werden in der Regel bezuschusst. Wenn kein Präsenz-Unterricht möglich ist, werden die Kurse online angeboten.
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Zeit
(Dienstag) 18:00 - 19:30
Veranstaltungsort
Förderschule L, Sporthalle
Bad Marienberg
Kursleiter/in
Christel Borgmann-Strunk, Ernährungs- und GesundheitsberaterinTelefon 0171 7235042 • cbs22@gmx.de
29Mär19:4521:15Autogenes Training – Progressive Muskelentspannung Kurs B
Kursdetails
Immer mehr Menschen leiden unter Stresssymptomen, der Ausgleich zwischen Aktivität und Erholung funktioniert nicht mehr, wir reagieren mit Konzentrations- und Schlafstörungen, Angst- und Unruhezuständen. Autogenes Training kombiniert mit progressiver Muskelentspannung
Kursdetails
Immer mehr Menschen leiden unter Stresssymptomen, der Ausgleich zwischen Aktivität und Erholung funktioniert nicht mehr, wir reagieren mit Konzentrations- und Schlafstörungen, Angst- und Unruhezuständen. Autogenes Training kombiniert mit progressiver Muskelentspannung ist eine bekannte, einfache und zuverlässige Methode der Selbstentspannung. Der Kurs richtet sich an Anfänger und Fortgeschrittene.
Anmeldung erforderlich.
Für die Kurse in Autogenem Training bitte Kissen und Decken mitbringen und bequeme Kleidung tragen. Die Kurse „Autogenes Training – Progressive Muskelentspannung“ sind von den Krankenkassen gem. § 20 SGB V anerkannt und werden in der Regel bezuschusst. Wenn kein Präsenz-Unterricht möglich ist, werden die Kurse online angeboten.
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Zeit
(Dienstag) 19:45 - 21:15
Veranstaltungsort
Förderschule L, Sporthalle
Bad Marienberg
Kursleiter/in
Christel Borgmann-Strunk, Ernährungs- und GesundheitsberaterinTelefon 0171 7235042 • cbs22@gmx.de
April
01Apr17:0018:30Yoga für ungelenkige Einsteiger und steife Knochen I
Kursdetails
Du wolltest schon immer gerne Yoga machen, es dann aber doch wieder verworfen, da du ungelenkig bist und steife Knochen hast. In diesem Kurs
Kursdetails
Du wolltest schon immer gerne Yoga machen, es dann aber doch wieder verworfen, da du ungelenkig bist und steife Knochen hast. In diesem Kurs kannst du es jetzt versuchen, denn alle haben das gleiche Thema. Du wirst dich wundern, wie schnell dein Körper von Yoga profitiert und du dich fit und gleichzeitig entspannt fühlst.
Anmeldung erforderlich. Begrenzte Teilnehmerzahl.
Für die Yoga Kurse bitte mitbringen: Sitzkissen, Decke und Gymnastikmatte. Bitte bequeme Kleidung tragen.
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Zeit
(Freitag) 17:00 - 18:30
Veranstaltungsort
DRK Sonnenhof, Bad Marienberg
Weitere Termine
8. April 2022 17:0015. April 2022 17:00
Kursleiter/in
Ruth Burbach, Yogalehrerin BYVTelefon 02680 2119964 oder 0173 6230550 • shivayah@aol.com
01Apr19:3521:05Yoga für Menschen mit Rückenproblemen I
Kursdetails
Durch spezielle Yoga-Übungen wird die Beweglichkeit der einzelnen Wirbelgelenke erhöht und so einseitige Belastung verhindert. Die Haltung wird verbessert und Fehlhaltungen ausgeglichen. Es steigt die Aufmerksamkeit gegenüber dem eigenen Körper,
Kursdetails
Durch spezielle Yoga-Übungen wird die Beweglichkeit der einzelnen Wirbelgelenke erhöht und so einseitige Belastung verhindert. Die Haltung wird verbessert und Fehlhaltungen ausgeglichen. Es steigt die Aufmerksamkeit gegenüber dem eigenen Körper, so dass Fehlbelastungen schneller wahrgenommen und korrigiert werden können. Das gesamte Nervensystem wird ausgeglichen und harmonisiert.
Anmeldung erforderlich.
Für die Yoga Kurse bitte mitbringen: Sitzkissen, Decke und Gymnastikmatte. Bitte bequeme Kleidung tragen.
Zeit
(Freitag) 19:35 - 21:05
Veranstaltungsort
DRK Sonnenhof, Bad Marienberg
Weitere Termine
8. April 2022 19:3515. April 2022 19:35
Kursleiter/in
Ruth Burbach, Yogalehrerin BYVTelefon 02680 2119964 oder 0173 6230550 • shivayah@aol.com
04Apr17:0018:30Hatha-Yoga sanft I
Kursdetails
Spezielle, sanfte Yoga-Übungen bauen Muskelverspannungen ab. Achtsamkeitsübungen helfen bewusst den eigenen Körper zu spüren. Tiefenentspannung aktiviert die Selbstheilungskräfte und hilft den gesamten Körper zu harmonisieren. Es sind keine Vorkenntnisse notwendig,
Kursdetails
Spezielle, sanfte Yoga-Übungen bauen Muskelverspannungen ab. Achtsamkeitsübungen helfen bewusst den eigenen Körper zu spüren. Tiefenentspannung aktiviert die Selbstheilungskräfte und hilft den gesamten Körper zu harmonisieren. Es sind keine Vorkenntnisse notwendig, geeignet für alle Altersstufen!
Anmeldung erforderlich.
Für die Yoga Kurse bitte mitbringen: Sitzkissen, Decke und Gymnastikmatte. Bitte bequeme Kleidung tragen.
Zeit
(Montag) 17:00 - 18:30
Veranstaltungsort
DRK Sonnenhof, Bad Marienberg
Weitere Termine
11. April 2022 17:0018. April 2022 17:00
Kursleiter/in
Ruth Burbach, Yogalehrerin BYVTelefon 02680 2119964 oder 0173 6230550 • shivayah@aol.com
04Apr19:3021:00Zeit für mich – Klangschalen – Meditation I
Kursdetails
An 5 Abenden entspannen, loslassen und den Tag ausklingen lassen. Was dürfen Sie erwarten: Atemtechnik – Wohltuende Pausen im Alltag schaffen – Die Gesundheit und das Immunsystem stärken –
Kursdetails
An 5 Abenden entspannen, loslassen und den Tag ausklingen lassen. Was dürfen Sie erwarten: Atemtechnik – Wohltuende Pausen im Alltag schaffen – Die Gesundheit und das Immunsystem stärken – Sich selbst wieder bewusster wahrnehmen und spüren – Lebensfreude – Motivation für neue Aufgaben.
Anmeldung erforderlich.
Für die Klangschalen-Meditationen bitte mitbringen: 1 Matte, 1 Decke, 1 Handtuch der ein kleine Kopfunterlage, Socken für warme Füße sowie Neugierde und Freude.
Zeit
(Montag) 19:30 - 21:00
Veranstaltungsort
Kursraum Praxis S. Zimmermann
Bismarckstraße 28, 56470 Bad Marienberg
Weitere Termine
11. April 2022 19:30
Kursleiter/in
Jutta LehnhäuserTelefon 02661 9837001 oder 0174 9284075
04Apr19:3521:05Hatha-Yoga für Mittelstufe und Fortgeschrittene I
Kursdetails
Für alle, die bereits Hatha Yoga geübt haben. Das Erlernte kann wieder aufgefrischt und vertieft werden. Genaueres und feineres Üben der Asanas mit eingebauten Variation und Affirmationen. Anmeldung erforderlich. Begrenzte Teilnehmerzahl. Für
Kursdetails
Für alle, die bereits Hatha Yoga geübt haben. Das Erlernte kann wieder aufgefrischt und vertieft werden. Genaueres und feineres Üben der Asanas mit eingebauten Variation und Affirmationen.
Anmeldung erforderlich. Begrenzte Teilnehmerzahl.
Für die Yoga Kurse bitte mitbringen: Sitzkissen, Decke und Gymnastikmatte. Bitte bequeme Kleidung tragen.
Zeit
(Montag) 19:35 - 21:05
Veranstaltungsort
DRK Sonnenhof, Bad Marienberg
Weitere Termine
11. April 2022 19:3518. April 2022 19:35
Kursleiter/in
Ruth Burbach, Yogalehrerin BYVTelefon 02680 2119964 oder 0173 6230550 • shivayah@aol.com
08Apr17:0018:30Yoga für ungelenkige Einsteiger und steife Knochen I
Kursdetails
Du wolltest schon immer gerne Yoga machen, es dann aber doch wieder verworfen, da du ungelenkig bist und steife Knochen hast. In diesem Kurs
Kursdetails
Du wolltest schon immer gerne Yoga machen, es dann aber doch wieder verworfen, da du ungelenkig bist und steife Knochen hast. In diesem Kurs kannst du es jetzt versuchen, denn alle haben das gleiche Thema. Du wirst dich wundern, wie schnell dein Körper von Yoga profitiert und du dich fit und gleichzeitig entspannt fühlst.
Anmeldung erforderlich. Begrenzte Teilnehmerzahl.
Für die Yoga Kurse bitte mitbringen: Sitzkissen, Decke und Gymnastikmatte. Bitte bequeme Kleidung tragen.
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Zeit
(Freitag) 17:00 - 18:30
Veranstaltungsort
DRK Sonnenhof, Bad Marienberg
Weitere Termine
15. April 2022 17:00
Kursleiter/in
Ruth Burbach, Yogalehrerin BYVTelefon 02680 2119964 oder 0173 6230550 • shivayah@aol.com
08Apr19:3521:05Yoga für Menschen mit Rückenproblemen I
Kursdetails
Durch spezielle Yoga-Übungen wird die Beweglichkeit der einzelnen Wirbelgelenke erhöht und so einseitige Belastung verhindert. Die Haltung wird verbessert und Fehlhaltungen ausgeglichen. Es steigt die Aufmerksamkeit gegenüber dem eigenen Körper,
Kursdetails
Durch spezielle Yoga-Übungen wird die Beweglichkeit der einzelnen Wirbelgelenke erhöht und so einseitige Belastung verhindert. Die Haltung wird verbessert und Fehlhaltungen ausgeglichen. Es steigt die Aufmerksamkeit gegenüber dem eigenen Körper, so dass Fehlbelastungen schneller wahrgenommen und korrigiert werden können. Das gesamte Nervensystem wird ausgeglichen und harmonisiert.
Anmeldung erforderlich.
Für die Yoga Kurse bitte mitbringen: Sitzkissen, Decke und Gymnastikmatte. Bitte bequeme Kleidung tragen.
Zeit
(Freitag) 19:35 - 21:05
Veranstaltungsort
DRK Sonnenhof, Bad Marienberg
Weitere Termine
15. April 2022 19:35
Kursleiter/in
Ruth Burbach, Yogalehrerin BYVTelefon 02680 2119964 oder 0173 6230550 • shivayah@aol.com
11Apr17:0018:30Hatha-Yoga sanft I
Kursdetails
Spezielle, sanfte Yoga-Übungen bauen Muskelverspannungen ab. Achtsamkeitsübungen helfen bewusst den eigenen Körper zu spüren. Tiefenentspannung aktiviert die Selbstheilungskräfte und hilft den gesamten Körper zu harmonisieren. Es sind keine Vorkenntnisse notwendig,
Kursdetails
Spezielle, sanfte Yoga-Übungen bauen Muskelverspannungen ab. Achtsamkeitsübungen helfen bewusst den eigenen Körper zu spüren. Tiefenentspannung aktiviert die Selbstheilungskräfte und hilft den gesamten Körper zu harmonisieren. Es sind keine Vorkenntnisse notwendig, geeignet für alle Altersstufen!
Anmeldung erforderlich.
Für die Yoga Kurse bitte mitbringen: Sitzkissen, Decke und Gymnastikmatte. Bitte bequeme Kleidung tragen.
Zeit
(Montag) 17:00 - 18:30
Veranstaltungsort
DRK Sonnenhof, Bad Marienberg
Weitere Termine
18. April 2022 17:00
Kursleiter/in
Ruth Burbach, Yogalehrerin BYVTelefon 02680 2119964 oder 0173 6230550 • shivayah@aol.com
11Apr19:3021:00Zeit für mich – Klangschalen – Meditation I
Kursdetails
An 5 Abenden entspannen, loslassen und den Tag ausklingen lassen. Was dürfen Sie erwarten: Atemtechnik – Wohltuende Pausen im Alltag schaffen – Die Gesundheit und das Immunsystem stärken –
Kursdetails
An 5 Abenden entspannen, loslassen und den Tag ausklingen lassen. Was dürfen Sie erwarten: Atemtechnik – Wohltuende Pausen im Alltag schaffen – Die Gesundheit und das Immunsystem stärken – Sich selbst wieder bewusster wahrnehmen und spüren – Lebensfreude – Motivation für neue Aufgaben.
Anmeldung erforderlich.
Für die Klangschalen-Meditationen bitte mitbringen: 1 Matte, 1 Decke, 1 Handtuch der ein kleine Kopfunterlage, Socken für warme Füße sowie Neugierde und Freude.
Zeit
(Montag) 19:30 - 21:00
Veranstaltungsort
Kursraum Praxis S. Zimmermann
Bismarckstraße 28, 56470 Bad Marienberg
Kursleiter/in
Jutta LehnhäuserTelefon 02661 9837001 oder 0174 9284075
11Apr19:3521:05Hatha-Yoga für Mittelstufe und Fortgeschrittene I
Kursdetails
Für alle, die bereits Hatha Yoga geübt haben. Das Erlernte kann wieder aufgefrischt und vertieft werden. Genaueres und feineres Üben der Asanas mit eingebauten Variation und Affirmationen. Anmeldung erforderlich. Begrenzte Teilnehmerzahl. Für
Kursdetails
Für alle, die bereits Hatha Yoga geübt haben. Das Erlernte kann wieder aufgefrischt und vertieft werden. Genaueres und feineres Üben der Asanas mit eingebauten Variation und Affirmationen.
Anmeldung erforderlich. Begrenzte Teilnehmerzahl.
Für die Yoga Kurse bitte mitbringen: Sitzkissen, Decke und Gymnastikmatte. Bitte bequeme Kleidung tragen.
Zeit
(Montag) 19:35 - 21:05
Veranstaltungsort
DRK Sonnenhof, Bad Marienberg
Weitere Termine
18. April 2022 19:35
Kursleiter/in
Ruth Burbach, Yogalehrerin BYVTelefon 02680 2119964 oder 0173 6230550 • shivayah@aol.com
15Apr17:0018:30Yoga für ungelenkige Einsteiger und steife Knochen I
Kursdetails
Du wolltest schon immer gerne Yoga machen, es dann aber doch wieder verworfen, da du ungelenkig bist und steife Knochen hast. In diesem Kurs
Kursdetails
Du wolltest schon immer gerne Yoga machen, es dann aber doch wieder verworfen, da du ungelenkig bist und steife Knochen hast. In diesem Kurs kannst du es jetzt versuchen, denn alle haben das gleiche Thema. Du wirst dich wundern, wie schnell dein Körper von Yoga profitiert und du dich fit und gleichzeitig entspannt fühlst.
Anmeldung erforderlich. Begrenzte Teilnehmerzahl.
Für die Yoga Kurse bitte mitbringen: Sitzkissen, Decke und Gymnastikmatte. Bitte bequeme Kleidung tragen.
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Zeit
(Freitag) 17:00 - 18:30
Veranstaltungsort
DRK Sonnenhof, Bad Marienberg
Kursleiter/in
Ruth Burbach, Yogalehrerin BYVTelefon 02680 2119964 oder 0173 6230550 • shivayah@aol.com
15Apr19:3521:05Yoga für Menschen mit Rückenproblemen I
Kursdetails
Durch spezielle Yoga-Übungen wird die Beweglichkeit der einzelnen Wirbelgelenke erhöht und so einseitige Belastung verhindert. Die Haltung wird verbessert und Fehlhaltungen ausgeglichen. Es steigt die Aufmerksamkeit gegenüber dem eigenen Körper,
Kursdetails
Durch spezielle Yoga-Übungen wird die Beweglichkeit der einzelnen Wirbelgelenke erhöht und so einseitige Belastung verhindert. Die Haltung wird verbessert und Fehlhaltungen ausgeglichen. Es steigt die Aufmerksamkeit gegenüber dem eigenen Körper, so dass Fehlbelastungen schneller wahrgenommen und korrigiert werden können. Das gesamte Nervensystem wird ausgeglichen und harmonisiert.
Anmeldung erforderlich.
Für die Yoga Kurse bitte mitbringen: Sitzkissen, Decke und Gymnastikmatte. Bitte bequeme Kleidung tragen.
Zeit
(Freitag) 19:35 - 21:05
Veranstaltungsort
DRK Sonnenhof, Bad Marienberg
Kursleiter/in
Ruth Burbach, Yogalehrerin BYVTelefon 02680 2119964 oder 0173 6230550 • shivayah@aol.com
18Apr17:0018:30Hatha-Yoga sanft I
Kursdetails
Spezielle, sanfte Yoga-Übungen bauen Muskelverspannungen ab. Achtsamkeitsübungen helfen bewusst den eigenen Körper zu spüren. Tiefenentspannung aktiviert die Selbstheilungskräfte und hilft den gesamten Körper zu harmonisieren. Es sind keine Vorkenntnisse notwendig,
Kursdetails
Spezielle, sanfte Yoga-Übungen bauen Muskelverspannungen ab. Achtsamkeitsübungen helfen bewusst den eigenen Körper zu spüren. Tiefenentspannung aktiviert die Selbstheilungskräfte und hilft den gesamten Körper zu harmonisieren. Es sind keine Vorkenntnisse notwendig, geeignet für alle Altersstufen!
Anmeldung erforderlich.
Für die Yoga Kurse bitte mitbringen: Sitzkissen, Decke und Gymnastikmatte. Bitte bequeme Kleidung tragen.
Zeit
(Montag) 17:00 - 18:30
Veranstaltungsort
DRK Sonnenhof, Bad Marienberg
Kursleiter/in
Ruth Burbach, Yogalehrerin BYVTelefon 02680 2119964 oder 0173 6230550 • shivayah@aol.com
18Apr19:3521:05Hatha-Yoga für Mittelstufe und Fortgeschrittene I
Kursdetails
Für alle, die bereits Hatha Yoga geübt haben. Das Erlernte kann wieder aufgefrischt und vertieft werden. Genaueres und feineres Üben der Asanas mit eingebauten Variation und Affirmationen. Anmeldung erforderlich. Begrenzte Teilnehmerzahl. Für
Kursdetails
Für alle, die bereits Hatha Yoga geübt haben. Das Erlernte kann wieder aufgefrischt und vertieft werden. Genaueres und feineres Üben der Asanas mit eingebauten Variation und Affirmationen.
Anmeldung erforderlich. Begrenzte Teilnehmerzahl.
Für die Yoga Kurse bitte mitbringen: Sitzkissen, Decke und Gymnastikmatte. Bitte bequeme Kleidung tragen.
Zeit
(Montag) 19:35 - 21:05
Veranstaltungsort
DRK Sonnenhof, Bad Marienberg
Kursleiter/in
Ruth Burbach, Yogalehrerin BYVTelefon 02680 2119964 oder 0173 6230550 • shivayah@aol.com
27Apr18:3020:00Entspannt in den Abend
Kursdetails
Nehmen Sie sich 90 Minuten Zeit für sich! Mithilfe von Achtsamkeits- und Entspannungsübungen sowie Fantasiereisen und geführten Meditationen finden Sie Ihre innere Balance. Somit können Sie Ihren Alltag wieder gelassener,
Kursdetails
Nehmen Sie sich 90 Minuten Zeit für sich! Mithilfe von Achtsamkeits- und Entspannungsübungen sowie Fantasiereisen und geführten Meditationen finden Sie Ihre innere Balance. Somit können Sie Ihren Alltag wieder gelassener, entspannter aber auch bewusster meistern.
Anmeldung erforderlich.
Für die Entspannungskurse bitte mitbringen: bequeme Kleidung, rutschfeste Socken oder leichte Gymnastikschuhe
Zeit
(Mittwoch) 18:30 - 20:00
Veranstaltungsort
Kursraum Praxis S. Zimmermann
Bismarckstraße 28, 56470 Bad Marienberg
Weitere Termine
4. Mai 2022 18:3011. Mai 2022 18:3018. Mai 2022 18:3025. Mai 2022 18:301. Juni 2022 18:308. Juni 2022 18:3015. Juni 2022 18:3022. Juni 2022 18:3029. Juni 2022 18:306. Juli 2022 18:30
Kursleiter/in
Sabine ZimmermannTelefon 02661 9535580 • info@tcm-zimmermann.de
29Apr17:0018:30Yoga für ungelenkige Einsteiger und steife Knochen II
Kursdetails
Du wolltest schon immer gerne Yoga machen, es dann aber doch wieder verworfen, da du ungelenkig bist und steife Knochen hast. In diesem Kurs
Kursdetails
Du wolltest schon immer gerne Yoga machen, es dann aber doch wieder verworfen, da du ungelenkig bist und steife Knochen hast. In diesem Kurs kannst du es jetzt versuchen, denn alle haben das gleiche Thema. Du wirst dich wundern, wie schnell dein Körper von Yoga profitiert und du dich fit und gleichzeitig entspannt fühlst.
Anmeldung erforderlich. Begrenzte Teilnehmerzahl.
Für die Yoga Kurse bitte mitbringen: Sitzkissen, Decke und Gymnastikmatte. Bitte bequeme Kleidung tragen.
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Zeit
(Freitag) 17:00 - 18:30
Veranstaltungsort
DRK Sonnenhof, Bad Marienberg
Weitere Termine
6. Mai 2022 17:0013. Mai 2022 17:0020. Mai 2022 17:0027. Mai 2022 17:003. Juni 2022 17:0010. Juni 2022 17:0017. Juni 2022 17:0024. Juni 2022 17:001. Juli 2022 17:008. Juli 2022 17:00
Kursleiter/in
Ruth Burbach, Yogalehrerin BYVTelefon 02680 2119964 oder 0173 6230550 • shivayah@aol.com
29Apr19:3521:05Yoga für Menschen mit Rückenproblemen II
Kursdetails
Durch spezielle Yoga-Übungen wird die Beweglichkeit der einzelnen Wirbelgelenke erhöht und so einseitige Belastung verhindert. Die Haltung wird verbessert und Fehlhaltungen ausgeglichen. Es steigt die Aufmerksamkeit gegenüber dem eigenen Körper,
Kursdetails
Durch spezielle Yoga-Übungen wird die Beweglichkeit der einzelnen Wirbelgelenke erhöht und so einseitige Belastung verhindert. Die Haltung wird verbessert und Fehlhaltungen ausgeglichen. Es steigt die Aufmerksamkeit gegenüber dem eigenen Körper, so dass Fehlbelastungen schneller wahrgenommen und korrigiert werden können. Das gesamte Nervensystem wird ausgeglichen und harmonisiert.
Anmeldung erforderlich.
Für die Yoga Kurse bitte mitbringen: Sitzkissen, Decke und Gymnastikmatte. Bitte bequeme Kleidung tragen.
Zeit
(Freitag) 19:35 - 21:05
Veranstaltungsort
DRK Sonnenhof, Bad Marienberg
Weitere Termine
6. Mai 2022 19:3513. Mai 2022 19:3520. Mai 2022 19:3527. Mai 2022 19:353. Juni 2022 19:3510. Juni 2022 19:3517. Juni 2022 19:3524. Juni 2022 19:351. Juli 2022 19:358. Juli 2022 19:35
Kursleiter/in
Ruth Burbach, Yogalehrerin BYVTelefon 02680 2119964 oder 0173 6230550 • shivayah@aol.com
Mai
02Mai17:0018:30Hatha-Yoga sanft II
Kursdetails
Spezielle, sanfte Yoga-Übungen bauen Muskelverspannungen ab. Achtsamkeitsübungen helfen bewusst den eigenen Körper zu spüren. Tiefenentspannung aktiviert die Selbstheilungskräfte und hilft den gesamten Körper zu harmonisieren. Es sind keine Vorkenntnisse notwendig,
Kursdetails
Spezielle, sanfte Yoga-Übungen bauen Muskelverspannungen ab. Achtsamkeitsübungen helfen bewusst den eigenen Körper zu spüren. Tiefenentspannung aktiviert die Selbstheilungskräfte und hilft den gesamten Körper zu harmonisieren. Es sind keine Vorkenntnisse notwendig, geeignet für alle Altersstufen!
Anmeldung erforderlich.
Für die Yoga Kurse bitte mitbringen: Sitzkissen, Decke und Gymnastikmatte. Bitte bequeme Kleidung tragen.
Zeit
(Montag) 17:00 - 18:30
Veranstaltungsort
DRK Sonnenhof, Bad Marienberg
Weitere Termine
9. Mai 2022 17:0016. Mai 2022 17:0023. Mai 2022 17:0030. Mai 2022 17:006. Juni 2022 17:0013. Juni 2022 17:0020. Juni 2022 17:0027. Juni 2022 17:004. Juli 2022 17:0011. Juli 2022 17:00
Kursleiter/in
Ruth Burbach, Yogalehrerin BYVTelefon 02680 2119964 oder 0173 6230550 • shivayah@aol.com
02Mai19:3521:05Hatha-Yoga für Mittelstufe und Fortgeschrittene II
Kursdetails
Für alle, die bereits Hatha Yoga geübt haben. Das Erlernte kann wieder aufgefrischt und vertieft werden. Genaueres und feineres Üben der Asanas mit eingebauten Variation und Affirmationen. Anmeldung erforderlich. Begrenzte Teilnehmerzahl. Für
Kursdetails
Für alle, die bereits Hatha Yoga geübt haben. Das Erlernte kann wieder aufgefrischt und vertieft werden. Genaueres und feineres Üben der Asanas mit eingebauten Variation und Affirmationen.
Anmeldung erforderlich. Begrenzte Teilnehmerzahl.
Für die Yoga Kurse bitte mitbringen: Sitzkissen, Decke und Gymnastikmatte. Bitte bequeme Kleidung tragen.
Zeit
(Montag) 19:35 - 21:05
Veranstaltungsort
DRK Sonnenhof, Bad Marienberg
Weitere Termine
9. Mai 2022 19:3516. Mai 2022 19:3523. Mai 2022 19:3530. Mai 2022 19:356. Juni 2022 19:3513. Juni 2022 19:3520. Juni 2022 19:3527. Juni 2022 19:354. Juli 2022 19:3511. Juli 2022 19:35
Kursleiter/in
Ruth Burbach, Yogalehrerin BYVTelefon 02680 2119964 oder 0173 6230550 • shivayah@aol.com
04Mai18:3020:00Entspannt in den Abend
Kursdetails
Nehmen Sie sich 90 Minuten Zeit für sich! Mithilfe von Achtsamkeits- und Entspannungsübungen sowie Fantasiereisen und geführten Meditationen finden Sie Ihre innere Balance. Somit können Sie Ihren Alltag wieder gelassener,
Kursdetails
Nehmen Sie sich 90 Minuten Zeit für sich! Mithilfe von Achtsamkeits- und Entspannungsübungen sowie Fantasiereisen und geführten Meditationen finden Sie Ihre innere Balance. Somit können Sie Ihren Alltag wieder gelassener, entspannter aber auch bewusster meistern.
Anmeldung erforderlich.
Für die Entspannungskurse bitte mitbringen: bequeme Kleidung, rutschfeste Socken oder leichte Gymnastikschuhe
Zeit
(Mittwoch) 18:30 - 20:00
Veranstaltungsort
Kursraum Praxis S. Zimmermann
Bismarckstraße 28, 56470 Bad Marienberg
Weitere Termine
11. Mai 2022 18:3018. Mai 2022 18:3025. Mai 2022 18:301. Juni 2022 18:308. Juni 2022 18:3015. Juni 2022 18:3022. Juni 2022 18:3029. Juni 2022 18:306. Juli 2022 18:30
Kursleiter/in
Sabine ZimmermannTelefon 02661 9535580 • info@tcm-zimmermann.de
06Mai17:0018:30Yoga für ungelenkige Einsteiger und steife Knochen II
Kursdetails
Du wolltest schon immer gerne Yoga machen, es dann aber doch wieder verworfen, da du ungelenkig bist und steife Knochen hast. In diesem Kurs
Kursdetails
Du wolltest schon immer gerne Yoga machen, es dann aber doch wieder verworfen, da du ungelenkig bist und steife Knochen hast. In diesem Kurs kannst du es jetzt versuchen, denn alle haben das gleiche Thema. Du wirst dich wundern, wie schnell dein Körper von Yoga profitiert und du dich fit und gleichzeitig entspannt fühlst.
Anmeldung erforderlich. Begrenzte Teilnehmerzahl.
Für die Yoga Kurse bitte mitbringen: Sitzkissen, Decke und Gymnastikmatte. Bitte bequeme Kleidung tragen.
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Zeit
(Freitag) 17:00 - 18:30
Veranstaltungsort
DRK Sonnenhof, Bad Marienberg
Weitere Termine
13. Mai 2022 17:0020. Mai 2022 17:0027. Mai 2022 17:003. Juni 2022 17:0010. Juni 2022 17:0017. Juni 2022 17:0024. Juni 2022 17:001. Juli 2022 17:008. Juli 2022 17:00
Kursleiter/in
Ruth Burbach, Yogalehrerin BYVTelefon 02680 2119964 oder 0173 6230550 • shivayah@aol.com
06Mai19:3521:05Yoga für Menschen mit Rückenproblemen II
Kursdetails
Durch spezielle Yoga-Übungen wird die Beweglichkeit der einzelnen Wirbelgelenke erhöht und so einseitige Belastung verhindert. Die Haltung wird verbessert und Fehlhaltungen ausgeglichen. Es steigt die Aufmerksamkeit gegenüber dem eigenen Körper,
Kursdetails
Durch spezielle Yoga-Übungen wird die Beweglichkeit der einzelnen Wirbelgelenke erhöht und so einseitige Belastung verhindert. Die Haltung wird verbessert und Fehlhaltungen ausgeglichen. Es steigt die Aufmerksamkeit gegenüber dem eigenen Körper, so dass Fehlbelastungen schneller wahrgenommen und korrigiert werden können. Das gesamte Nervensystem wird ausgeglichen und harmonisiert.
Anmeldung erforderlich.
Für die Yoga Kurse bitte mitbringen: Sitzkissen, Decke und Gymnastikmatte. Bitte bequeme Kleidung tragen.
Zeit
(Freitag) 19:35 - 21:05
Veranstaltungsort
DRK Sonnenhof, Bad Marienberg
Weitere Termine
13. Mai 2022 19:3520. Mai 2022 19:3527. Mai 2022 19:353. Juni 2022 19:3510. Juni 2022 19:3517. Juni 2022 19:3524. Juni 2022 19:351. Juli 2022 19:358. Juli 2022 19:35
Kursleiter/in
Ruth Burbach, Yogalehrerin BYVTelefon 02680 2119964 oder 0173 6230550 • shivayah@aol.com
09Mai17:0018:30Hatha-Yoga sanft II
Kursdetails
Spezielle, sanfte Yoga-Übungen bauen Muskelverspannungen ab. Achtsamkeitsübungen helfen bewusst den eigenen Körper zu spüren. Tiefenentspannung aktiviert die Selbstheilungskräfte und hilft den gesamten Körper zu harmonisieren. Es sind keine Vorkenntnisse notwendig,
Kursdetails
Spezielle, sanfte Yoga-Übungen bauen Muskelverspannungen ab. Achtsamkeitsübungen helfen bewusst den eigenen Körper zu spüren. Tiefenentspannung aktiviert die Selbstheilungskräfte und hilft den gesamten Körper zu harmonisieren. Es sind keine Vorkenntnisse notwendig, geeignet für alle Altersstufen!
Anmeldung erforderlich.
Für die Yoga Kurse bitte mitbringen: Sitzkissen, Decke und Gymnastikmatte. Bitte bequeme Kleidung tragen.
Zeit
(Montag) 17:00 - 18:30
Veranstaltungsort
DRK Sonnenhof, Bad Marienberg
Weitere Termine
16. Mai 2022 17:0023. Mai 2022 17:0030. Mai 2022 17:006. Juni 2022 17:0013. Juni 2022 17:0020. Juni 2022 17:0027. Juni 2022 17:004. Juli 2022 17:0011. Juli 2022 17:00
Kursleiter/in
Ruth Burbach, Yogalehrerin BYVTelefon 02680 2119964 oder 0173 6230550 • shivayah@aol.com
09Mai19:3021:00Zeit für mich – Klangschalen – Meditation II
Kursdetails
An 5 Abenden entspannen, loslassen und den Tag ausklingen lassen. Was dürfen Sie erwarten: Atemtechnik – Wohltuende Pausen im Alltag schaffen – Die Gesundheit und das Immunsystem stärken –
Kursdetails
An 5 Abenden entspannen, loslassen und den Tag ausklingen lassen. Was dürfen Sie erwarten: Atemtechnik – Wohltuende Pausen im Alltag schaffen – Die Gesundheit und das Immunsystem stärken – Sich selbst wieder bewusster wahrnehmen und spüren – Lebensfreude – Motivation für neue Aufgaben.
Anmeldung erforderlich.
Für die Klangschalen-Meditationen bitte mitbringen: 1 Matte, 1 Decke, 1 Handtuch der ein kleine Kopfunterlage, Socken für warme Füße sowie Neugierde und Freude.
Zeit
(Montag) 19:30 - 21:00
Veranstaltungsort
Kursraum Praxis S. Zimmermann
Bismarckstraße 28, 56470 Bad Marienberg
Weitere Termine
16. Mai 2022 19:3023. Mai 2022 19:3030. Mai 2022 19:306. Juni 2022 19:3013. Juni 2022 19:30
Kursleiter/in
Jutta LehnhäuserTelefon 02661 9837001 oder 0174 9284075
09Mai19:3521:05Hatha-Yoga für Mittelstufe und Fortgeschrittene II
Kursdetails
Für alle, die bereits Hatha Yoga geübt haben. Das Erlernte kann wieder aufgefrischt und vertieft werden. Genaueres und feineres Üben der Asanas mit eingebauten Variation und Affirmationen. Anmeldung erforderlich. Begrenzte Teilnehmerzahl. Für
Kursdetails
Für alle, die bereits Hatha Yoga geübt haben. Das Erlernte kann wieder aufgefrischt und vertieft werden. Genaueres und feineres Üben der Asanas mit eingebauten Variation und Affirmationen.
Anmeldung erforderlich. Begrenzte Teilnehmerzahl.
Für die Yoga Kurse bitte mitbringen: Sitzkissen, Decke und Gymnastikmatte. Bitte bequeme Kleidung tragen.
Zeit
(Montag) 19:35 - 21:05
Veranstaltungsort
DRK Sonnenhof, Bad Marienberg
Weitere Termine
16. Mai 2022 19:3523. Mai 2022 19:3530. Mai 2022 19:356. Juni 2022 19:3513. Juni 2022 19:3520. Juni 2022 19:3527. Juni 2022 19:354. Juli 2022 19:3511. Juli 2022 19:35
Kursleiter/in
Ruth Burbach, Yogalehrerin BYVTelefon 02680 2119964 oder 0173 6230550 • shivayah@aol.com
11Mai18:3020:00Entspannt in den Abend
Kursdetails
Nehmen Sie sich 90 Minuten Zeit für sich! Mithilfe von Achtsamkeits- und Entspannungsübungen sowie Fantasiereisen und geführten Meditationen finden Sie Ihre innere Balance. Somit können Sie Ihren Alltag wieder gelassener,
Kursdetails
Nehmen Sie sich 90 Minuten Zeit für sich! Mithilfe von Achtsamkeits- und Entspannungsübungen sowie Fantasiereisen und geführten Meditationen finden Sie Ihre innere Balance. Somit können Sie Ihren Alltag wieder gelassener, entspannter aber auch bewusster meistern.
Anmeldung erforderlich.
Für die Entspannungskurse bitte mitbringen: bequeme Kleidung, rutschfeste Socken oder leichte Gymnastikschuhe
Zeit
(Mittwoch) 18:30 - 20:00
Veranstaltungsort
Kursraum Praxis S. Zimmermann
Bismarckstraße 28, 56470 Bad Marienberg
Weitere Termine
18. Mai 2022 18:3025. Mai 2022 18:301. Juni 2022 18:308. Juni 2022 18:3015. Juni 2022 18:3022. Juni 2022 18:3029. Juni 2022 18:306. Juli 2022 18:30
Kursleiter/in
Sabine ZimmermannTelefon 02661 9535580 • info@tcm-zimmermann.de
13Mai17:0018:30Yoga für ungelenkige Einsteiger und steife Knochen II
Kursdetails
Du wolltest schon immer gerne Yoga machen, es dann aber doch wieder verworfen, da du ungelenkig bist und steife Knochen hast. In diesem Kurs
Kursdetails
Du wolltest schon immer gerne Yoga machen, es dann aber doch wieder verworfen, da du ungelenkig bist und steife Knochen hast. In diesem Kurs kannst du es jetzt versuchen, denn alle haben das gleiche Thema. Du wirst dich wundern, wie schnell dein Körper von Yoga profitiert und du dich fit und gleichzeitig entspannt fühlst.
Anmeldung erforderlich. Begrenzte Teilnehmerzahl.
Für die Yoga Kurse bitte mitbringen: Sitzkissen, Decke und Gymnastikmatte. Bitte bequeme Kleidung tragen.
mehr lesen
Zeit
(Freitag) 17:00 - 18:30
Veranstaltungsort
DRK Sonnenhof, Bad Marienberg
Weitere Termine
20. Mai 2022 17:0027. Mai 2022 17:003. Juni 2022 17:0010. Juni 2022 17:0017. Juni 2022 17:0024. Juni 2022 17:001. Juli 2022 17:008. Juli 2022 17:00
Kursleiter/in
Ruth Burbach, Yogalehrerin BYVTelefon 02680 2119964 oder 0173 6230550 • shivayah@aol.com
13Mai19:3521:05Yoga für Menschen mit Rückenproblemen II
Kursdetails
Durch spezielle Yoga-Übungen wird die Beweglichkeit der einzelnen Wirbelgelenke erhöht und so einseitige Belastung verhindert. Die Haltung wird verbessert und Fehlhaltungen ausgeglichen. Es steigt die Aufmerksamkeit gegenüber dem eigenen Körper,
Kursdetails
Durch spezielle Yoga-Übungen wird die Beweglichkeit der einzelnen Wirbelgelenke erhöht und so einseitige Belastung verhindert. Die Haltung wird verbessert und Fehlhaltungen ausgeglichen. Es steigt die Aufmerksamkeit gegenüber dem eigenen Körper, so dass Fehlbelastungen schneller wahrgenommen und korrigiert werden können. Das gesamte Nervensystem wird ausgeglichen und harmonisiert.
Anmeldung erforderlich.
Für die Yoga Kurse bitte mitbringen: Sitzkissen, Decke und Gymnastikmatte. Bitte bequeme Kleidung tragen.
Zeit
(Freitag) 19:35 - 21:05
Veranstaltungsort
DRK Sonnenhof, Bad Marienberg
Weitere Termine
20. Mai 2022 19:3527. Mai 2022 19:353. Juni 2022 19:3510. Juni 2022 19:3517. Juni 2022 19:3524. Juni 2022 19:351. Juli 2022 19:358. Juli 2022 19:35
Kursleiter/in
Ruth Burbach, Yogalehrerin BYVTelefon 02680 2119964 oder 0173 6230550 • shivayah@aol.com
16Mai17:0018:30Hatha-Yoga sanft II
Kursdetails
Spezielle, sanfte Yoga-Übungen bauen Muskelverspannungen ab. Achtsamkeitsübungen helfen bewusst den eigenen Körper zu spüren. Tiefenentspannung aktiviert die Selbstheilungskräfte und hilft den gesamten Körper zu harmonisieren. Es sind keine Vorkenntnisse notwendig,
Kursdetails
Spezielle, sanfte Yoga-Übungen bauen Muskelverspannungen ab. Achtsamkeitsübungen helfen bewusst den eigenen Körper zu spüren. Tiefenentspannung aktiviert die Selbstheilungskräfte und hilft den gesamten Körper zu harmonisieren. Es sind keine Vorkenntnisse notwendig, geeignet für alle Altersstufen!
Anmeldung erforderlich.
Für die Yoga Kurse bitte mitbringen: Sitzkissen, Decke und Gymnastikmatte. Bitte bequeme Kleidung tragen.
Zeit
(Montag) 17:00 - 18:30
Veranstaltungsort
DRK Sonnenhof, Bad Marienberg
Weitere Termine
23. Mai 2022 17:0030. Mai 2022 17:006. Juni 2022 17:0013. Juni 2022 17:0020. Juni 2022 17:0027. Juni 2022 17:004. Juli 2022 17:0011. Juli 2022 17:00
Kursleiter/in
Ruth Burbach, Yogalehrerin BYVTelefon 02680 2119964 oder 0173 6230550 • shivayah@aol.com
16Mai19:3021:00Zeit für mich – Klangschalen – Meditation II
Kursdetails
An 5 Abenden entspannen, loslassen und den Tag ausklingen lassen. Was dürfen Sie erwarten: Atemtechnik – Wohltuende Pausen im Alltag schaffen – Die Gesundheit und das Immunsystem stärken –
Kursdetails
An 5 Abenden entspannen, loslassen und den Tag ausklingen lassen. Was dürfen Sie erwarten: Atemtechnik – Wohltuende Pausen im Alltag schaffen – Die Gesundheit und das Immunsystem stärken – Sich selbst wieder bewusster wahrnehmen und spüren – Lebensfreude – Motivation für neue Aufgaben.
Anmeldung erforderlich.
Für die Klangschalen-Meditationen bitte mitbringen: 1 Matte, 1 Decke, 1 Handtuch der ein kleine Kopfunterlage, Socken für warme Füße sowie Neugierde und Freude.
Zeit
(Montag) 19:30 - 21:00
Veranstaltungsort
Kursraum Praxis S. Zimmermann
Bismarckstraße 28, 56470 Bad Marienberg
Weitere Termine
23. Mai 2022 19:3030. Mai 2022 19:306. Juni 2022 19:3013. Juni 2022 19:30
Kursleiter/in
Jutta LehnhäuserTelefon 02661 9837001 oder 0174 9284075
16Mai19:3521:05Hatha-Yoga für Mittelstufe und Fortgeschrittene II
Kursdetails
Für alle, die bereits Hatha Yoga geübt haben. Das Erlernte kann wieder aufgefrischt und vertieft werden. Genaueres und feineres Üben der Asanas mit eingebauten Variation und Affirmationen. Anmeldung erforderlich. Begrenzte Teilnehmerzahl. Für
Kursdetails
Für alle, die bereits Hatha Yoga geübt haben. Das Erlernte kann wieder aufgefrischt und vertieft werden. Genaueres und feineres Üben der Asanas mit eingebauten Variation und Affirmationen.
Anmeldung erforderlich. Begrenzte Teilnehmerzahl.
Für die Yoga Kurse bitte mitbringen: Sitzkissen, Decke und Gymnastikmatte. Bitte bequeme Kleidung tragen.
Zeit
(Montag) 19:35 - 21:05
Veranstaltungsort
DRK Sonnenhof, Bad Marienberg
Weitere Termine
23. Mai 2022 19:3530. Mai 2022 19:356. Juni 2022 19:3513. Juni 2022 19:3520. Juni 2022 19:3527. Juni 2022 19:354. Juli 2022 19:3511. Juli 2022 19:35
Kursleiter/in
Ruth Burbach, Yogalehrerin BYVTelefon 02680 2119964 oder 0173 6230550 • shivayah@aol.com
18Mai18:3020:00Entspannt in den Abend
Kursdetails
Nehmen Sie sich 90 Minuten Zeit für sich! Mithilfe von Achtsamkeits- und Entspannungsübungen sowie Fantasiereisen und geführten Meditationen finden Sie Ihre innere Balance. Somit können Sie Ihren Alltag wieder gelassener,
Kursdetails
Nehmen Sie sich 90 Minuten Zeit für sich! Mithilfe von Achtsamkeits- und Entspannungsübungen sowie Fantasiereisen und geführten Meditationen finden Sie Ihre innere Balance. Somit können Sie Ihren Alltag wieder gelassener, entspannter aber auch bewusster meistern.
Anmeldung erforderlich.
Für die Entspannungskurse bitte mitbringen: bequeme Kleidung, rutschfeste Socken oder leichte Gymnastikschuhe
Zeit
(Mittwoch) 18:30 - 20:00
Veranstaltungsort
Kursraum Praxis S. Zimmermann
Bismarckstraße 28, 56470 Bad Marienberg
Weitere Termine
25. Mai 2022 18:301. Juni 2022 18:308. Juni 2022 18:3015. Juni 2022 18:3022. Juni 2022 18:3029. Juni 2022 18:306. Juli 2022 18:30
Kursleiter/in
Sabine ZimmermannTelefon 02661 9535580 • info@tcm-zimmermann.de
20Mai17:0018:30Yoga für ungelenkige Einsteiger und steife Knochen II
Kursdetails
Du wolltest schon immer gerne Yoga machen, es dann aber doch wieder verworfen, da du ungelenkig bist und steife Knochen hast. In diesem Kurs
Kursdetails
Du wolltest schon immer gerne Yoga machen, es dann aber doch wieder verworfen, da du ungelenkig bist und steife Knochen hast. In diesem Kurs kannst du es jetzt versuchen, denn alle haben das gleiche Thema. Du wirst dich wundern, wie schnell dein Körper von Yoga profitiert und du dich fit und gleichzeitig entspannt fühlst.
Anmeldung erforderlich. Begrenzte Teilnehmerzahl.
Für die Yoga Kurse bitte mitbringen: Sitzkissen, Decke und Gymnastikmatte. Bitte bequeme Kleidung tragen.
mehr lesen
Zeit
(Freitag) 17:00 - 18:30
Veranstaltungsort
DRK Sonnenhof, Bad Marienberg
Weitere Termine
27. Mai 2022 17:003. Juni 2022 17:0010. Juni 2022 17:0017. Juni 2022 17:0024. Juni 2022 17:001. Juli 2022 17:008. Juli 2022 17:00
Kursleiter/in
Ruth Burbach, Yogalehrerin BYVTelefon 02680 2119964 oder 0173 6230550 • shivayah@aol.com
20Mai19:3521:05Yoga für Menschen mit Rückenproblemen II
Kursdetails
Durch spezielle Yoga-Übungen wird die Beweglichkeit der einzelnen Wirbelgelenke erhöht und so einseitige Belastung verhindert. Die Haltung wird verbessert und Fehlhaltungen ausgeglichen. Es steigt die Aufmerksamkeit gegenüber dem eigenen Körper,
Kursdetails
Durch spezielle Yoga-Übungen wird die Beweglichkeit der einzelnen Wirbelgelenke erhöht und so einseitige Belastung verhindert. Die Haltung wird verbessert und Fehlhaltungen ausgeglichen. Es steigt die Aufmerksamkeit gegenüber dem eigenen Körper, so dass Fehlbelastungen schneller wahrgenommen und korrigiert werden können. Das gesamte Nervensystem wird ausgeglichen und harmonisiert.
Anmeldung erforderlich.
Für die Yoga Kurse bitte mitbringen: Sitzkissen, Decke und Gymnastikmatte. Bitte bequeme Kleidung tragen.
Zeit
(Freitag) 19:35 - 21:05
Veranstaltungsort
DRK Sonnenhof, Bad Marienberg
Weitere Termine
27. Mai 2022 19:353. Juni 2022 19:3510. Juni 2022 19:3517. Juni 2022 19:3524. Juni 2022 19:351. Juli 2022 19:358. Juli 2022 19:35
Kursleiter/in
Ruth Burbach, Yogalehrerin BYVTelefon 02680 2119964 oder 0173 6230550 • shivayah@aol.com
23Mai17:0018:30Hatha-Yoga sanft II
Kursdetails
Spezielle, sanfte Yoga-Übungen bauen Muskelverspannungen ab. Achtsamkeitsübungen helfen bewusst den eigenen Körper zu spüren. Tiefenentspannung aktiviert die Selbstheilungskräfte und hilft den gesamten Körper zu harmonisieren. Es sind keine Vorkenntnisse notwendig,
Kursdetails
Spezielle, sanfte Yoga-Übungen bauen Muskelverspannungen ab. Achtsamkeitsübungen helfen bewusst den eigenen Körper zu spüren. Tiefenentspannung aktiviert die Selbstheilungskräfte und hilft den gesamten Körper zu harmonisieren. Es sind keine Vorkenntnisse notwendig, geeignet für alle Altersstufen!
Anmeldung erforderlich.
Für die Yoga Kurse bitte mitbringen: Sitzkissen, Decke und Gymnastikmatte. Bitte bequeme Kleidung tragen.
Zeit
(Montag) 17:00 - 18:30
Veranstaltungsort
DRK Sonnenhof, Bad Marienberg
Weitere Termine
30. Mai 2022 17:006. Juni 2022 17:0013. Juni 2022 17:0020. Juni 2022 17:0027. Juni 2022 17:004. Juli 2022 17:0011. Juli 2022 17:00
Kursleiter/in
Ruth Burbach, Yogalehrerin BYVTelefon 02680 2119964 oder 0173 6230550 • shivayah@aol.com
23Mai19:3021:00Zeit für mich – Klangschalen – Meditation II
Kursdetails
An 5 Abenden entspannen, loslassen und den Tag ausklingen lassen. Was dürfen Sie erwarten: Atemtechnik – Wohltuende Pausen im Alltag schaffen – Die Gesundheit und das Immunsystem stärken –
Kursdetails
An 5 Abenden entspannen, loslassen und den Tag ausklingen lassen. Was dürfen Sie erwarten: Atemtechnik – Wohltuende Pausen im Alltag schaffen – Die Gesundheit und das Immunsystem stärken – Sich selbst wieder bewusster wahrnehmen und spüren – Lebensfreude – Motivation für neue Aufgaben.
Anmeldung erforderlich.
Für die Klangschalen-Meditationen bitte mitbringen: 1 Matte, 1 Decke, 1 Handtuch der ein kleine Kopfunterlage, Socken für warme Füße sowie Neugierde und Freude.
Zeit
(Montag) 19:30 - 21:00
Veranstaltungsort
Kursraum Praxis S. Zimmermann
Bismarckstraße 28, 56470 Bad Marienberg
Weitere Termine
30. Mai 2022 19:306. Juni 2022 19:3013. Juni 2022 19:30
Kursleiter/in
Jutta LehnhäuserTelefon 02661 9837001 oder 0174 9284075
23Mai19:3521:05Hatha-Yoga für Mittelstufe und Fortgeschrittene II
Kursdetails
Für alle, die bereits Hatha Yoga geübt haben. Das Erlernte kann wieder aufgefrischt und vertieft werden. Genaueres und feineres Üben der Asanas mit eingebauten Variation und Affirmationen. Anmeldung erforderlich. Begrenzte Teilnehmerzahl. Für
Kursdetails
Für alle, die bereits Hatha Yoga geübt haben. Das Erlernte kann wieder aufgefrischt und vertieft werden. Genaueres und feineres Üben der Asanas mit eingebauten Variation und Affirmationen.
Anmeldung erforderlich. Begrenzte Teilnehmerzahl.
Für die Yoga Kurse bitte mitbringen: Sitzkissen, Decke und Gymnastikmatte. Bitte bequeme Kleidung tragen.
Zeit
(Montag) 19:35 - 21:05
Veranstaltungsort
DRK Sonnenhof, Bad Marienberg
Weitere Termine
30. Mai 2022 19:356. Juni 2022 19:3513. Juni 2022 19:3520. Juni 2022 19:3527. Juni 2022 19:354. Juli 2022 19:3511. Juli 2022 19:35
Kursleiter/in
Ruth Burbach, Yogalehrerin BYVTelefon 02680 2119964 oder 0173 6230550 • shivayah@aol.com
25Mai18:3020:00Entspannt in den Abend
Kursdetails
Nehmen Sie sich 90 Minuten Zeit für sich! Mithilfe von Achtsamkeits- und Entspannungsübungen sowie Fantasiereisen und geführten Meditationen finden Sie Ihre innere Balance. Somit können Sie Ihren Alltag wieder gelassener,
Kursdetails
Nehmen Sie sich 90 Minuten Zeit für sich! Mithilfe von Achtsamkeits- und Entspannungsübungen sowie Fantasiereisen und geführten Meditationen finden Sie Ihre innere Balance. Somit können Sie Ihren Alltag wieder gelassener, entspannter aber auch bewusster meistern.
Anmeldung erforderlich.
Für die Entspannungskurse bitte mitbringen: bequeme Kleidung, rutschfeste Socken oder leichte Gymnastikschuhe
Zeit
(Mittwoch) 18:30 - 20:00
Veranstaltungsort
Kursraum Praxis S. Zimmermann
Bismarckstraße 28, 56470 Bad Marienberg
Weitere Termine
1. Juni 2022 18:308. Juni 2022 18:3015. Juni 2022 18:3022. Juni 2022 18:3029. Juni 2022 18:306. Juli 2022 18:30
Kursleiter/in
Sabine ZimmermannTelefon 02661 9535580 • info@tcm-zimmermann.de
27Mai17:0018:30Yoga für ungelenkige Einsteiger und steife Knochen II
Kursdetails
Du wolltest schon immer gerne Yoga machen, es dann aber doch wieder verworfen, da du ungelenkig bist und steife Knochen hast. In diesem Kurs
Kursdetails
Du wolltest schon immer gerne Yoga machen, es dann aber doch wieder verworfen, da du ungelenkig bist und steife Knochen hast. In diesem Kurs kannst du es jetzt versuchen, denn alle haben das gleiche Thema. Du wirst dich wundern, wie schnell dein Körper von Yoga profitiert und du dich fit und gleichzeitig entspannt fühlst.
Anmeldung erforderlich. Begrenzte Teilnehmerzahl.
Für die Yoga Kurse bitte mitbringen: Sitzkissen, Decke und Gymnastikmatte. Bitte bequeme Kleidung tragen.
mehr lesen
Zeit
(Freitag) 17:00 - 18:30
Veranstaltungsort
DRK Sonnenhof, Bad Marienberg
Weitere Termine
3. Juni 2022 17:0010. Juni 2022 17:0017. Juni 2022 17:0024. Juni 2022 17:001. Juli 2022 17:008. Juli 2022 17:00
Kursleiter/in
Ruth Burbach, Yogalehrerin BYVTelefon 02680 2119964 oder 0173 6230550 • shivayah@aol.com
27Mai19:3521:05Yoga für Menschen mit Rückenproblemen II
Kursdetails
Durch spezielle Yoga-Übungen wird die Beweglichkeit der einzelnen Wirbelgelenke erhöht und so einseitige Belastung verhindert. Die Haltung wird verbessert und Fehlhaltungen ausgeglichen. Es steigt die Aufmerksamkeit gegenüber dem eigenen Körper,
Kursdetails
Durch spezielle Yoga-Übungen wird die Beweglichkeit der einzelnen Wirbelgelenke erhöht und so einseitige Belastung verhindert. Die Haltung wird verbessert und Fehlhaltungen ausgeglichen. Es steigt die Aufmerksamkeit gegenüber dem eigenen Körper, so dass Fehlbelastungen schneller wahrgenommen und korrigiert werden können. Das gesamte Nervensystem wird ausgeglichen und harmonisiert.
Anmeldung erforderlich.
Für die Yoga Kurse bitte mitbringen: Sitzkissen, Decke und Gymnastikmatte. Bitte bequeme Kleidung tragen.
Zeit
(Freitag) 19:35 - 21:05
Veranstaltungsort
DRK Sonnenhof, Bad Marienberg
Weitere Termine
3. Juni 2022 19:3510. Juni 2022 19:3517. Juni 2022 19:3524. Juni 2022 19:351. Juli 2022 19:358. Juli 2022 19:35
Kursleiter/in
Ruth Burbach, Yogalehrerin BYVTelefon 02680 2119964 oder 0173 6230550 • shivayah@aol.com
30Mai17:0018:30Hatha-Yoga sanft II
Kursdetails
Spezielle, sanfte Yoga-Übungen bauen Muskelverspannungen ab. Achtsamkeitsübungen helfen bewusst den eigenen Körper zu spüren. Tiefenentspannung aktiviert die Selbstheilungskräfte und hilft den gesamten Körper zu harmonisieren. Es sind keine Vorkenntnisse notwendig,
Kursdetails
Spezielle, sanfte Yoga-Übungen bauen Muskelverspannungen ab. Achtsamkeitsübungen helfen bewusst den eigenen Körper zu spüren. Tiefenentspannung aktiviert die Selbstheilungskräfte und hilft den gesamten Körper zu harmonisieren. Es sind keine Vorkenntnisse notwendig, geeignet für alle Altersstufen!
Anmeldung erforderlich.
Für die Yoga Kurse bitte mitbringen: Sitzkissen, Decke und Gymnastikmatte. Bitte bequeme Kleidung tragen.
Zeit
(Montag) 17:00 - 18:30
Veranstaltungsort
DRK Sonnenhof, Bad Marienberg
Weitere Termine
6. Juni 2022 17:0013. Juni 2022 17:0020. Juni 2022 17:0027. Juni 2022 17:004. Juli 2022 17:0011. Juli 2022 17:00
Kursleiter/in
Ruth Burbach, Yogalehrerin BYVTelefon 02680 2119964 oder 0173 6230550 • shivayah@aol.com
30Mai19:3021:00Zeit für mich – Klangschalen – Meditation II
Kursdetails
An 5 Abenden entspannen, loslassen und den Tag ausklingen lassen. Was dürfen Sie erwarten: Atemtechnik – Wohltuende Pausen im Alltag schaffen – Die Gesundheit und das Immunsystem stärken –
Kursdetails
An 5 Abenden entspannen, loslassen und den Tag ausklingen lassen. Was dürfen Sie erwarten: Atemtechnik – Wohltuende Pausen im Alltag schaffen – Die Gesundheit und das Immunsystem stärken – Sich selbst wieder bewusster wahrnehmen und spüren – Lebensfreude – Motivation für neue Aufgaben.
Anmeldung erforderlich.
Für die Klangschalen-Meditationen bitte mitbringen: 1 Matte, 1 Decke, 1 Handtuch der ein kleine Kopfunterlage, Socken für warme Füße sowie Neugierde und Freude.
Zeit
(Montag) 19:30 - 21:00
Veranstaltungsort
Kursraum Praxis S. Zimmermann
Bismarckstraße 28, 56470 Bad Marienberg
Weitere Termine
6. Juni 2022 19:3013. Juni 2022 19:30
Kursleiter/in
Jutta LehnhäuserTelefon 02661 9837001 oder 0174 9284075
30Mai19:3521:05Hatha-Yoga für Mittelstufe und Fortgeschrittene II
Kursdetails
Für alle, die bereits Hatha Yoga geübt haben. Das Erlernte kann wieder aufgefrischt und vertieft werden. Genaueres und feineres Üben der Asanas mit eingebauten Variation und Affirmationen. Anmeldung erforderlich. Begrenzte Teilnehmerzahl. Für
Kursdetails
Für alle, die bereits Hatha Yoga geübt haben. Das Erlernte kann wieder aufgefrischt und vertieft werden. Genaueres und feineres Üben der Asanas mit eingebauten Variation und Affirmationen.
Anmeldung erforderlich. Begrenzte Teilnehmerzahl.
Für die Yoga Kurse bitte mitbringen: Sitzkissen, Decke und Gymnastikmatte. Bitte bequeme Kleidung tragen.
Zeit
(Montag) 19:35 - 21:05
Veranstaltungsort
DRK Sonnenhof, Bad Marienberg
Weitere Termine
6. Juni 2022 19:3513. Juni 2022 19:3520. Juni 2022 19:3527. Juni 2022 19:354. Juli 2022 19:3511. Juli 2022 19:35
Kursleiter/in
Ruth Burbach, Yogalehrerin BYVTelefon 02680 2119964 oder 0173 6230550 • shivayah@aol.com